НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2024-10-26-18-01-15
Народная артистка СССР София Ротару на своей странице в соцсети опубликовала фото с кладбища. 23 октября певица посетила могилу мужа Анатолия Евдокименко, похороненного в...
2024-10-25-18-36-10
Известная певица Таисия Повалий уже несколько лет проживает в Москве, много гастролирует по России и участвует в различных проектах.
2024-11-08-04-50-04---
Глава поселка Чернышевский в Мирнинском районе Якутии, Артем Ширшов, объяснил людям задержку в выплате зарплаты "запоем" бухгалтера.
2024-11-06-18-32-25
Юлия Барановская и Александр Гордон уже много лет работают вместе. Их по праву считают одними из лучших телеведущих на российском телевидении.
2024-10-28-04-10-18
Бывает, к сожалению, в жизни так, что дети решаются на самоубийство. И нередко потом к религиозным деятелям люди обращаются с вопросом о возможности отпевания таких...

Правила долголетия от 107-летней диетолога

11 Мая 2023 г.

Долгожительница из США отметила очередной день рождения и раскрыла секрет своего долголетия.

107-летняя диетолог раскрыла секрет долголетия

107-летняя Джин Стивенс родилась в мае 1916 года в штата Пенсильвания, где живет до сих пор. Она всю жизнь увлекалась готовкой, а в 1940-х годах была ведущей популярной кулинарной передачи. «Я вела телепередачу. Я готовила еду, а люди всегда включали телевизоры в это время», — рассказала пенсионерка.

Позже Стивенс работала диетологом и преподавала. Женщина до сих пор считает, что важной частью здоровой долгой жизни является правильное питание. В частности, она советует обязательно есть овощи и фрукты, пишет WPIX.

Племянница долгожительницы заявила, что секрет ее долголетия заключается в позитивном отношении к жизни. «Я думаю, она добилась таких успехов, потому что всегда была очень счастливым человеком», — сказала женщина.

Стивенс вырастила троих детей, а поздравить ее с очередным днем рождения пришли пятеро внуков и множество друзей.

Мы следим за жизнью (и смертью, это неизбежно) людей, сумевших перешагнуть за 90-летний рубеж. Особенно вдохновляет, когда долгожители сохраняют в своем возрасте бодрость духа, интерес к жизни, яркий ум и чувство юмора:

А вот полезные советы о том, как дожить до ста лет (а может быть, и больше):

По инф. lenta.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!