Медицинские новости и полезная информация

Новый метод диагностики сосудов разработали ученые из Владивостока. Они предлагают неинвазивный метод ранней диагностики сердечно-сосудистых заболеваний. Диагностика основана на методе визуализирующей фотоплетизмографии. При помощи спецпластины с прозрачным токопроводящим слоем на руке пациента нагревается участок кожи, кровообращение благодаря этому активизируется. В зеленом свете на компьютер записывают видео происходящего вместе с электрокардиограммой. Полученные данные обрабатывает спецпрограмма. И на их основе оценивается тонус кровеносных сосудов.

Лечиться и поддерживать себя люди современные люди могут не только в поликлиниках и больницах, но также и в домашних условиях. Для этого приобретаются разные аппараты. Например, Алмаг, дыхательный тренажер Фролова, катушки Мишина от компании ТГС и т.д. Конечно, хорошо, что сейчас есть возможность обретать здоровье, даже не покидая домашних стен. Это удобно, комфортно, экономит немало времени. Но перед тем как пользоваться чем-либо, нужно посоветоваться с доктором. Он подскажет, какие аппараты подойдут конкретному пациенту, и с какой частотой можно будет их применять.

В связи с подъемом заболеваемости ОРВИ и гриппом в российской столице в людных местах рекомендовано носить маски. Рекомендации выпущены управлением Роспотребнадзора.

Как питаться зимой? Ответ на этот вопрос знает диетолог. Пища должна быть полезной и витаминизированной. Обращать внимание при покупке продуктов нужно на их сроки и калорийность. Еда зимой должна быть горячей, в рацион надо включать побольше овощей и фруктов – не менее 200 г и 600 г соответственно.

Солнечного света зимой не хватает, что делать? Выходить на улицу гулять, когда соответственно светит солнце; распахивать с утра пошире шторы; очистить окна от пыли и грязи, чтобы они не задерживали солнечный свет; подвинуть рабочий стол поближе к окну; применять спецлампы для светотерапии (внимательно перед этим изучить инструкцию по эксплуатации); для профилактики применять препараты витамина D3 (перед этим посоветоваться с врачом) и также обратить внимание нужно будет на свой рацион, включив в него морскую рыбу, индейку, яблоки, ананасы, бананы, сливы, орехи и шоколад.

Год Кролика не за горами, и медики заранее советуют всем в этот период не принимать с излишком на грудь и не переедать. От сладких и газированных напитков лучше отказаться или минимизировать их количество, что относится и к соленым продуктам. Будьте здоровы!

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Мурашко: курящие сотрудники обходятся работодателям в 443 миллиарда рублей ежегодно
  
  Михаил Мурашко, министр здравоохранения РФ, подчеркнул важность борьбы с курением не только с точки зрения здоровья населения, но и с экономической точки зрения.
• Красные глаза могут быть первым признаком глаукомы
  
  Глаукома представляет собой серьезную проблему для здоровья. По данным ВОЗ, глаукома затрагивает около 100 миллионов человек по всему миру, и это число ожидается, что вырастет на 10 миллионов в ближайшие десятилетия. Это подчеркивает необходимость повышения осведомленности о заболевании.
• Какие болезни лечит невролог и как постараться избежать недугов, которыми занимается этот специалист
  
  Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и другое.
• Новый малоизученный вирус угрожает человечеству
  
  Вирусолог Светлана Протасова подчеркивает серьезность угрозы, которую представляет вирус MERS (ближневосточный респираторный синдром).
• Появились мужские противозачаточные таблетки, сейчас их тестируют
  
  Разработка мужских противозачаточных таблеток — важный шаг в области контрацепции и репродуктивного здоровья.
• Почему ногти скручиваются и как с этим справиться? Рассказали подологи
  
  Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой проблемы.
• Судороги ног у пожилых людей: причины и лечение
  
  Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
• Отказ от интернета омолаживает мозг
  
  Свежее исследование показало, что снижение времени, проведенного в интернете, может привести к множеству положительных изменений в жизни человека.
• Швеция начала практиковать «сонный туризм»
  
  Швеция становится популярным направлением для тех, кто ищет улучшение качества сна и отдых на природе.
• В Китае мужчина решил испытать ощущения как при родах и потерял часть кишечника
  
  Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном столе.
• В России намерены следить за репродуктивными функциями подростков
  
  План Минздрава РФ по мониторингу репродуктивных функций подростков вызывает интерес и обсуждения.
• Любителей жирных супов предупреждают о риске подагры
  
  Профессор Светлана Каневская сообщила о том, что наваристый бульон не является основной причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта.
• Иван-чай может взбодрить лучше кофе
  
  Многие люди считают кофе основным источником кофеина, однако некоторые чаи, такие как мате, черный и зеленый чай, могут содержать даже больше этого вещества.
• Девочки в Сибири стали быстрее созревать и страдают ожирением
  
  Гинеколог Елена Храмова рассказала о проблемах  со здоровьем, с которыми сталкиваются современные девочки-подростки в Иркутской области и, возможно, в других регионах России.
• Фронтит: опасное воспаление лобных пазух
  
  Фронтит представляет собой воспаление лобных пазух, которое может быть вызвано различными факторами. Он относится к разновидности синусита – воспалительного процесса придаточных пазух носа.
• Одномоментная имплантация зубов: особенности, показания, противопоказания и основные этапы процедуры
  
  Среди современных процедур в стоматологической практике отдельно выделяется одномоментная имплантация. Она позволяет удалить поврежденный зуб и установить имплантат за одно посещение врача.
• Врачи рассказали о современных методах и подходах лечения деменции
  
  Деменция – это прогрессирующее нейродегенеративное заболевание, которое приводит к ухудшению памяти, когнитивных функций и способности к самостоятельной жизни. Это состояние чаще всего развивается у пожилых людей и связано с различными заболеваниями головного мозга, такими как болезнь Альцгеймера, сосудистая деменция, лобно-височная деменция и другие. Лечение деменции направлено на замедление прогрессирования заболевания, улучшение качества жизни пациента и поддержание его когнитивных функций.
• Кому стоит установить брекеты? Рассказали стоматологи-ортодонты
  
  Брекеты продолжают оставаться эффективным методом исправления прикуса. Они помогают убрать искривления, возникшие при росте зубов.
• Хит-парад комнатных растений, полезных для здоровья
  
  Комнатные растения могут существенно улучшить качество воздуха в помещениях и способствовать созданию более комфортной атмосферы.
• Масленица на дворе: какова безопасная для фигуры порция блинчиков?
  
  Гастроэнтеролог Елена Шатрова рассказала, что россияне едят блины на Масленицу, но не стоит забывать, что это очень жирный продукт и может привести к лишнему весу.