Нутрициолог Coral Club Анна Педорич рассказала, какие ошибки в рационе и образе жизни могут приводить к появлению отеков. Их она перечислила в беседе с «Лентой.ру».
Россиян предупредили о пенсии в размере 9 тысяч рублей в случае, если они работают неофициально и не делают самостоятельно отчисления в пенсионный фонд.
По мнению секс-коуча и психотерапевта Джиджи Энгл, секс-поза «волшебная гора» не только способна усилить близость в паре, чем привычная поза «догги-стайл», но и обеспечить сильные оргазмы.
В разговоре с журналом Men's Health специалистка описала преимущества этой позы.
Для выполнения «волшебной горы» по словам Энгл, необходимо использовать низкую мебель, например, небольшой диван. Женщина должна встать на колени и расположиться лицом вниз или опираться на предмет мебели локтями. Мужчина, как продолжила эксперт, должен также опуститься на колени позади партнерши и войти в нее, соприкасаясь грудью с ее спиной. Для максимального комфорта необходимо двигаться медленно и использовать подушки под коленями, чтобы избежать болевых ощущений.
Поза «волшебная гора», по мнению Энгл, не требует особой физической подготовки, открывает возможность для ласк и создает плотный контакт с партнером, способствуя интимной близости. Однако, по мнению специалистки, в данной позе может быть затруднительно стимулировать клитор партнерши при помощи вибратора или рук.
Врач Хосе Эрнандес Поведа назвал дефицит мышечной массы одним из самых серьезных факторов риска для здоровья. Этот показатель может быть связан с более высокой вероятностью преждевременной смерти, чем даже курение.
Юморист Александр Морозов, ранее с помощью операции сбросивший 80 лишних килограммов, показал подписчикам в соцсети первые результаты операции по пересадке волос.
Врач Роберта Франса посоветовала людям старше 60 лет чаще ходить на свидания. В беседе с изданием Metropoles она объяснила, что новые романтические знакомства положительно влияют на эмоциональное состояние и качество жизни в пожилом возрасте.
Первая российская вакцина против аллергии на пыльцу березы может получить регистрационное удостоверение уже в сентябре 2026 года, после чего препарат станет доступен для применения в стране.
Собака вцепилась в руль и автомобиль виновницы ДТП потерял управление. После этого он столкнулся с машиной пенсионерки, которая получила смертельные травмы.
ВЭБ.РФ и правительство России разрабатывают законопроект, предусматривающий возможность автоматически конвертировать накопления россиян, сформированные в рамках обязательного пенсионного страхования (ОПС), в Программу долгосрочных сбережений (ПДС) в рамках тех фондов, где они находятся
В соцсетях появилась информация, что певица Валерия и продюсер Иосиф Пригожин расстались, подали на развод и планируют делить имущество. Ситуацию объяснила сама артистка в своем Телеграм-канале.
В подмосковном Красногорске медики спасли мужчину, который по ошибке выпил уксусную эссенцию. Он сделал несколько глотков из бутылки, прежде чем понял, что внутри не вода, а крайне опасная жидкость.
Экстракт женьшеня может оказывать позитивное влияние на состояние костной ткани при остеопорозе. К такому выводу пришли ученые из Китая, которые провели анализ 28 исследований с использованием животных моделей этого заболевания.
