НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-07-05-26-35
Социальные пенсии будут проиндексированы в России с 1 апреля. Повышение произойдет на 14,75%. Средний размер таких госвыплат в итоге составит в стране 15 505 рублей.
2025-03-07-04-54-35
Ангарскому маньяку Михаилу Попкову, который отбывает пожизненное наказание за серийные убийства женщин, 7 марта отметил день рождения.
2025-03-28-08-29-11
27 марта в Египте, недалеко от Хургады, затонул туристический батискаф. Жертвами этой трагедии стали шесть человек.
2025-03-14-03-37-57
Появился трейлер комедии «На деревню дедушке» (6+) с Юрием Стояновым.
2025-03-18-15-21-21
На последнем публичном мероприятии Бедрос Киркоров, отец известного певца Филиппа Киркорова, вместе с Александром Матвеевым исполнил свою любимую песню —...

Как легче пережить изоляцию? Заняться необычными делами

15 Апреля 2020 г.

Самоизоляция стала испытанием «на прочность» многих семей — чтобы избежать ссор, стоит придумать нестандартные домашние дела, считает психолог Владимир Крупин.

Психолог рассказал, как помочь пожилым людям пережить изоляцию

«Это очень хороший сценарий — сделать что-то такое, что давно хотел, но никак не решался», — сообщил специалист, отметив, что речь может идти об изучении языков, игре на музыкальных инструментах, изучении танцев и даже вокала. По его мнению, в условиях самоизоляции нестандартные увлечения пойдут на пользу, причем не только человеку, который приобретает навыки, но и окружающим его людям.

«Надо развернуть ситуацию для себя, в свою пользу — придумывать ежедневные сценарии, изобрести новую рутину», — посоветовал психолог.

Родителям в условиях самоизоляции важно не демонстрировать при детях тревожность и состояние эмоционального тупика. Тем более, что для таких состояний нет причин.

Еще по теме:

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!