Юрий Куклачев рассказал о своих секретах «быть в форме»

Знаменитый дрессировщик Юрий Куклачев тщательно следит за своим здоровьем. Поэтому в свои 72 года ощущает себя намного моложе. Во время новогодних праздников он открыл для себя новый источник здоровья и бодрости.

Юрий Куклачев – примерный семьянин. Прошлым летом артист с женой Еленой отметил золотую свадьбу. У пары трое детей и шестеро внуков.

- Новый год мы отпраздновали вместе с внуками, - говорит Юрий Дмитриевич. – Я пришел, а они меня все обняли. Никаких подарков не надо, их нежность – самая большая радость! А после Нового года решили отдохнуть с женой. Врачи мне сказали: «В вашем возрасте нужно поднимать иммунитет. И очень хороший способ для этого – пантовые ванны». Как оказалось, для этих ванн варят рога молодого оленя в специальных чанах. Узнал, что такие ванны есть на Алтае. Но туда ехать далеко. А потом нашел санаторий в 120 километрах от Москвы, где тоже практикуют эти процедуры. Мы туда отправились.

По словам Куклачева, после пантовых ванн, у него не только иммунитет поднялся, но и обновилась мужская сила.

- Вообще эти ванны рекомендуют принимать после сорока лет, особенно мужчинам, - продолжает артист. – Я сразу почувствовал себя хорошо. Неожиданно с женой вспомнили молодость. Она осталась довольна (улыбается). Жаль, что мы только сейчас эти ванны начали принимать, а раньше о них не знали.

- Чем вы еще занимались на отдыхе?

- Катались на лыжах – горных и обычных. Я же еще в прекрасной форме! Также в санатории я организовал встречу с отдыхающими. У меня есть чем поделиться с людьми моего возраста. Благодаря своим находкам, я ощущаю себя на 35 лет. Я всегда с собой вожу свои аппараты. Они недорого стоят, но очень хорошо помогают. К примеру, я просыпаюсь в 7:30 и начинаю свой день с вибромассажа стопы. Еще у меня есть лазерный аппарат, которым я снимаю любое воспаление. Также практикую дыхание по Бутейко (комплекс дыхательных упражнений, исправляющих дыхание, в сторону его уменьшения за счет мышечного расслабления – Прим. Ред.). Благодаря этой методике, я аритмию могу снять за 15 минут.

- За питанием тщательно следите?

- Конечно. Уже около 15-ти лет держу один и тот же вес – 70 килограмм. Если набираю 72, то уже чувствую себя не очень хорошо. Я могу кушать все, просто не обжираюсь. И еще немаловажно: я не пью и не курю. Если кто-то рядом со мной курит, меня начинает тошнить. В детстве пробовал выпивать, но меня сразу клонило в сон. Единственное, что могу себе позволить – в чай добавить ложечку коньяка. Так как у меня давление бывает пониженное, меня это спасает. А ведь многие мои друзья спились и ушли из жизни. Люди почему-то думают: чтобы стало весело надо обязательно выпить. Но можно же просто попить чайку, рассказать анекдот, спеть песню и уже будет праздник. Единственное, год назад я услышал по интернету от одного израильского врача, что прекрасное средство от всех болезней – чистый спирт. Его нужно налить в баночку и нюхать. Буквально 3-4 вдоха сделать, чтобы не обжечь слизистую. У меня если насморк, то благодаря этому методу, сопли сразу уходят! Прекрасная вещь!

-У вас вся семья непьющая и некурящая?

- Жена следует за мной. Как я, так и она. Дети если и начинали когда-то это дело, то быстро понимали, что кроме вреда здоровью оно ничего не приносит. А внукам я говорю: главное не пить, не курить и не колоться! Под последним я подразумеваю наколки, татуировки, которые сейчас так любит молодежь. Пусть папуасы и зэки делают себе тату. В семье у нас их никогда не было.

Напомним, что Юрий Куклачев – бессменный художественный руководитель Театра кошек, с которыми у него отлично получилось найти общий язык. Дрессуры кошек в этом театре в привычном понимании нет. Вместо этого подмечаются склонности и таланты зверьков, которые впоследствии и развиваются. Общение с пушистиками проходит в игровой форме и занимает до 20 минут, чтобы кошкам это занятие не надоело. По этой причине номера могут готовиться... несколько лет.

