«Офисный планктон»: работа завидная? Как выясняется: не очень-то…

Работа в офисе приводит к проблемам с психикой, сердцем, репродуктивными функциями и здоровьем в целом. Болезни «офисного планктона» изучили в НИИ медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова. Дайте-как почитать эту статью тем детям-внукам, кто мечтает работать, сидя "в конторе" и "перебирая бумажки"!..

Как сообщает RT, на первом месте среди проблем работы в офисе — плохой воздух, в основном из-за неправильно сделанной вентиляции, постоянно работающих компьютеров и большой скученности персонала. Второе место в рейтинге проблем ударников офисного труда занимают психологические — это неврозы и тревожность, вызванные хроническим стрессом, страхом потерять работу и плохим «климатом» в коллективе.

Далее следуют болезни сердечно-сосудистой системы, во многом обусловленные как раз психологическими проблемами. Замыкают список проблемы с репродуктивной функцией и болезни опорно-двигательного аппарата. И то, и другое, по словам ученых, объясняется сидячим образом жизни офисных работников.

Врач-терапевт Людмила Лапа отметила, что для решения хотя бы малой части всех этих проблем со здоровьем офисным работникам нужно каждый час выделять 15 минут и ходить, прыгать и разминаться, нагружать мышцы. Также необходимо почаще пить воду или чай, чтобы снижать нагрузку на почки и восстанавливать сосуды.

Многие из представителей молодого поколения хотят иметь непыльную работу в офисе. И многие бабушки-дедушки тоже желают, чтобы их дети-внуки были прилично устроены – не вкалывали там у станка, а мирно трудились, сидя за экраном компьютера. Но как всё непросто оказывается на практике... Вред для здоровья, как выяснилось, можно получить немаленький. Конечно, наша жизнь, сплошь состоит из опасностей, которые могут подстерегать где и когда угодно. И хотя не всё могут люди, но пусть они, по крайней мере, делают всё от себя зависящее, чтобы уберечься в итоге от разных напастей. Так и будем настраивать молодых.

И вот еще по теме опасностей:

• Охота молодежи за эффектным селфи — опасное хобби, которое может стоить жизни
• Ура, мы стали меньше "выпивать"! Но наши внуки — в эпицентре риска по наркотикам...
• Где в России у внуков больше шансов "подсесть на наркоту"?

По инф. rosbalt.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Россиянка из затонувшего в Египте батискафа пережила клиническую смерть
  
  Россиянка, которая выжила при крушении туристического батискафа в Египте, пережила клиническую смерть. В этой трагедии Кристина потеряла мужа, который погиб, спасая других. Дети женщины, 10-ти и 15-ти лет, к счастью, остались живы.
• Сын мигранта взорвал в школе петарду – его семью просят выслать
  
  Происшествие произошло 2 апреля в школе №2 подмосковного города. В результате ЧП пострадали дети. Двоих осмотрел врач этого учебного заведения, семерых – медики скорой. Одна школьница была госпитализирована с токсическим отравлением парами.
• Врач из Поднебесной будет изучать в России метод Илизарова
  
  Травматолог-ортопед Ли Мин говорит, что ему интересен метод и аппарат Илизарова, потому что это для него словно чудо. Проходить обучение доктор из Поднебесной будет в Центре Илизарова в Кургане.
• При землетрясении в Мьянме погиб учитель-россиянин
  
  Мьянма недавно пережила мощное землетрясение. Грозная природная стихия принесла разрушения и человеческие жертвы. Среди тех, кто не пережил эту катастрофу, оказался и учитель математики из России Михаил Казанцев.
• Бороться с абортами в России хотят при помощи шапок
  
  В России противостоять абортам общественники решили... при помощи шапок для эмбрионов.
• 103-летний ветеран пригласил Трампа на день рождения
  
  104 года ветерану Второй мировой войны Денверу Муру исполнится 15 мая, а отмечать это событие дедуля собрался 17-го. И пригласил на это мероприятие президента США.
• Гендиректора крупной компании нашли мертвым в центре Москвы
  
  В офисе медкомпании «Гала-оптика» в центре Москвы нашли мертвым ее гендиректора Михаила Могилевцева.
• Дмитрий Нагиев признался, что у него есть ещё один сын
  
  Дмитрий Нагиев всё время находится на виду, но о личной жизни актёра известно далеко не всё. Еще 10 лет назад пресса подозревала, что у Нагиева, кроме старшего сына Кирилла, ещё есть дети.
• В РПЦ заявили, что россиянам нужно страдать
  
  Человеку обязательно надо мучиться и терпеть лишения, считает протоиерей Андрей Ткачев. Представитель РПЦ заявляет, что если у человека в жизни все хорошо, то это может означать, что его оставил Бог.
• Сергея Безрукова заподозрили в браконьерстве
  
  Народного артиста России Сергея Безрукова заподозрили в незаконной ловле щуки. Об этом сообщает KP.RU.
• Юморист Николай Бандурин во время операции на сердце пел матерные частушки
  
  Юморист и куплетист Николай Бандурин признался в шоу «Звезды сошлись», как перенес операцию на сосудах. Во время вмешательства комик находился в сознании.
• Жан-Клод Ван Дамм стал фигурантом дела о торговле детьми
  
  Актер Жан-Клод Ван Дамм, известный по культовым боевикам 80-х и 90-х, обвиняется в использовании услуг преступной сети торговли людьми, среди которых были и дети.
• Алла Пугачёва выпустила две песни о войне
  
  Накануне на официальном Ютуб-канале Аллы Пугачёвой вышли две новые песни: «Мама» и «Поцелуй войны».  
• Нерпенок потерялся на льду Байкала
  
  Неравнодушные туристы, посетившие Байкал, обнаружили потерявшегося новорожденного детеныша нерпы и спасли его.
• Звезда 80-х и 90-х Вэл Килмер ушел из жизни
  
  В Лос-Анджелесе скончался известный американский актёр Вэл Килмер. Об этом сообщила его дочь Мерседес.
• Суд посчитал оскорблением верующих изображение Христа с сигаретой
  
  Кузьминский суд Москвы запретил страницу юмористического сайта ruanekdot.ru, на которой был изображен Иисус Христос с сигаретой.
• Картины импрессионистов из Пушкинского музея привезут в города Сибири
  
  В следующем году жители и гости Сибири смогут увидеть шедевры импрессионистов из коллекции Пушкинского музея. Всего можно будет посмотреть около 30 картин, среди которых и работы легендарных художников.
• Адам Кадыров стал куратором МВД Чечни
  
  Адам Кадыров, несовершеннолетний сын главы Чечни Рамзана Кадырова, стал куратором МВД региона.
• «Госуслуги» помогут россиянам вычислить мошенников
  
  Портал «Госуслуги» пополнился новыми возможностями. Так, в рамках этой площадки заработал сервис проверки оформленных сим-карт.
• Владимир Познер разменял десятый десяток
  
  Известному журналисту и телеведущему 1 апреля исполняется 91 год. В течение своей более чем пятидесятилетней карьеры он взял интервью у множества выдающихся личностей, работал на ведущих телеканалах США и России и посетил десятки стран.