Эта элегантная дама нашла способ, который исполняет любые желания

Эту женщину без возраста зовут Марина. Ей 68, но столько подтянутой и симпатичной даме никогда и не дашь. В 55 лет Марина вышла замуж за состоятельного француза. В своем блоге женщина рассказывает другим представительницам прекрасного пола о разных секретах красоты, чтобы все становились стройными и красивыми. Также на канале есть истории из жизни Марины, интервью и много другого интересного.

• Фото: скриншот из ролика «7 самых полезных советов, как похудеть на 20 кг. Я сделала так в 53 и не жалею», канал автора на Яндекс Дзен «Марина Комильфо»

А началось все с того, что блогер Яндекс Дзен и других платформ Марина развелась, осталась с тремя детьми одна и время от времени лила слезы. Но продолжалось это недолго. Потом женщина взяла себя в руки, наметила себе несколько целей и твердо решила их достичь. Среди устремлений Марины были такие: создать лучшую версию себя, распрощаться с болезнями, показать миру свои таланты, жить яркой продуктивной жизнью и т.д. И все это Марина смогла осуществить.

Она значительно похудела, сменила стиль одежды и гардероб, выбросила лекарства, стала высыпаться за пять–шесть часов, высвободив себе массу времени, занялась йогой, танцами, живописью, пошла в фитнес-клуб и при этом все успевала. Неумная энергия благоприятно отразилась и на материальной стороне жизни женщины, появился пассивный доход. И теперь Марина занимается только тем, что ей нравится. В общем, не жизнь у нее, а сказка. Но все это она устроила себе сама.

Марина подробно рассказывает в своем блоге о том, как она полюбила Ниццу (город во Франции), как ей очень захотелось здесь жить, как она приближала свою мечту и как все чудесным образом в итоге исполнилось. Оказалось, что женщина и язык учила, и карты желаний изготавливала, в общем, много чего выполняла. И задуманное в один прекрасный момент стало ее реальностью.

Интересный совет дает Марина тем, кто имеет лишний вес. Так, когда хочется «чего-то пожевать», то вместо этого надо начать заниматься тем, что очень нравится. Для Марины, например, это шитье. Она так любит шить, что даже банальное укорачивание брюк для нее уже очень приятное времяпрепровождение. А еще Марина любит заниматься французским языком. Книжки у нее разложены по всему дому. Может кто-то тоже возьмет на вооружение этот совет? От лишних килограммов ведь многие хотели бы избавиться. Да и посовершенствоваться в чем-либо не помешает.

И еще несколько полезных советов, касающихся быстрого и безопасного похудения. Первое – на своей кухне стоит сделать ревизию, выбросить все рафинированные продукты и заменить их на более натуральные. Второе – перестать бояться нехватки чего-либо в собственном организме и «хомячить» в связи с этим все подряд. Лучше бояться излишков еды. Третий момент – свои порции нужно уменьшить в два или в три раза. Так желудок окажется менее растянутым и будет «просить меньше еды». А еще надо покупать и готовить столько, сколько планируется съесть, а не кастрюлями. Еще нужно себе дать время почувствовать сытость. Она наступает через несколько минут (примерно через 10-20) после последней ложки данного приема пищи. А на эти 10-20 минут ожидания можно запланировать себе какое-нибудь интересное дело. Вариантов масса: книга, просмотр видео, звонок подруге и прочее. Об этом слегка, к слову, говорилось чуть выше. Следующий совет – один прием пищи стоит заменить на какой-то интересный движ. Тут тоже масса всего: прогулка, танцы и т.д. При этом чувство голода, как будет наблюдаться, исчезнет. Это чувство волнообразное, рассказывает Марина, как придет, так и уйдет. Есть и другие работающие меры для похудения. О них можно узнать здесь.

Информация многим может оказаться полезной. А особенно потому, что впереди Новый год – время усиленных и многочисленных застолий.

Любопытных роликов на канале Марины немало. Один из них – о найденном ей способе, который исполняет любые желания. Если чего-то очень хочется, предупреждает Марина, то не нужно сразу бежать и совершать какие-то действия. Действовать надо сознательно, через технологии исполнения желаний. Так, сначала нужно представить себе картинку, которую хочется получить.

У Марины, например, это путешествия с внуками. Заботливой бабушке хочется своим внукам показать мир и самой получить удовольствие от того, что она может подарить своим родным радость. Кстати, в отношении денег картинка не работает. Деньги сами по себе – бумажки. А вот что можно приобрести на эти деньги, что с ними сделать, это, например, Марину мотивирует сильно.

Так что же Марина еще делает, чтобы желания исполнялись? Она представляет себе, ради чего ей все это нужно. Потом Марина разжигает в себе позитивные чувства. Например, она вспоминает, как ей классно было в путешествиях с внуками. Как рядом посапывала внучка, а в соседней комнате – четверо парней. И простраивает дальше женщина план следующего путешествия. А полностью о способе Марины, который исполняет желания, можно узнать здесь.

В преддверии Нового года очень хочется, чтобы желания исполнялись. Может ролик блогера сделает так, что до мечты окажется совсем лишь чуть-чуть?

На нашем сайте читайте также:

• Бабушка с внуком – прекрасная пара: и смотреть приятно, и слушать интересно
• Чем заняться на пенсии? Стать студенткой!

• Расскажите об этом своим друзьям!

