НА КАЛЕНДАРЕ
Праздники РоссииБлижайшие праздники России
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-28-08-29-11
27 марта в Египте, недалеко от Хургады, затонул туристический батискаф. Жертвами этой трагедии стали шесть человек.
2025-03-28-05-18-52
Ставки по вкладам на протяжении продолжительного времени радовали россиян. Однако к концу марта она упала почти на два процентных пункта по сравнению с наибольшим ее значением в конце 2024-го...
2025-03-14-03-37-57
Появился трейлер комедии «На деревню дедушке» (6+) с Юрием Стояновым.
2025-03-18-15-21-21
На последнем публичном мероприятии Бедрос Киркоров, отец известного певца Филиппа Киркорова, вместе с Александром Матвеевым исполнил свою любимую песню —...
2025-03-18-23-35-52
Кашель у детей – обычное явление. Никто не паникует, назначаются лекарства. Но вот десятилетнюю девочку из Подмосковья, которая в течение двух недель не смогла вылечить кашель, врачи не...
Срочно, если у вас есть эти признаки, то вам нужно бежать к врачу

Врач объяснил, как две чашки черного чая в день влияют на здоровье

04 Декабря 2024 г.

Леонид Доронин, врач-онколог, поделился в своём Telegram-канале информацией о пользе чёрного чая. По его словам, люди, регулярно пьющие чёрный чай, живут дольше тех, кто не имеет такой привычки.

Врач раскрыл влияние двух чашек черного чая в день на здоровье

Доктор рассказал об исследовании, которое проводилось учёными на протяжении 11 лет среди полумиллиона жителей Великобритании, где черный чай - самый популярный напиток.

Оказалось, что те, кто выпивает больше двух чашек чая в день, защищают свои сосуды, в частности, спасают от инсульта и ишемической болезни сердца.

Леонид Доронин подчеркнул, что полезные свойства чёрного чая сохраняются независимо от того, добавлены в него, например, молоко или сахар, или нет.

Ни для кого не секрет, что если слушать и выполнять рекомендации врачей по здоровому питанию, употреблять только правильные продукты, то можно продлить себе жизнь. Стоит придерживаться средиземноморской диеты, отказаться от переработанного мяса, быстрых углеводов и в итоге и вес скинуть, и здоровье улучшить.

По инф. lenta.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!