Весенняя примула - рекордсмен по витаминам

Примула, или первоцвет весенний, была известна с глубокой древности и считалась лекарственным цветком Олимпа. Древние греки называли ее цветком двенадцати богов и верили, что в ней заключается целебное начало против всех человеческих болезней.

Уход за примулой

Весной зацветает примула, украшая сад своими ярко­ желтыми цветами. Высотой растение до 20 см, с розеткой прикорневых морщинистых листьев. Цветки напоминают связку золотых ключей. Цветет примула в мае-­июне.
Примулы лучше развиваются в местах, затененных в часы полуденного зноя. Они влаголюбивы, но не выносят застоя талых и дождевых вод. Размножают примулы делением кустов летом после цветения и осенью семенами. Пересадку примула переносит хорошо, проводить эту операцию с сохранением кома земли можно даже во время цветения, полив и слегка затенив ее на 2-3 дня. На одном месте может расти до 5 лет.

В течение вегетационного периода землю регулярно рыхлят, удаляют сорняки, поливают, мульчируют перегноем. После цветения примула некоторое время находится в состоянии покоя. Этот период обычно совпадает с жарким временем года.

Все любят этот красивый весенний цветок. Но у примулы есть и другие ценнейшие качества. Мало найдется растений, сравнимых с ней по обильному содержанию витамина С.
В плодах шиповника содержится до 4500 мг% витамина С. У актинидии – до 1200 мг%, у черной смородины 200-300 мг%, в знаменитом лимоне 40-50 мг%, а в листьях примулы до 2000 мг%! Получается, что 15-20 кустиков примулы в цветнике равнозначны двум средним грядкам зеленого лука на огороде.

Лечебные свойства первоцвета

Недаром во многих странах Европы листья примулы признаны более ценными, чем любая другая огородная зелень. Достаточно съесть всего 2-3 листика примулы, чтобы удовлетворить суточную потребность взрослого человека в витамине С. По этому показателю она в десятки раз превосходит всех признанных огородных лидеров: лук, редис, петрушку, укроп и т. п.

Примула употребляется в основном как высоковитаминное растение для приготовления салатов, супов, окрошек, ее заваривают как чай. В пищу используют также сладковатые цветочные стрелки. Настой листьев примулы – мощное противоцинготное средство при весеннем дефиците витамина С.
Лекарственным сырьем являются корневища, корни и цветки растений, имеющие богатейший химический состав. Они содержат много эфирных масел, сапонинов, гликозидов, дубильных веществ и т. п.

Корневища с корнями собирают осенью после отмирания надземной части растения. Корни быстро промывают в холодной проточной воде, провяливают на открытом воздухе и досушивают в тени или в хорошо проветриваемом помещении. Листья примулы собирают в период цветения. Их быстро сушат на чердаках с железной крышей или в сушилках при температуре 70...75 °С.

В народной медицине примулу (первоцвет) применяют, прежде всего, при заболеваниях верхних дыхательных путей, трахеитах, бронхитах, ангинах, катарах, воспалениях мочевого пузыря, в качестве мочегонного, потогонного и болеутоляющего средств.

Благодаря наличию сапонинов, примула обладает сильным противокашлевым эффектом. Но чаще всего ее применяют в сочетании с ромашкой, анисом, календулой.

Для приготовления лечебного отвара надо 1 ст. л. измельченного сухого корня залить 1 стаканом кипятка, нагревать на кипящей водяной бане 30 мин, процедить. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день. Порошок из высушенного растения по 1-2 г принимают 3 раза в день при бронхите, гриппе и ангине.

При бронхите и пневмонии хорошо помогает лечебный сбор, состоящий из равных частей корня примулы, листьев мать¬и­мачехи и корня девясила. Для приготовления отвара надо 1 ст. л. измельченной смеси залить 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане в закрытой посуде 5 мин, процедить. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день.

Для снятия приступов кашля при легочных заболеваниях травники рекомендуют сбор, состоящий из 4 ч. цветков примулы, 3 ч. травы хвоща полевого, 2 ч. листьев мать¬и­мачехи и 2 ч. листьев подорожника. Для его приготовления надо 1 ст. л. измельченной смеси залить 1 стаканом кипящей воды, кипятить на водяной бане 15 мин, настоять при комнатной температуре 1 ч, процедить. Принимать по 0,3 стакана 5 раз в день.