• В Башкирии бюст Сталина облили красной краской
  
  8 мая в башкирском селе Амирово был торжественно установлен бюст Сталина. Инициатива исходила от местного жителя и была поддержана в КПРФ. Но нашлись злоумышленники, которые облили эту скульптуру красной краской.
• Мошенник из онлайн-игры, используя внука, лишил его бабулю почти миллиона рублей
  
  Мальчик увлекся одной популярной онлайн-игрой. И там познакомился с аферистом. Мошенник выдал себя за игрока и предложил пареньку купить у него игровую валюту, а взамен отправить на телефон его бабушки несколько ссылок.
• 62-летний мужчина скончался за рулем и протаранил светофор
  
  Авария произошла в Красногвардейском районе города на Неве. У водителя 1963 года рождения случился сердечный приступ. В результате этого «Лада», оставшаяся без контроля, протаранила светофор.
• Падение Тунгусского метеорита: почему мир говорит о нем до сих пор
  
  Падение Тунгусского метеорита, хотя прошло уже более 100 лет, до сих пор на слуху. Сверхмощный взрыв неустановленной природы космического объекта произошел в эвенкийской тайге 30 июня 1908 года.
• Сибирский провайдер «Орион» сообщил о восстановлении интернета – перебои были с начала июня
  
  Компания «Орион» – крупнейший сибирский провайдер. Он работает в Красноярском крае, Хакасии, Кузбасе и Иркутской области. В первой половине июня у клиентов этого игрока рынка телекоммуникаций начались проблемы с сетью и ТВ. Происходило это на фоне сбоев мобильного интернета, которые объяснялись властями ряда территорий вопросами «безопасности».
• За перелом в гололедицу мужчина отсудил у коммунальщиков компенсацию
  
  В декабре прошлого года рядом с домом №14 на Рубежном шоссе Санкт-Петербурга поскользнулся 88-летний дедуля. Да так неудачно, что получил закрытый перелом вертлужной впадины.
• Пенсионерам напомнили о налоговом вычете на шесть соток
  
  Пенсионерам в России доступен ряд льгот. Например, им предоставляются налоговые льготы на имущество. Также по земельному налогу положен вычет на шесть соток. А есть ли что-то еще?
• Леонида Агутина разыскивают судебные приставы
  
  Певца Леонида Агутина разыскивают судебные приставы из-за задолженности компании «Продюсерский центр Леонида Агутина», где артист владеет долей в 35%. Об этом сообщает сайт «Страсти».
• Женился 17-летний сын главы Чечни Адам Кадыров
  
  28 июня этого года состоялась свадьба 17-летнего Адама Кадырова. Он по старшинству третий из сыновей главы Чечни. Старшие братья тоже вступали в брак семнадцатилетними. Всех сыновей поздравлял с радостным событием президент России Владимир Путин.
• Из непосредственных исполнителей теракта в «Крокусе» раскаялся лишь один
  
  22 марта прошлого года в России произошел теракт. Нападение было совершено на «Крокус сити холл». Жертвами трагедии стали 149 человек, один пропал без вести, травмированы были свыше 600 граждан. Раскаялся в содеянном из четырех непосредственных исполнителей теракта только один.
• Дети и взрослые отравились в Перми на школьном выпускном
  
  Выпускной вечер закончился для пермских одиннадцатиклассников школы №2 имени Татищева, их родителей и учителей на нерадостной ноте. Как минимум у 30 человек появились признаки пищевого отравления.
• В особняк Брэда Питта проникли воры
  
  В Лос-Анджелесе продолжается череда ограблений домов знаменитостей. На этот раз пострадал бывший супруг Анджелины Джоли Брэд Питт.
• Верку Сердючку не накажут за песни на русском языке
  
  Украинский уполномоченный по защите государственного языка Тарас Кремень сообщил, что певец Андрей Данилко, известный под псевдонимом Верка Сердючка, избежит наказания за выступления на русском языке.
• Иосиф Пригожин отказался работать с Азизой из-за её характера
  
  Певица Азиза всегда была известна не только своим талантом, но и весьма крутым нравом. На счету артистки не один публичный скандал с коллегами.
• Юрий Лоза считает, что здоровье Филиппа Киркорова подорвали пластические операции
  
  Певец Юрий Лоза заявил в беседе с teleprogramma.org, что состояние коллеги Филиппа Киркорова может являться реакцией на пластику артиста.
• Врач оценила необычную диету Анастасии Волочковой
  
  Балерина Анастасия Волочкова раскрыла секрет стройной фигуры – по её словам, она придерживается специальной диеты, которая подразумевает только три основных продукта – яйца, стейки и вино.
• Фонд Владимира Винокура задолжал за вывоз мусора
  
  Мусорная компания подала в суд на культурный фонд юмориста Владимира Винокура. Организация задолжала за вывоз отходов более 40 тысяч рублей, сообщает Telegram-канал «Звездач».
• Алла Пугачёва назвала автора своих хитов трусом и предателем
  
  Поэт-песенник Илья Резник признался в беседе с mk.ru, что его общение с Аллой Пугачёвой «прекратилось окончательно» после дня рождения артистки.
• Михаил Ефремов после освобождения больше не пьёт и не садится за руль
  
  Заслуженный артист России Михаил Ефремов после освобождения из колонии полностью отказался от алкоголя и не садится за руль автомобиля. Об этом пишет KP.RU.
• Актёра Юру Борисова пригласили стать членом Американской киноакадемии
  
  Американская академия кинематографических искусств и наук пригласила российского актёра Юру Борисова стать её членом. Об этом сообщает издание Variety.