НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-18-10-12-46
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
2025-03-17-07-00-15
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
2025-03-17-08-11-55
Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
2025-03-10-09-34-27
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
2025-03-10-10-25-36
Профессор Светлана Каневская сообщила о том, что наваристый бульон не является основной причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Медики советуют: сморкаться надо правильно

23 Декабря 2013 г.

Традиционное высмаркивание из двух ноздрей, с помощью которого многие очищают "забитый" нос, жестко раскритиковали специалисты из университета Виргинии, специализирующиеся на детских инфекционных заболеваниях. Для простуженного человека сморкаться таким образом может быть вредно и опасно, считают медики.

"Традиционный способ очищения носа лишь затрудняет выход слизи, поднимая ее в пазухи, и замедляет отток мокроты", — заявили руководитель исследования доктор Оуэн Хендли и его коллеги.

Во время экспериментов ученые предлагали добровольцам, страдавшим от насморка, кашлять, чихать и сморкаться. В это же время проводилась компьютерная томография мозга испытуемых. В контрольной группе находились участники, у которых не было насморка — им в носовую полость было введено непрозрачное красящее вещество.

В результате исследователи убедились в том, что кашель и чихание практически не создают никакого давления в носовых полостях. Напротив, при сморкании в носовых полостях возникает сильнейшее давление (его показатели аналогичны показателям больного с диастолическим артериальным давлением).

По словам Хендли, каждый раз во время сморкания привычным образом, то есть сильного выдувания воздуха из двух ноздрей, — часть слизи попадает прямо в пазухи носа.

Нам не удалось до конца выяснить, причиняет ли это вред самим пазухам, но во время острых вирусных заболеваний вирусы и бактерии, содержащиеся в слизи, могут легко попасть в носовые пазухи и через них проникнуть дальше в организм, вызывая более серьезные заболевания", — пояснил эксперт.

Отоларингологи настоятельно рекомендуют во время простуды избавляться от слизи в носу правильным способом – мягко очищая сначала одну ноздрю, а затем другую, по очереди. Таким образом, предотвращается образование сильного давления, которое заставляет слизь оседать в носовых пазухах.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!