При астме помогает сбор, состоящий из 2 ч. травы примулы, 1 ч. травы золототысячника, 1 ч. травы полыни, 2 ч. плодов можжевельника, 3 ч. травы зверобоя, 3 ч. травы чабреца, 2 ч. корня девясила. Для приготовления настоя надо 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, настоять 30 мин. Принимать по 0,75 стакана 3 раза в день.

При насморке полезен отвар травы примулы. Его пьют в горячем виде мелкими глотками по 0,5 стакана утром и вечером. Полезно этим отваром промыть и пазухи носа.

В этих же случаях рекомендуют сбор, состоящий из 1 ч. травы примулы, 4 ч. цветков рябины и 1 ч. листьев мать-и-­мачехи. Для приготовления настоя надо 1,5 ч. л. измельченной смеси залить 1 стаканом кипящей воды, настоять в теплом месте 2 ч, процедить. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день за 15 мин до еды.

Полезен также сбор, состоящий из 1 ч. травы примулы, 4 ч. листьев мать¬и­мачехи и 2 ч. листьев лопуха. Для приготовления настоя надо 1,5 ч. л. измельченной смеси залить стаканом кипятка, настоять в теплом месте 3 ч, процедить. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

А при недостатке витамина С, особенно весной, достаточно 0,5 ч. л. листьев заварить как чай в стакане кипятка и выпить в 3 приема в течение дня.

При головной боли, неврастении и бессоннице в народной медицине применяют отвар из цветков примулы. Для этого надо 1 ст. л. цветков залить стаканом крутого кипятка, настоять в теплом месте 1 ч, процедить. Принимать по 2 ст. л. 4¬5 раз в день. Этот же отвар хорошо помогает в качестве потогонного средства.

При лечении длительных сильных головных болей и мигрени часто применяют винный настой цветков примулы. Для его приготовления бутылку заполняют цветками, затем заливают сухим вином и настаивают в темном прохладном месте 3 недели. Принимают настойку по 0,25 стакана 3 раза в день.

При неврозах и бессоннице применяют также настой или отвар травы примулы по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Детям в качестве легкого снотворного дают пить такой отвар по 0,2 стакана на ночь.

В тибетской медицине считается, что это растение способно подавлять опухоли, ускорять заживление ран и излечивать заболевания крови.

Примулу, как лекарственное растение, выдающееся по содержанию витамина С, следует выращивать дома зимой в ящиках. Она очень теневынослива и великолепно растет в условиях домашнего подоконника и умеренного уличного освещения.

Для косметических целей используют и листья, и надземную часть примулы. Настой из листьев в виде примочек и полосканий устраняет красноту лица, применяется при дряблой коже, угрях и веснушках.

При морщинистой раздраженной коже и расширенных сосудах настой травы используют для умывания лица (2 ст. л. на 1 стакан воды).

А отвар корневищ с корнем употребляют для стимулирования роста волос. Для этого отвар (1 ст. л. на стакан воды) ежедневно втирают в кожу головы.

• Другие садово-огородные публикации на портале для пожилых — по ссылке.
• А еще эти темы представлены в социальных сетях: Одноклассники, FaceBook, ВКонтакте! А также появляются на нашем канале Яндекс-Дзен. Подписывайтесь!
  

Источник: gazetasadovod.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Давайте приготовим баклажаны «под шубой»
  
  Селедку «под шубой» знают практически все, а вот баклажаны «под шубой» - нет. Давайте восполним этот пробел. Блюдо можно приготовить и для угощения здесь и сейчас, и также для зимних заготовок.
• Какие заготовки можно сделать в декабре
  
  Консервировать в декабре можно и нужно плоды айвы. Из нее можно приготовить вкуснейшие компоты, цукаты, желе, варенье и другие сладости. Также для консервации зимой сгодятся апельсины и лимоны. Для переработки оптимально подойдут поздние сорта айвы, собранные в конце октября — начале ноября, дозревшие во время недолгого хранения.
• Как ухаживать за недотрогой и Ванькой мокрым, то есть за бальзамином
  
  Немногим растениям удается долго удерживаться на пике популярности. Одним из рекордсменов, которому удается оставаться желанным гостем подоконников уже около ста лет, является бальзамин комнатный. Секрет в том, что в домашних условиях уход за этим растением не затруднит даже хозяев-новичков, а продолжительное, обильное и яркое цветение мало кого оставит равнодушным.
• Снег на даче пригодится, а как его удержать?
  
