Помимо «жаворонков» и «сов» ученые выделили еще четыре типа людей

Российские и бельгийские исследователи выделили еще четыре хронотипа кроме утреннего и вечернего — так называемых «жаворонков» и «сов».

Хронотип — индивидуальные особенности суточных ритмов организма человека. Он определяет организацию физиологических функций организма и его способность к адаптации, может использоваться как универсальный критерий общего функционального состояния организма. Последние достижения в областях хронобиологии и хронопсихологии указывают на возможность того, что люди делятся не только на «сов» и «жаворонков».

Изучение проводилось на основе опроса 2283 участников, в основном, студентов. Респонденты должны были понаблюдать изменение уровня своей бдительности и выбрать один из шести предложенных вариантов, который больше подходил им.

— Из 2283 участников опроса 2176 (95%) выбрали один из вариантов, остальные не смогли определиться. Только 13% и 24% выбрали утренний и вечерний типы соответственно, в то время как большинство участников выбрали четыре других типа (например, среди них люди с постоянно высоким уровнем бдительности или, наоборот, низким). При этом, распространенность каждого типа была больше пяти процентов, — говорится в сообщении.

Шесть паттернов сонливости проверили при анализе главных компонентов сонливости и на соответствие продолжительности сна, способности просыпаться в разное время суток и так далее.

• Так ученые пришли к выводу, что при классификации хронотипов нужно использовать шесть вариантов: утренний, вечерний, дневной, дневной сонливый, умеренно активный и высокоактивный.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Стас Намин наконец-то получил гражданство Армении
  
  Исполнитель легендарной композиции «Мы желаем счастья вам» Стас Намин теперь будет жить в Ереване. Анастас Микоян (это настоящее имя и фамилия музыканта) рассказал о получении гражданства Армении.
• Жена Алека Болдуина призналась, что хотела с ним развестись
  
  Супруга голливудская актера Алека Болдуина, инструктор по йоге Хилария Болдуин, рассказала, как едва не развелась с ним. Фрагмент из её мемуаров «Инструкция не прилагается» цитирует издание The Sun.
• Валдису Пельшу могут запретить выезд из России из-за долгов
  
  Долг Валдиса Пельша перед Федеральной налоговой службой (ФНС) вырос больше чем на 1 млн рублей за неделю, что может послужить причиной закрытия телеведущему выезда из России. Об этом сообщает Life со ссылкой на SHOT.
• Том Круз прокатил Ану де Армас на личном вертолёте
  
  Звёзды Голливуда Том Круз и Ана де Армас снова попали в объективы журналистов. Поводом для встречи стал 37-й день рождения де Армас. Коллеги по кинематографу решили отпраздновать это событие в столице Великобритании.
• Кристине Орбакайте запретили въезд в Латвию, но она с этим категорически не согласна
  
  Певица Кристина Орбакайте намеревается в суде оспорить выданный ей запрет на въезд в Латвию. Исполнительница впервые прокомментировала решение властей прибалтийской страны на своей странице в соцсети.
• Наталии Гулькиной помогают бороться с хандрой домашние растения
  
  Экс-солистка группы «Мираж» Наталия Гулькина рассказала о необычном способе снятия стресса. Певицу цитируют «Аргументы и факты».
• Эвелине Бледанс понадобилась помощь врачей после участия в шоу «Маска»
  
  Актриса Эвелина Бледанс стала одним из финалистов шоу «Маска», которое завершилось на днях в Кремлевском дворце. Актриса скрывалась под маской Страусильды.
• Анастасия Волочкова поблагодарила бывшего мужа и назвала его лучшим папой
  
  Балерина Анастасия Волочкова неожиданно обратилась к бывшему мужу, бизнесмену Игорю Вдовину. Об этом пишет сайт «Страсти».
• Дмитрий Крылов хочет стать дедушкой и продолжить путешествовать по миру
  
  Дмитрий Крылов стал популярным телеведущим благодаря передаче «Непутёвые заметки». Проект был запущен в 1992 году и сразу получил массу положительных отзывов.
• Ксения Собчак поддержала идею запрета сайтов для продажи девственности
  
  Журналистка и телеведущая Ксения Собчак в Telegram-канале поддержала инициативу главы комитета по защите семьи Нины Останиной о запрете сайтов с предложениями интимного характера.
• Наоми Кэмпбелл показала фото с отдыха на Мальдивах
  
  Британская супермодель Наоми Кэмпбелл поделилась откровенными кадрами с отдыха на Мальдивах. Снимки опубликованы на её странице в соцсети.
• Дочь Билла Гейтса рассказала о синдроме Аспергера у отца
  
  Дочь сооснователя корпорации Microsoft Билла Гейтса Фиби в подкасте Call Her Daddy рассказала о возможном синдроме Аспергера у отца. Об этом пишет New York Post.
• Михаил Галустян мог развестись с женой ради беременной любовницы
  
  Причиной развода Михаила Галустяна с Викторией Штефанец мог стать роман юмориста с визажисткой Миленой. Об этом сообщила журналистка Екатерина Мартынова в своем Telegram-канале «Светский хроник».
• Юный актёр попал в реанимацию после таблеток для похудения
  
  Участник детской студии в Санкт-Петербурге попал в реанимацию после употребления капсул для похудения.
• Иван Моховиков после съёмок в «Солдатах» остался без ролей
  
  Актёр Иван Моховиков, который исполнил роль ефрейтора Соколова в сериале «Солдаты», признался, что после завершения съемок картины временно остался без работы. Об этом он рассказал в интервью «Леди Mail».
• Уголок шахматиста. Шахматная Сибирь в годы войны
  
  С началом Великой Отечественной войны многие видные шахматисты – гроссмейстеры и мастера – были эвакуированы вглубь страны. Некоторые из них оказались на Урале (в Свердловске, Перми, Челябинске и других городах), часть обосновалась в Закавказье, а еще часть – в Западной Сибири (Омске, Томске, Новосибирске и т. д.).
• Актёр Михаил Галустян развёлся с женой после 18 лет брака
  
  Актёр, комик и телеведущий Михаил Галустян сообщил о разводе с супругой Викторией, с которой прожил в браке почти 18 лет. У пары двое детей – дочери Эстелла и Элина.
• Певец Михаил Муромов пожаловался на крошечную пенсию
  
  Исполнитель хита «Яблоки на снегу» Михаил Муромов пожаловался на размер пенсии. Его слова приводит издание «Абзац».
• Григорий Лепс отложил свадьбу с 19-летней возлюбленной
  
  Народный артист России Григорий Лепс решил отложить свадьбу с 19-летней невестой Авророй Кибой. Об этом сообщает KP.RU.
• Пес Трамп спас пенсионеров громким лаем
  
  История спасения людей от огненной стихии произошла в Удмуртии. Утром 29 апреля хозяева частного дома в деревне Катыши еще спали. А на веранде произошло короткое замыкание, спровоцировавшее пожар.