На нашем сайте читайте также:

• Юрий Куклачев поделился семейным «секретом» примирения
• Доктор Комаровский рассказал, как продлить жизнь
• Лестницы «работают» лучше диет
• Набор упражнений для правильного пробуждения

Sobesednik.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Николай Валуев показал взрослую дочь
  
  Бывший чемпион мира по боксу и депутат Госдумы Николай Валуев показал внешность 18-летней дочери Ирины Валуевой. Соответствующая публикация появилась на его странице в соцсети.
• Пластический хирург раскрыл секрет омоложения Василисы Володиной
  
  Российский пластический хирург Сергей Свиридов объяснил изменения во внешности астролога Василисы Володиной. Его комментарий приводит портал «Страсти».
• На концерте Лолиты у женщины случился инсульт
  
  Певица Лолита Милявская сообщила, что у одной из посетительниц ее концерта в Геленджике случился инсульт. Об этом артистка рассказала в Telegram-канале.
• Поставил инъекцию и приостановил старение: станет ли это реальностью
  
  Ученые из Китая нашли способ притормозить старение организма — они разработали особые стволовые клетки, устойчивые к возрастным изменениям.
• Дочь лишила Лидию Шукшину творческого наследия мужа и доли в квартире
  
  Актрису Лидию Федосееву-Шукшину лишили прав на наследие супруга, актёра и сценариста Василия Шукшина, а также доли в московской квартире на улице Бочкова.
• Нефтяник отправился в колонию за растление дочери
  
  Топ-менеджер одной из столичных нефтяных компаний отправлен в колонию за растление дочери-подростка.
• Юрий Антонов не верит в существование «чёрных списков» на «Голубых огоньках»
  
  Народный артист России Юрий Антонов в беседе с журналистами усомнился в существовании «чёрных списков» на «Голубых огоньках».  
• Пожилые супруги сорвали в лотерею миллиард
  
  Повезло основательно разбогатеть на 13 миллионов долларов пожилой паре из Австралии. В переводе на рубли выигрыш мужа и жены составил более миллиарда. Причем свой счастливый билет супругам все некогда было проверить, он вообще висел у них на холодильнике целую неделю.
• Житель Выборга вернул своему дому дверь 1903 года
  
  Любителей старины есть на свете немало. Один из них – житель Выборга, который вернул своему дому более чем столетнюю парадную дверь. В городе на Красной площади были открыты парадные двери дома Arinan Talo.
• Юрий Стоянов напомнил о важности ежегодного «техобслуживания»
  
  Народный артист России Юрий Стоянов рассказал, что проходит полное обследование организма каждой осенью. Секретами крепкого здоровья в 68 лет он поделился с Пятым каналом.
• Полярники спасли пингвиненка из ледяного капкана
  
  История спасения со счастливым концом произошла в Антарктиде вблизи станции Мирный. За колонией пингвинов постоянно наблюдают орнитологи Арктического и антарктического научно-исследовательского института. Был сильный ураган. И после специалисты заметили торчавший над поверхностью снега клюв.
• Новый закон о такси может привести к росту цен на поездки в четыре раза
  
  Работу такси власти все усовершенствуют и усовершенствуют. Например, в конце весны Совфедом был одобрен закон.
• Врачи сдвинули автомобиль по пути к больному
  
  Во Владивостоке путь к больному медикам перекрыл автомобиль. Но врачей Территориального центра медицины катастроф это не остановило. Мешающую проезду легковушку они отодвинули.
• Свисток времен Тутанхамона отыскали археологи в Египте
  
  В египетской Амарне, на месте древнего Ахетатона, археологи наткнулись на крошечный, но крайне любопытный артефакт — свисток из коровьей кости возрастом более 3300 лет.
• За секс можно попасть под уголовную ответственность
  
  Для многих людей секс является важным занятием. Это и проявление любви, и поддержание здоровья. Но за него можно попасть и под уголовную ответственность. Если все происходит в припаркованном в общественном месте авто.
• Расчет больничных и декретных предполагается поменять
  
  Российские ведомства Минтруд и Соцфонд работают над тем, чтобы изменить правила расчета и начисления пособий по временной нетрудоспособности и по беременности и родам.
• Николай Басков спел «Катюшу» в Китае
  
  Певец Николай Басков принял участие в концерте «Мелодии сквозь время и пространство», который прошёл в Китае. На сцене артист исполнил легендарную песню «Катюша».
• Российскую туристку поразила негигееничность китайцев
  
  Российская путешественница описала Китай словами «туалетная реальность». Жители Поднебесной не стесняются громко сплевывать и ходить в туалет без дверей.
• Николай Расторгуев назвал журналиста «малолетним дебилом»
  
  Накануне в сети завирусилось видео, как солист «Любэ» Николай Расторгуев на вопрос представителя прессы о гонорарах за выступления ответил: «Не ваше собачье дело!».
• Жена Брюса Уиллиса нашла способ общаться с ним, не получая ответа
  
  Жена актёра Брюса Уиллиса, модель Эмма Хеминг-Уиллис, рассказала, что разработала новый способ общения со звездой голливудских боевиков, который страдает из-за серьезных проблем со здоровьем.