Надежда Кадышева сидит на строгой диете

Недавно в социальных сетях появились фотографии сильно похудевшей и похорошевшей Надежды Кадышевой. Как прокомментировала сама певица — это всё благодаря строгому соблюдению диеты.

• Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: Одноклассники, ВКонтакте. А еще есть Яндекс-Дзен.

Сейчас Надежду Никитичну редко можно увидеть по телевизору, так как она почти всё время проводит на гастролях. А во время коротких отпусков очень любит хозяйничать по дому. Особенно ей нравится готовить завтраки, рецепты которых берёт из книг или придумывает сама.

Как считает артистка, питание должно быть здоровым и полезным. Но помимо соблюдения диет, она всегда старается сохранять хорошее настроение и позитивное отношение к миру - как она это называет, "внутреннюю улыбку". Певица считает, что это помогает справляться с сильным стрессом, а таковых в её жизни случалось немало.

Например, не так давно врачи ошибочно подозревали у Надежды онкологию, но к счастью, всё обошлось. Да работа у Кадышевой, хоть и любимая, но достаточно непростая - ведь Национальному театру народной музыки и песни "Золотое кольцо" уже 15 лет. В театре задействовано более 50 артистов, среди них танцоры, вокалисты, а также акробатические номера. С гастролями певица объездила много стран: Мексика, Япония, Перу, Китай. И везде зрители принимают коллектив очень хорошо, приглашая приехать снова.

Ещё один секрет хорошего самочувствия, по мнению Кадышевой - это хорошие отношения в семье. Несмотря на долгие годы совместной жизни, они с мужем всегда находят время для подарков. Когда Надежда Никитична не гастролирует, то обязательно каждое утро делает зарядку, а если на улице хорошая погода, выходит на пешую прогулку. Также она старается ничего не есть после шести часов вечера.

1 июня Надежда Кадышева отпраздновала свой юбилей — 60 лет, а на вопрос "какой вы себя видите через 10 лет?" артистка ответила, что "такой же активной и полной творческих планов".

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Дженнифер Энистон радуется возвращению в моду трендов 90-х
  
  Американская актриса Дженнифер Энистон высказалась о возвращении в моду трендов 1990-х годов. Соответствующее интервью публикует Vanity Fair.
• Возможно, что нашлось захоронение покорителя Сибири Ермака
  
  Атаман Ермак Тимофеевич – покоритель Сибири. Возможно, что в Тюменской области было найдено захоронение этого человека.
• В России предложили ввести ради пенсионеров налог для богатых людей
  
  Ввести налог для богатых в 10% ради российских пенсионеров предложила общественница Ольга Зиновьева, президент Биографического института Александра Зиновьева. Эту так называемую «социальную десятину» должны будут платить граждане, чей годовой доход превышает 30 миллионов рублей.
• Новое «Королевство кривых зеркал» кинозрители увидят через год в октябре
  
  Сейчас разные любимые сказки снимаются заново. Вот и у известного советского детского фильма «Королевство кривых зеркал» появится новая версия. Режиссером свежей истории выступил Клим Шипенко. Картина выйдет в прокат 22 октября следующего года.
• Роза Сябитова рассказала, что занималась благотворительностью с Майклом Джексоном
  
  Телеведущая Роза Сябитова сообщила, что когда-то была связана с поп-королем Майклом Джексоном. Своими воспоминаниями о музыканте она поделилась в беседе с «Абзацем».
• Игорь Угольников собирается снимать фильм о водружении Знамени Победы над Рейхстагом
  
  О планах народного артиста России снять фильм о водружении Знамени Победы над Рейхстагом в Берлине в 1945 году рассказал помощник президента Владимир Мединский.
• Тело ветерана СВО оказалось не подготовленным к погребению
  
  В работе некоторых ритуальщиков случаются разные промахи. То цвет гроба могут перепутать, то положить в него не того. В случае с ветераном СВО тело бойца оказалось неподготовленным к погребению, что выяснилось уже на кладбище.
• Из-за неприятного запаха из квартиры можно нарваться на штраф
  
  Неприятные запахи из квартиры из-за санитарии могут стать причиной штрафа в размере от 500 до 1000 рублей. Действует в такой ситуации административное законодательство.
• Ученый разгадал тайну Бермудского треугольника
  
  Бермудский треугольник – условный район в Саргассовом море. В нем, согласно одной из версий, происходят таинственные исчезновения воздушных и морских судов и разные аномальные явления. И вот ученый из Австралии Карл Крушельницкий заявил, что разгадал тайну Бермудского треугольника. Только, по мнению этого исследователя, никакой тайны и нет.
• Мигранты и платное образование: какие мнения на этот счет витают в Госдуме
  
  В Госдуме будет рассматриваться межфракционный законопроект. Согласно этому документу, для иностранцев в школах и техникумах России предлагается ввести платное обучение.
• Эксперт рассказал, когда в России ожидать новую волну коронавируса
  
  COVID-19 – заболевание, сезонностью не отличающееся. Инфекционист Андрей Поздняков полагает, что новая волна коронавируса начнется к концу осени – началу зимы текущего года.
• Так чем заправлять окрошку: еще одно веское слово врача
  
  По мнению терапевта Натальи Никитиной, кефирная версия блюда мягче для желудка и лучше подходит тем, кто следит за рационом. Вникаем в аргументы — и заодно наводим справки: а чем заправляют холодные супы другие народы мира?
• Волосы Надежды Кадышевой выставили на продажу в интернете
  
  Волосы народной артистки России Надежды Кадышевой выставили на продажу в интернете за 100 тысяч рублей. На это обратило внимание издание «Абзац».
• Зять Иосифа Пригожина погиб на СВО
  
  Продюсер Иосиф Пригожин сообщил о гибели мужа своей дочери Данаи Евгения Ткаченко в зоне проведения специальной военной операции (СВО). Его слова передает aif.ru.
• Леонид Якубович потратил полтора миллиона на свой юбилей в Турции
  
  Телеведущий Леонид Якубович потратил на 80-летний юбилей около 1,5 миллиона рублей. Как выяснил Telegram-канал SHOT, звезда «Поля чудес» отправился на отдых вместе с семьей.
• Борис Щербаков получил серьёзный перелом
  
  Накануне, 12 августа, СМИ сообщили, что народный артист России Борис Щербаков госпитализирован после неудачного падения. 75-летний актёр оступился на коврике на балконе своего дома.
• В Москве пойман сбежавший из дома полоз по кличке Маргарита Владленовна
  
  Пресмыкающееся домашнее животное смогло покинуть квартиру и пристроилось на ветвях ближайшего дерева. Змею удалось поймать спасателям
• Иван Ургант пошутил про работу на Первом канале
  
  Ведущий Иван Ургант посетил курорт Форте-деи-Марми в Италии, где представил свою программу «Живой Ургант».
• Мужчина пережил клиническую смерть и рассказал о своих ощущениях
  
  Все случилось летом 2023 года. Мэтью Аллик из Британии 10 минут находился в состоянии клинической смерти. На работе Мэтью не смог подняться по лестнице и коллега вызвал ему скорую. После госпитализации у пациента произошла остановка сердца от тромбоэмболии легочной артерии.
• Любителям шести соток напомнили об одном штрафе
  
  Дачникам за то, что они на своих шести сотках что-то делают не по установленным нормам и правилам, грозит много штрафов. Не такой высоты забор – раскошелься, траву из запрещенного списка посадил – тоже. Нашелся штраф и за складирование на даче мусора. Сколько предполагает вынуть средств из кармана любителя шести соток такая санкция? До двух тысяч рублей, рассказал юрист Михаил Салкин.