Эвелине Бледанс понадобилась помощь врачей после участия в шоу «Маска»

Актриса Эвелина Бледанс стала одним из финалистов шоу «Маска», которое завершилось на днях в Кремлевском дворце. Актриса скрывалась под маской Страусильды.

• Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: Одноклассники, ВКонтакте. А еще есть Яндекс-Дзен.

Звезда не скрывает: участие в проекте ей далось очень непросто. Оказалось, что в «Маске» у неё начались проблемы со здоровьем, о которых она даже и не догадывалась.

– Вы не представляете, каких усилий и работы над собой мне стоило участие в этом проекте, – говорит Эвелина. – На «Маске» я впервые в жизни, в свои 55 лет, испытала паническую атаку. Раньше, когда мне о них рассказывали, я смеялась и не верила. «Боже, какие еще панические атаки! Вы всё придумываете!», – говорила я, когда слышала рассказы друзей и знакомых. А сейчас я поняла, что паническая атака – это действительно очень и очень страшно.

Актриса пожаловалась, что пережила такое состояние впервые жизни. Ей больших усилий стоило собраться и выйти на сцену.

– Я её впервые испытала перед первым выступлением, – продолжает Бледанс. – Когда на меня надели костюм и повели на сцену, я едва не умерла. Пульс поднялся очень сильно, я не могла нормально дышать, прошиб холодный пот, в глазах – темнота. У меня впервые в жизни было такое состояние. Самое главное, что я никак не могла взять себя в руки.

По словам Бледанс, после первой панической атаки она перед каждой новой съемкой она готовилась морально к каждому выходу на сцену. Помогло правильное дыхание и пустырник.

– Я обращалась к психологу, мне дали несколько упражнений, которые помогают избежать панических атак, – продолжает Бледанс. – В первую очередь, нужно контролировать дыхание. Я старалась равномерно делать глубокие вдохи перед тем, как надеть костюм. Честно говоря, паническая атака – это такое состояние, которое врагу не пожелаешь испытать. Теперь постоянно кажется, что мне трудно дышать. Очень боюсь, что это повторится вновь. Врач сказала: «Если ты уже однажды испытала паническую атаку, значит, они могут случиться и второй, и третий раз…». Ношу теперь с собой пустырник.

По инф. URA.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Том Круз прокатил Ану де Армас на личном вертолёте
  
  Звёзды Голливуда Том Круз и Ана де Армас снова попали в объективы журналистов. Поводом для встречи стал 37-й день рождения де Армас. Коллеги по кинематографу решили отпраздновать это событие в столице Великобритании.
• Кристине Орбакайте запретили въезд в Латвию, но она с этим категорически не согласна
  
  Певица Кристина Орбакайте намеревается в суде оспорить выданный ей запрет на въезд в Латвию. Исполнительница впервые прокомментировала решение властей прибалтийской страны на своей странице в соцсети.
• Наталии Гулькиной помогают бороться с хандрой домашние растения
  
  Экс-солистка группы «Мираж» Наталия Гулькина рассказала о необычном способе снятия стресса. Певицу цитируют «Аргументы и факты».
• Эвелине Бледанс понадобилась помощь врачей после участия в шоу «Маска»
  
  Актриса Эвелина Бледанс стала одним из финалистов шоу «Маска», которое завершилось на днях в Кремлевском дворце. Актриса скрывалась под маской Страусильды.
• Анастасия Волочкова поблагодарила бывшего мужа и назвала его лучшим папой
  
  Балерина Анастасия Волочкова неожиданно обратилась к бывшему мужу, бизнесмену Игорю Вдовину. Об этом пишет сайт «Страсти».
• Дмитрий Крылов хочет стать дедушкой и продолжить путешествовать по миру
  
  Дмитрий Крылов стал популярным телеведущим благодаря передаче «Непутёвые заметки». Проект был запущен в 1992 году и сразу получил массу положительных отзывов.
• Ксения Собчак поддержала идею запрета сайтов для продажи девственности
  
  Журналистка и телеведущая Ксения Собчак в Telegram-канале поддержала инициативу главы комитета по защите семьи Нины Останиной о запрете сайтов с предложениями интимного характера.
• Наоми Кэмпбелл показала фото с отдыха на Мальдивах
  
  Британская супермодель Наоми Кэмпбелл поделилась откровенными кадрами с отдыха на Мальдивах. Снимки опубликованы на её странице в соцсети.
• Дочь Билла Гейтса рассказала о синдроме Аспергера у отца
  
  Дочь сооснователя корпорации Microsoft Билла Гейтса Фиби в подкасте Call Her Daddy рассказала о возможном синдроме Аспергера у отца. Об этом пишет New York Post.
• Михаил Галустян мог развестись с женой ради беременной любовницы
  
  Причиной развода Михаила Галустяна с Викторией Штефанец мог стать роман юмориста с визажисткой Миленой. Об этом сообщила журналистка Екатерина Мартынова в своем Telegram-канале «Светский хроник».
• Юный актёр попал в реанимацию после таблеток для похудения
  
  Участник детской студии в Санкт-Петербурге попал в реанимацию после употребления капсул для похудения.
• Иван Моховиков после съёмок в «Солдатах» остался без ролей
  
  Актёр Иван Моховиков, который исполнил роль ефрейтора Соколова в сериале «Солдаты», признался, что после завершения съемок картины временно остался без работы. Об этом он рассказал в интервью «Леди Mail».
• Уголок шахматиста. Шахматная Сибирь в годы войны
  
  С началом Великой Отечественной войны многие видные шахматисты – гроссмейстеры и мастера – были эвакуированы вглубь страны. Некоторые из них оказались на Урале (в Свердловске, Перми, Челябинске и других городах), часть обосновалась в Закавказье, а еще часть – в Западной Сибири (Омске, Томске, Новосибирске и т. д.).
• Актёр Михаил Галустян развёлся с женой после 18 лет брака
  
  Актёр, комик и телеведущий Михаил Галустян сообщил о разводе с супругой Викторией, с которой прожил в браке почти 18 лет. У пары двое детей – дочери Эстелла и Элина.
• Певец Михаил Муромов пожаловался на крошечную пенсию
  
  Исполнитель хита «Яблоки на снегу» Михаил Муромов пожаловался на размер пенсии. Его слова приводит издание «Абзац».
• Григорий Лепс отложил свадьбу с 19-летней возлюбленной
  
  Народный артист России Григорий Лепс решил отложить свадьбу с 19-летней невестой Авророй Кибой. Об этом сообщает KP.RU.
• Пес Трамп спас пенсионеров громким лаем
  
  История спасения людей от огненной стихии произошла в Удмуртии. Утром 29 апреля хозяева частного дома в деревне Катыши еще спали. А на веранде произошло короткое замыкание, спровоцировавшее пожар.
• Россиянка родила пять двоен подряд и снова стала мамой
  
  Жительница Вологодской области Наталья подряд родила пять двоен. А мамой она стала уже в 12-й раз, потому что одна дочка появилась на свет без пары. И к ней сейчас присоединился малыш Роман.
• С 1 мая серьезно увеличится штраф за проезд на красный цвет
  
  Май несет с собой не только прекрасную весеннюю достаточно устойчивую теплую погоду, но и некоторые новшества в жизни страны. Касаются они, к примеру, водителей. Так, в силу с 1 мая вступают новые штрафы за нарушения ПДД.
• Россияне позвонили на номер 1945 почти 16 миллионов раз
  
  В год 80-летия Победы в Великой Отечественной была запущена акция «Ура Победе». В рамках этого проекта россияне могли звонить на номер 1945. Зачем они это делали?