  Немало дачников строят различные ограждения, чтобы задержать на своем участке снег. Зачем они это делают?
• Как избавить дачу от мышей
  
  Большой проблемой дачников зимой являются мыши. Грызуны могут подпортить собранный урожай, принести опасные заболевания. Как же бороться с мышами на даче?
• Что в начале зимы делать дачникам в своем саду
  
  В начале декабря дачникам рекомендовали убрать с деревьев фрукты, которые остались на них с осени. Такой совет дала ученый-агроном и ландшафтный дизайнер Анастасия Коврижных.
• Сорта винограда, которым зима… ну почти нипочем
  
  Виноград – очень многим нравится эта культура. Но не для всех российских регионов она подходит. Есть ведь очень холодные территории. Но и виноград нынче боевой, морозостойкий. Иному и тридцатиградусные морозы нипочем.
• Дачные растения с целебными свойствами
  
  На участке можно вырастить немало растений, которые не только порадуют своими плодами, но и помогут в лечении разных болезней. Наверное, их нужно запомнить?
• Чем на даче может помочь березовый деготь
  
  Чуть ли не кaждый огородники мучается на своём участке с тем или иным врeдителем. То мыши наносят огромный урон, но кроты в нeкоторых регионах вспахивают всю дачу, то зайцы за зиму объeдают кору на деревьях. Избавиться от всех вредителей может помочь одно нaтуральное средство.
• Ваш интерьер освежит колумнея
  
  В сравнении сo свoими ближайшими рoдственниками – сенпoлией, стрептoкарпyсoм, глoксинией или кoлерией, эта представительница рoда геснериевых не так пoпyлярна y цветoвoдoв-любителей. А жаль... Красивoцветyщая лианка колумнея спoсoбна стать yкрашением любoгo интерьера и эффектно его освежить.
• Дачнику всегда пригодится узнать побольше о теплоизоляционных материалах
  
  Сохранить тепло в помещении и сэкономить на энергоресурсах хозяевам помогут теплоизоляционные материалы. Это разумное решение при строительстве или ремонте дома. На рынке наиболее востребованы около 5-7 разновидностей стройматериалов этой категории. Все они имеют сильные и слабые стороны.
• Что делать на участке в холодное время года: сад
  
  На зимние месяцы активность у садоводов снижается, наступает время подготовки к многочисленным  праздникам. Но для настоящих любителей сада и в этот период найдется немало работы, особенно если позволяет погода.
• Особенности ухода за комнатными растениями в ноябре
  
  Наступил ноябрь. В этом месяце есть свои тонкости ухода за комнатными растениями. Кому-то из них понадобится тепло, а другим наоборот прохлада. Многим в отопительный сезон необходим будет душ.
• Когда проводить генеральную уборку сада?
  
  Есть два лагеря садоводов. Одни наводят порядок осенью в страхе болезней и вредителей, чтобы чисто было, да и «некогда весной будет убираться». Вторые ограничиваются минимумом осенней уборки. Я принадлежу к последним.
• В чем польза мульчирования?
  
  Что такое мульча? Для чего необходимо мульчирование? В чем отличие хорошей и прокисшей мульчи? Ответы на эти вопросы обязательно пригодятся садоводам и огородникам.
• Ноябрьские тезисы для садовода и огородника
  
  Ноябрь в разгаре. В связи с приходом последнего осеннего месяца не лишними будут советы садоводам и огородникам, что же нужно делать и наоборот не делать в этот период.
• Как приготовить баклажаны по-итальянски
  
    Если на участке растут баклажаны, огородников интересуют и способы их приготовления. Например, баклажаны можно приготовить по-итальянски. Фаршированные мясом с зеленью, запеченные под томатным пюре и сыром в духовке. Такие баклажаны получаются сытными и очень вкусными.
• Как в домашних условиях ухаживать за стромантой
  
    Приобретая строманту, нужно быть готовым к тому, что ухаживать за ней придется каждый день. В теплое время года лучше всего для такого цветка подходит температура воздуха от 22 до 25 °C, а зимой следите за тем, чтобы в комнате не было прохладнее 18 °C.
• Ноябрьские дела садоводов и огородников
  
    Наступил ноябрь. Что надо сделать любителям шести соток в саду и на огороде в этом месяце обязательно, а что можно перенести на весну? А если на дачу удастся выбраться всего лишь один раз или два? Ответы на эти злободневные вопросы даны ниже.
• Популярный домашний цитрус - кумкват
  
    Многие цветоводы-любители хотят, чтобы их зеленые питомцы не только радовали глаз, но и приносили практическую пользу, например давали съедобные плоды. Одно из таких плодоносящих растений, получивших в последнее время довольно широкое распространение – кумкват. Это цитрус, выращиваемый в домашних условиях.