А многие смеялись: научно доказана эффективность метода «Анонимных алкоголиков»

Первое научное исследование всё-таки подтвердило эффективность подхода ассоциации «Анонимные алкоголики».

На протяжении десятков лет критики подвергали сомнению действенность «Анонимных алкоголиков» и их знаменитого метода из 12 шагов, направленных на избавление человека от алкогольной зависимости. Подчеркивалось, что у этой методики отсутствуют какие-либо клинические доказательства. И вот теперь ученые из Стэндфордской школы медицины установили, что стратегия «Анонимных алкоголиков» является наиболее эффективным способом достижения полного воздержания от употребления спиртных напитков.

Установлено, что по степени эффективности она превосходит другие популярные методы лечения алкоголизма вроде психотерапии. С помощью метода 12 шагов можно намного ограничить количество спиртного, употребляемого человеком и снизить степень зависимости. «Анонимные алкоголики» работают уже десятки лет, они известны своими коллективными собраниями, не раз вызывавшими насмешки критиков. В частности, эти критики ссылались на то, что метод не имеет никакого научного подтверждения.

Результаты нынешнего исследования опубликованы научным журналам Cochrane Database of Systematic Review. Оно проанализировало в итоге 27 предыдущих работ, оценивших последствия методики для 10 500 человек. Нынешнее исследование не финансировалось какими-либо лицами, аффилированными с ассоциацией «Анонимные алкоголики». Оно показало, что эта методика на 60% более эффективна, чем когнитивно-поведенческая терапия, и на 64% более эффективна, чем терапия повышения мотивации. Это два самых распространённых метода лечения алкоголизма в психотерапии.

• Еще про вредные привычки и о борьбе с ними -— по ссылке.

По инф. sobesednik.ru

• Интересно? Полезно? Хотите помочь редакции?

• Расскажите об этом своим друзьям!

• «У человека деревня в голове»: Дана Борисова ополчилась на Татьяну Буланову за слова о харрасменте
  
  Телеведущая Дана Борисова бурно отреагировала на заявление певицы Татьяны Булановой, осудившей на днях жертв домогательств и назвавшая их проститутками.
• Горе, а не врачи: девочке лечили перелом... мазью от ушибов!
  
  И снова о «профессионализме» врачей. Читинские медики больше недели лечили перелом ключицы у двухлетней девочки мазью от ушибов.
• Ночь на пятницу станет самой теплой в Москве за 70 лет
  
  Ночь на пятницу, 22 октября, в Москве обещает стать рекордно теплой. Об этом сообщил ведущий специалист Центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец.
• Патриарх Кирилл знает, как прекратить стрельбу в школах
  
  Патриарх Московский и всея Руси Кирилл считает, что от трагических инцидентов со стрельбой в школах может «застраховать» преподавание там основ религии.
• Названы страны, которые могут развязать третью мировую
  
  Британская газета составила список регионов, в которых наиболее велик риск начала третьей мировой войны.
• Вологда: убийца девочки дала признательные показания
  
  Задержанная по подозрению в убийстве девятилетней девочки жительница Вологды Ульяна Ланская дала признательные показания. Женщина заявила, что пошла на убийство «на почве возникших неприязненных отношений».
• Финн побывал в петербургской больнице и остался в шоке
  
  В Боткинскую больницу Петербурга попал гражданин Финляндии. Иностранца не устроили условия в учреждении, и он поделился шокирующими фотографиями.
• Плюсы и минусы судебной системы в защите интеллектуальной собственности назвали эксперты
  
  На «Неделях российского бизнеса» прошел форум по креативным индустриям и интеллектуальной собственности, где представители власти, бизнеса и институтов развития обсудили проблемы защиты интеллектуальной собственности в России, введения третейских судов и регулирования оборота продуктов, созданных искусственным интеллектом.
• На ТВ — что-то новенькое: реалити-шоу о ветеринарах!
  
  Программы о врачах сегодня есть на каждом уважающем себя телеканале. Но о тех, кто лечит животных, до сих пор реалити-шоу, например, не снимали.
• Кто вдохновил писателя Яна Флеминга создать авантюрный образ агента 007?
  
  Джеймса Бонда придумал британский писатель Ян Флеминг. Сначала прославился литературный агент 007, затем кинематографический. Многие фильмы бондианы стали одними из самых кассовых, побив рекорды сборов. Первый фильм вышел в 1954 году. За 67 лет на экранах появились 25 фильмов про Джеймса Бонда. Последний — «Не время умирать» — увидел свет в этом году.
• Мошенники убедили пожилого профессора продать квартиру
  
  Полиция в Москве возбудила дело против мошенников, которые убедили 76-летнего профессора философии РГГУ Игоря Яковенко продать квартиру, дачу и отдать им полученные деньги.
• Иван Краско восстанавливается после инсульта
  
  На днях директор известного российского актёра Ивана Краско рассказал о его самочувствии после перенесенного инсульта.
• Без мата: Охранник магазина сломал позвоночник ребенку
  
  В Новосибирске охранник магазина «Пятерочка» заподозрил 13-летнего мальчика в краже лимонада и ударил его. Как выяснилось позднее, у ребенка оказался сломан позвоночник.
• Петербуржцев будут штрафовать за маски на подбородке
  
  Петербуржцев, которые носят в общественном транспорте маску на подбородке, будут штрафовать также, как и тех горожан, что маску не носят вообще.
• Каким собакам лучше не гулять под дождем?
  
  Декоративным собакам, породам с короткими лапами, пожилым и питомцам без шерсти лучше не выходить гулять осенью в дождливую погоду, но если все же требуется погулять, необходимо позаботиться о защите питомца.
• Маша Распутина и её муж заразились коронавирусом
  
  Муж певицы Маши Распутиной Виктор Захаров попал в больницу с поражением 80% легких. У артистки и ее супруга обнаружили коронавирус.  
• Омичка 35 лет живет... в бочке!
  
  Пенсионерка из Омска Светлана Чернова более 35 лет живет в железной бочке без света, газа и воды.
• Максим Мернес и Сергей Мавроди: яблочко от яблоньки…
  
  26-летний Максим Мернес продолжил дело своего отца-авантюриста Сергея Мавроди и тоже занялся финансовыми пирамидами. Напомним, что Сергей Мавроди известен как создатель АО «МММ», которая считается классической и крупнейшей финансовой пирамидой России по ущербу и количеству пострадавших. В 2003 году Мавроди был осужден за мошенничество в крупных размерах. Потерпевшими в суде признали более 10 тысяч человек.
• Возможно, это прорыв: человеку удалось пересадить почку свиньи
  
  Американские хирурги успешно пересадили пациенту почку генно-модифицированной свиньи, пишет газета The New York Times. Пересадку, которая произошла в Нью-Йорке, сделали человеку с умершим мозгом, подключенному к аппарату искусственного дыхания.
• Путин объявил дни с 30 октября по 7 ноября нерабочими
  
  В России с 30 октября по 7 ноября вводят мини-локдаун. Эти дни будут объявлены нерабочими, но с обязательным сохранением зарплаты.