ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2021-10-02-16-20-08
Бывшая участница коллектива «Мираж», который был невероятно популярен в 90-е годы, в интервью одному из YouTube-каналов рассказала о влиянии Аллы Пугачёвой на мир...
2021-09-24-03-32-44
И снова трагическая новость из Перми. Полковник юстиции, глава местного СК Сергей Сарапульцев ушёл из жизни осле совещания по следам стрельбы в Пермском университете, в результате которой погибли шесть человек и десятки получили...
2021-09-27-02-57-22
Актриса и телеведущая Лариса Гузеева экстренно госпитализирована в московскую больницу № 40 в Коммунарке, сообщают СМИ со ссылкой на осведомленный источник.
2021-10-02-16-38-51
Бывшая возлюбленная певца Прохора Шаляпина Виталина Цымбалюк-Романовская прокомментировала новость о смерти его канадской жены-миллионерши.
2021-10-11-03-09-03
Накануне ночью на трассе Адлер – Альпика Сервис произошло серьезное ДТП: «в лоб» столкнулись два автомобиля – Mercedes, в котором находилась Ксения Собчак, и Volkswagen.

МультиВход
 

Ученые назвали возраст, когда организм начинает стареть

По инф. rosbalt.ru   
29 Мая 2020 г.
Изменить размер шрифта

Ученые вычислили возраст, в котором начинается процесс постепенного нарушения и потери важных функций организма или его частей. Изучив работу генов человека в промежутке от 20 до 90 лет, эксперты пришли к выводу, что у большинства людей старение начинается в 50-55 лет. Именно в этот период меняется работа генов, что влечет характерные физиологические изменения.

Ученые узнали, в каком возрасте организм начинает стареть

Ученые подчеркивают, что начало «старения» зависит от многих факторов — особенностей образа жизни человека, количества и силы перенесенных стрессов, экологии. Эксперты рекомендуют регулярно заниматься спортом, следить за своим питанием, по возможности всегда сохранять позитивный настрой и хорошо спать.

Конечно, очень хочется не стареть. А для этого надо сохранять активность и быть со светлой головой. А для этого, даже если и планку в 80 лет хочется перешагнуть, нужно иметь не только отличные гены, но и самому человеку серьезно стараться – своими привычками, образом жизни и, конечно, своими поступками. А то могут не только старческие болячки «загрызть», но и совесть.

Еще по теме:

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!