Один из основателей The Beatles Пол Маккартни представил новую музыкальную композицию, созданную в знак протеста против вездесущего и безжалостного к культуре искусственного...
Умирать никому не хочется. Вот и корове Мухе из Германии – тоже. По дороге на бойню эта представительница крупного рогатого скота смогла сбежать и затерялась между...
Американская писательница Стефани Пейроло рассказала, что общий душ вместе с 50-ю обнажёнными незнакомцами стал для неё неожиданным, но сильно повлиявшим на жизнь...
Работа участковым, в уголовном розыске, в налоговой полиции и адвокатом. Серьезная деятельность была когда-то у блогера Яндекс Дзен, который ведет там канал «Жизнь на пенсии». А теперь мужчина вышел на заслуженный отдых и рассказывает своей аудитории, как ему живется уже в этом качестве. И еще делится полезными советами.
Источник фото: материал «Главный плюс приседаний для мужчины» и скриншот из видео «Итог за 2 дня», канал на Яндекс Дзен
К примеру, один из его советов касался Соцфонда России. Самому мужчине вначале было отказано этой структурой в назначении досрочной пенсии, потому что не было ответа на запросы о стаже работы. Но по факту оказалось, что запросы никто не делал. И блогер рассказал, что же можно в такой ситуации предпринять. И раз мужчина пишет о жизни на пенсии, значит, наверное, у него самого получилось с оформлением такого важного госпособия.
Блогеру 60+. У него много интересных занятий. В том числе он освещает на канале свое хобби – рыбалку. В одном из роликов любитель водной охоты продемонстрировал свои сборы. Он показал, какую на днях приобрел удочку и пожелал «ни хвоста, ни чешуи». Что это за пожелание, интересно, такое? Оказывается, так начали говорить люди очень давно. Цель – обмануть нечистую силу, которая могла помешать добыче: прятать ее и строить людям козни. В ответ говорится такая фраза: «Да ну тебя к Лешему, я по грибы!»
В другом ролике блогер продемонстрировал Яузское водохранилище, где собирался рыбачить. Вода, скованная льдом, простиралась в видео в разные стороны. Были продемонстрированы две уже поставленные палатки: красивые, яркие. Рыбаков было немного. Может потому что холодно? Съемка велась ведь в конце января прошлого года. И в этом ролике тоже можно было услышать пожелание блогера про хвост и чешую.
Еще в одном ролике была продемонстрирована скрупулезная подготовка к рыбалке. Мороз, холодно, а любителей рыбной ловли это нисколечко не пугает. Люди были на позитиве, на подъеме. И, конечно, остается только пожелать им «ни хвоста, ни чешуи». Пусть порыбачат на славу!
Блогер в прошлом занимался лыжными гонками. Но и на пенсии поддерживать хорошую физическую форму он не забывает. Не только показывает фото с демонстрацией некоторых упражнений, но и дает информацию об их полезности. Например, акцентирует, что для сильного пола очень важна растяжка. Пишет, что прогретые мышцы эффективнее развиваются и укрепляются. Растяжка нужна не только перед тренировками, но и перед тяжелой физической работой. А после нагрузок растяжка мышцы расслабляет и успокаивает.
Также пишет блогер о фронтальных наклонах, выполнять которые многим доступно. Среди преимуществ такого упражнения: улучшение гибкости позвоночника, повышение подвижности тазобедренных суставов, усиление кровообращения в органах малого таза, положительное влияние на ЖКХ и выделительную систему и прочее. Про приседания блогер пишет, что их плюс в том, что идет стимуляция кровотока в половых органах и укрепление тазовой мускулатуры.
Рассказал блогер и о результатах прошлого года, а также остановился на планах на будущее. Так, мужчина нашел хорошую работу для пенсионера, оказывал юридические услуги, попробовал себя на риелторской ниве, занимался садом и огородом и реализовывал удобрение, которое изготавливал сам. Себе он желает в следующем году не болеть и выиграть в «Русское лото» (с другими тоже обещал призовыми чуть-чуть поделиться), а еще он задумал выйти на «Озон», чтобы продавать там конский навоз. Очень насыщенная жизнь на пенсии у мужчины!
Для того чтобы отправиться на заслуженный отдых раньше обычного срока на целых 24 месяца, надо иметь огромный трудовой стаж. У женщин, которым 55 плюс, стаж должен быть 37 лет, у мужчин в 60 плюс – 42 года.
У пары из Поднебесной родилась девочка с нетипичной внешностью. Сначала ничего необычного семья не замечала, а со временем глазки малышки стали голубыми, а волосы – светлыми. Что за удивительная игра природы?
Пиво в России любят. Оно предлагается соотечественникам из разных стран. По итогам девяти месяцев этого года крупнейшим поставщиком пенного напитка стала Поднебесная. Отгрузки в Россию Китай нарастил в полтора раза, подвинув Германию.
В погоне за красотой немало женщин отправляется делать пластические операции. 43-летняя Ольга решила уменьшить себе с помощью такого вмешательства грудь и подкорректировать живот. Все происходило в одной из клиник пластической хирургии в Москве. Пациентка после операции умерла.
72-летняя американо-британская телеведущая и писательница Руби Вакс участвовала в экстремальном реалити «Я знаменитость, заберите меня отсюда!». И в эфире проекта «Я знаменитость: За кадром», где обсуждалось закулисье программы, показала певцу Дэнни Джонсу свои трусы, чем привела в шок деятеля культуры.
Новый год не за горами. И пора уже определяться, в чем же его встречать. Выбор платья, как полагает дизайнер Полина Репик, зависит от места встречи праздника.
Иногда братья меньшие нуждаются в помощи человека. Так случилось в Индии с одной змеей, которая вскарабкалась по столбу и, получив удар током, рухнула с высоты в 4,5 метра. Все это происходило на глазах у фермеров, которые вызвали на помощь рептилии специально обученного спасателя.
Ксения Собчак рассталась с первым мужем Максимом Виторганом еще в 2019 году. Но до сих пор в интервью подчеркивает, что сохранила с ним хорошие и дружеские отношения.
У 33-летнего Мэтью Паско из Великобритании медики выявили редкое заболевание, из-за которого его рвало до 60 раз в сутки. К счастью, современная медицина смогла ему помочь.
Аграрии из Абхазии резко нарастили поставки ряда популярных фруктов в Россию. Однако этого все равно недостаточно, чтобы лимоны подешевели, цена за килограмм в декабре 2025 составляет около 200 рублей.
Мессенджеру Telegram пока не грозит блокировка в России. О возможности ограничения доступа к сервису высказался зампред комитета Госдумы по информационной политике Андрей Свинцов.
Грузия перестанет пускать в страну иностранных граждан без медицинской страховки. С 1 января 2026 года нужно будет озаботиться наличием этого документа.
На фоне обсуждения «дела Долиной», которое превратилось во всероссийский скандал, продюсер Иосиф Пригожин рассказал, как его семья тоже осталась без квартиры по вине ловких мошенников.
Диетолог Сахар Берджис напомнила, что после 45–50 лет метаболизм естественным образом замедляется, из-за чего избавляться от лишнего веса становится сложнее. Она перечислила десять продуктов, которые помогают людям старшего возраста худеть даже ночью.
50-летний мужчина с тяжелым обострением ХОБЛ и двусторонней пневмонией попал в Екатеринбурге в отделение неотложной терапии ЦГКБ №6. Несмотря на первоначальную стабилизацию, у пациента развилась тромбоэмболия легочной артерии и наступила клиническая смерть.