НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-04-18-02-19-36
Анна Коркина – сиамский близнец. С сестрой Татьяной они родились сросшимися животами. 35 лет назад хирург Лев Новокрещенов прооперировал девочек с одной печенью и малышки были разделены. И теперь вот у Ани родился уже второй...
2025-04-22-06-40-40
По мнению Владимира Путина, смерть папы римского Франциска в пасхальные дни — особый знак того, что человек сделал много хорошего. Он также добавил, что понтифик в высшей степени положительно относился к...
2025-04-11-05-15-54
Впервые в мире малыш был зачат при помощи автосистемы экстракорпорального оплодотворения. Установка может выполнять 23 ключевых этапа метода ИКСИ.
2025-04-19-12-26-12
В небольшой деревне на окраине сибирской тайги жила старая травница по имени Агафья. С раннего утра до позднего вечера она собрала травы, чая и снадобья, которые помогали её деревенским друзьям с их болезнями и недугами. Каждый, кто приходил к ней за советом, никогда не уходил с пустыми руками: она...
2025-04-23-04-52-18
Российская путешественница назвала главные места отдыха, где она чаще всего встречала пенсионеров-соотечественников. Своими наблюдениями она поделилась в личном блоге на платформе...

Надежда Кадышева сидит на строгой диете

28 Июля 2019 г.

Недавно в социальных сетях появились фотографии сильно похудевшей и похорошевшей Надежды Кадышевой. Как прокомментировала сама певица — это всё благодаря строгому соблюдению диеты.

Надежда Кадышева сидит на строгой диете


Сейчас Надежду Никитичну редко можно увидеть по телевизору, так как она почти всё время проводит на гастролях. А во время коротких отпусков очень любит хозяйничать по дому. Особенно ей нравится готовить завтраки, рецепты которых берёт из книг или придумывает сама.

Как считает артистка, питание должно быть здоровым и полезным. Но помимо соблюдения диет, она всегда старается сохранять хорошее настроение и позитивное отношение к миру - как она это называет, "внутреннюю улыбку". Певица считает, что это помогает справляться с сильным стрессом, а таковых в её жизни случалось немало.

Например, не так давно врачи ошибочно подозревали у Надежды онкологию, но к счастью, всё обошлось. Да работа у Кадышевой, хоть и любимая, но достаточно непростая - ведь Национальному театру народной музыки и песни "Золотое кольцо" уже 15 лет. В театре задействовано более 50 артистов, среди них танцоры, вокалисты, а также акробатические номера. С гастролями певица объездила много стран: Мексика, Япония, Перу, Китай. И везде зрители принимают коллектив очень хорошо, приглашая приехать снова.

Ещё один секрет хорошего самочувствия, по мнению Кадышевой - это хорошие отношения в семье. Несмотря на долгие годы совместной жизни, они с мужем всегда находят время для подарков. Когда Надежда Никитична не гастролирует, то обязательно каждое утро делает зарядку, а если на улице хорошая погода, выходит на пешую прогулку. Также она старается ничего не есть после шести часов вечера.

1 июня Надежда Кадышева отпраздновала свой юбилей — 60 лет, а на вопрос "какой вы себя видите через 10 лет?" артистка ответила, что "такой же активной и полной творческих планов".

  • Расскажите об этом своим друзьям!