Бодибилдер Юлия Родина находилась на одном из самых популярных пляжей Пхукета – Банг-Тао. И когда девушка купалась, то попала в сильное обратное течение, ставшее для нее...
Работодатель имеет право запретить пить чай на рабочем месте в локальных актах, но только в случае, если работники могут покидать рабочее место на время обеда.
Абхазия – гостеприимная страна. Путешествие туда может обойтись дешевле, чем на соседние курорты Краснодарского края. Примерно, на 20-30%. Стало известно, сколько будет стоить отдохнуть в стране души недельку на...
Супруги Мариус и Наталья Коойман – из Голландии. Как-то пара решила приобрести в Калининграде дом и там поселилась. Муж с женой отметили плюсы жизни в России. Какими же они...
В прошлом врач и преподаватель высшей категории, в настоящем – пенсионерка и блогер Галина Ягупьева, которая еще и, кстати, кандидат медицинских наук, говорит со своей аудиторией о путешествиях и духовном развитии, смысле жизни и самопознании, религии и профилактике заболеваний, первой самопомощи и уходе за больными. Ее любопытные странички можно найти на Яндекс Дзен и в YouTube.
В материалах блогера содержится немало полезного. В роликах она сама практически не присутствует, просто отбирает, что нужно для своих каналов. Например, в видео «Укрепляем поясницу и ноги» демонстрирует, что необходимо делать, девушка. Этот ролик длится 19 минут, получится, если выполнять предложенные упражнения, небольшая тренировка.
Можно с помощью Галины побывать и на экскурсии. Например, она поделилась фотовпечатлениями от прогулки по разным улицам Москвы между станциями метро Чистые пруды и Красные ворота. Фото были представлены под знаменитый «Вальс» композитора Евгения Доги, написанный к фильму режиссера Эмиля Лотяну «Мой ласковый и нежный зверь». Москва была показана в этом материале и туристическая, и будничная. Город был снят в текущем месяце. И кому стало интересно, можно виртуально побродить по российской столице вместе с Галиной. В видео, кстати, и она сама есть.
Присутствуют ролики у блогера, посвященные Цигун. Например, предложены комплекс «Здоровье и долголетие» или восемь упражнений для чайников.
Сальса, самба, джайв – на канале Галины на Яндекс Дзен, оказывается, можно эти танцы разучивать. Подробно рассказывается о технике выполнения движений и все демонстрируется наглядно. Кому не хватило из наших читателей в свое время вечеринок и дискотек – нашлась хорошая возможность потанцевать в виртуальной компании.
Это был небольшой экскурс по материалам Галины, представленным на Яндекс Дзен. В YouTube тоже можно найти ролики с танцами, например, «Ча-ча-ча» или видео с Чемпионата России по бальным танцам класса С. И также здесь есть очень много связанного с медициной. Вот заголовки: «Оформление дневника-памятки страдающего бронхиальной астмой», «Обучение по выполнению инъекции инсулина», «Изготовление перевязочного материала», «Обучение пользованию глюкометром», «Повязка Вельпо», «Измерение АД», «Медицинские отходы», «Обучение мытью головы больного на постельном режиме», «Как поставить банки при остром бронхите» и прочее.
А можно, если захотеть, и помедитировать. Например, размещена медитация «Восстановление энергии».
Имеется и вообще неземное, например, в ряде видео говорится о старых душах или о юных. Пояснение к видео от Галины здесь ориентирует: «Учитель (Архангел) Михаил о возрасте Души».
В общем, много всего на каналах этого автора. Можно погрузиться и в медицину, и в танцы, и в здоровый образ жизни, и в религию. Галина писала в визитке, что будет освещать то, что ей интересно. А вас ее контент может привлечь?
Гонконг – современный динамичный город. По мнению путешественника из России Алексея Кутового, представить здесь счастливую старость почти невозможно. В городе практически нет мест, где можно расслабиться в тишине и спокойствии. Чем же занимаются местные пенсионеры?
Мошенники готовят волну атак на пользователей, в рамках которой будут использовать недавний выход третьего сезона южнокорейского сериала «Игра в кальмара», сообщили в компании по управлению цифровыми рисками Bi.Zone.
Народной артистке СССР Алисе Фрейндлих, известной по «Служебному роману» и другим любимым советским фильмам, вручили орден «За заслуги перед Отечеством» I степени.
Очень много людей забывает на заправках вещи. Но вот чтобы вторую половину?! А именно так приключилось с супружеской парой во Франции. Муж с женой там ехали в отпуск из Парижа в Марокко, остановились на заправочном пункте и после супруг покатил дальше, забыв свою благоверную.
Озеро Байкал манит туристов. Но для одной из зарегистрированных групп путешественников отдых на берегах прекрасного водоема оказался небезопасным. Все дело в том, что в лагерь к людям заявился медведь.
Младенец без признаков жизни был обнаружен в Ростове-на-Дону в мусорном контейнере на улице Платона Кляты. Заметив ребенка, люди обратились в полицию. Но спасти малыша не удалось.
68-летний Валерий Андреев – орский маньяк. Его подозревают в ряде похищений, изнасилований и расправ над женщинами, которые происходили с 2006 по 2012 год в Оренбургской области. Возможно, что стала известна его судьба.
В квартире ветерана Великой Отечественной войны 53-летний тюменец побывал, когда работал сантехником. 98-летняя бабушка узнала мужчину и впустила его для проведения работ. Вот только гость стал требовать у пенсионерки деньги.
Wildberries – популярная торговая площадка. В чести она оказалась и у аферистов. Так, мошенники предлагают людям от имени этого маркетплейса легкий заработок.
Если есть сбережения, то один из популярных способов их сохранить и приумножить – банковский вклад. Только от некоторых из них, считает эксперт Игорь Балынин, можно и воздержаться.
Экс-жена Федора Бондарчука, бизнесвумен и телеведущая Светлана Бондарчук, владеющая девятью фирмами в России, за работала 93 млн рублей в 2024 году. Об этом сообщают «Страсти».
Народная артистка России Надежда Бабкина заявила, что ей не нужно звание Примадонны российской эстрады, которое принадлежало певице Алле Пугачёвой. Её комментарий приводит aif.ru.
Российским прокурорам поручено выявлять неправомерно нажитое имущество и изымать незаконные активы через суд в доход государства, несмотря на сроки давности.
Депутат Государственной думы Виталий Милонов в беседе с NEWS.ru возмутился тому, что россияне покупали билеты на концерт Леонида Агутина в Казани за полмиллиона рублей.
Похоже, что хотя бы одна звёздная пара решила дать шанс отношениям накануне расставания. Актриса Паулина Андреева в своих соцсетях удалила пост, в котором заявила о разводе с Фёдором Бондарчуком.