НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2024-12-30-18-45-18
В 2021 году певица Азиза с большим размахом вышла замуж. Её супругом стал Алессандро Лортэ из Италии. Но так получилось, что супруги до сих пор живут раздельно.
2024-12-27-03-24-12
Диетолог Ирина Писарева призвала россиян отказаться от чайных пакетиков и назвала их опасными для здоровья.
2024-12-30-17-57-24
Шоумен, журналист и телеведущий Отар Кушанашвили рассказал в YouTube-шоу «ЗА ДЕНЬГИ», что потратил около 1,8 млн рублей на лечение от рака.
2024-12-30-17-13-09
Фанат российской блогерши Насти Ивлеевой, организовавшей в прошлом году «голую» вечеринку, пробрался с битой и ножом в её дом в подмосковной Истре. Об этом сообщает Telegram-канал...
-35
Лекарства от сахарного диабета в 2024 году подорожали сильнее остальных препаратов, их стоимость увеличилась почти на 35%.

Врач объяснил, как две чашки черного чая в день влияют на здоровье

04 Декабря 2024 г.

Леонид Доронин, врач-онколог, поделился в своём Telegram-канале информацией о пользе чёрного чая. По его словам, люди, регулярно пьющие чёрный чай, живут дольше тех, кто не имеет такой привычки.

Врач раскрыл влияние двух чашек черного чая в день на здоровье

Доктор рассказал об исследовании, которое проводилось учёными на протяжении 11 лет среди полумиллиона жителей Великобритании, где черный чай - самый популярный напиток.

Оказалось, что те, кто выпивает больше двух чашек чая в день, защищают свои сосуды, в частности, спасают от инсульта и ишемической болезни сердца.

Леонид Доронин подчеркнул, что полезные свойства чёрного чая сохраняются независимо от того, добавлены в него, например, молоко или сахар, или нет.

Ни для кого не секрет, что если слушать и выполнять рекомендации врачей по здоровому питанию, употреблять только правильные продукты, то можно продлить себе жизнь. Стоит придерживаться средиземноморской диеты, отказаться от переработанного мяса, быстрых углеводов и в итоге и вес скинуть, и здоровье улучшить.

По инф. lenta.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!