Народная артистка СССР София Ротару на своей странице в соцсети опубликовала фото с кладбища. 23 октября певица посетила могилу мужа Анатолия Евдокименко, похороненного в...
Бывает, к сожалению, в жизни так, что дети решаются на самоубийство. И нередко потом к религиозным деятелям люди обращаются с вопросом о возможности отпевания таких...
На фотографии, которая расположена чуть ниже, модель Ясмина Росси. И ей... 66 лет. А начала она свою модельную карьеру – в 40, когда многие такую деятельность уже завершают. Родилась эта моложавая дама в 1955 году. Она ведет свой блог в социальной сети, где можно наблюдать и без конца восхищаться, как же прекрасно Ясмина выглядит.
Женщина демонстрирует на своей страничке разные образы и каждый из них ей очень идет. Так в чем же секрет молодости Ясмины, которая смело встречает серебряные годы без подтяжек и уколов красоты? Как она держит себя в столь завидной форме?
Все принципы, которых придерживается возрастная модель, давным-давно известны. Но стоит о них напомнить.
Первый, конечно, правильное питание, в котором соблюдается разумный баланс. И как приправа к таким блюдам – самодисциплина. Жесткие диеты Яснина не поддерживает, но свое меню подбирала индивидуально. Мучное или сладкое дама не ест. Зато в ее холодильнике всегда найдутся овощи, фрукты или орехи. Отварное мясо и рыба на пару также составляют рацион седовласой красавицы. И результат, как говорится, налицо. Убедитесь сами, уважаемые читатели.
Скриншот со странички автора
Ясмина за экологически чистые продукты и жизнь в собственном ритме – делать то, что хочешь и когда хочешь. А еще модель употребляет много воды и занимается йогой. Что касается йоги, то ей дама увлечена уже больше 30 лет. Старается каждый день давать себе такую тренировку – минут так на 40. А еще в арсенале физической активности модели – функциональный тренинг и бег, пешие походы и верховая езда. Активность – второй важный фактор, который дает Ясмине бодрость и молодость. Лениться женщина не советует.
Скриншот со странички автора
Что позволяет находиться модели в прекрасной форме еще? Третий момент – оптимистический взгляд на жизнь. Ясмина не почивает на лаврах, не сидит, сложа руки. Она путешествует, фотографирует, дизайнерствует и как любящая бабушка старается побольше времени проводить со своими внуками.
И четвертый принцип, которого придерживается дама, это уход за собой. Причем она выбирает для этого натуральные средства, которые знакомы буквально всем. Ясмина считает, что справляться с возрастными изменениями могут помочь оливковое и кокосовое масла. Дорогостоящую салонную процедуру по очищению кожи сможет заменить сахарный пилинг. Для волос модель делает маски с рапсовым маслом. Седые роскошные волосы – одна из ее, как сейчас говорят, фишек.
Скриншот со странички автора
Как видите, уважаемые читатели, над собственной красотой и сохранением молодости нужно работать. И делать это не время от времени, а регулярно, порой, наверное, и заставляя себя. Зато организм будет благодарен своему хозяину за чуткое отношение и щедро одарит бодростью и привлекательным внешним видом.
К такому выводу пришли мужи науки. Благотворно Сеть влияет на самооценку, удовлетворенность жизнью, здоровье и снижение симптомов депрессии у людей в 50+.
21 ноября – Михайлов день. Этот народный праздник посвящен архангелу Михаилу – главному защитнику и покровителю воинов. Что можно и нельзя делать в этот день и и какой была чудесная помощь новгородцам от Михаила?
После 51 года загадочную смерть Брюса Ли раскрыли. Испанские медики подтвердили, что причиной не стал ни обезболивающий препарат, ни заказ мафии, а простая вода.
Певец Дмитрий Маликов признался, что переживал кризисы в отношениях с супругой Еленой Изаксон, с которой состоит в браке с 1999 года. Об этом он сообщил на RuTube-шоу «По душам» Романа Костомарова.
В 2013 году у звезды Голливуда Хью Джекмана обнаружили рак кожи – базальноклеточную карциному. Благодаря своевременному обращению к врачам, актёру была оказана вся необходимая помощь.
В интернете появилось объявление о продаже трёхкомнатной квартиры Софии Ротару в центре Москвы. Покупатель пока не нашелся, но любопытные граждане выстроились в очередь, чтобы увидеть апартаменты своими глазами.
Народный артист РСФСР Василий Ливанов самостоятельно попросил выписать его из больницы и отказался от обследований. Об этом сообщает Telegram-канал Shot.
Прощание с культовой актрисой Светланой Светличной состоялось в Москве в Доме кино. Проводить артистку в последний путь пришли близкие, родственники и известные артисты.
Биологи с Университета Южной Дании провели наблюдения за одиноким дельфином-афалиной, который был замечен в Балтийском море. Он продемонстрировал весьма необычное поведение для своего вида.
Следственный комитет предъявил бывшему замминистру обороны России Тимуру Иванову два эпизода крупной растраты и отмывания денег на сумму более 4 миллиардов рублей через банк «Интеркоммерц».
В документе говорится о том, что ядерное сдерживание Россия осуществляет «в отношении потенциального противника», а применение ядерного оружия считает «крайней мерой».
С 1 января 2025 года планируется провести индексацию пенсий для всех граждан, вне зависимости от их трудового статуса. В случае если уровень индексации не покроет инфляцию, правительство получит право до 1 февраля 2025 года увеличить суммы пенсий.
Использовать гаджеты перед сном врачи не советуют. Вот и практика жизни показала, насколько это может быть опасным. Так, девушка во время просмотра ленты новостей уснула и ей на переносицу прилетел телефон.
Жуткая история произошла в Свердловской области. Мужчине не понравилось, как малознакомая женщина варит картофель. В кастрюлю картофель она отправляла немытым.
Наверное, и не думал экс-игрок городской сборной по хоккею, что в одночасье он сможет стать миллионером. Но именно так и случилось, потому что мужчине повезло сорвать в лотерею крупный приз – целых 24 миллиона рублей.
