НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2024-07-05-03-45-23
Доклад о результатах расследования уголовного дела глава Следкома РФ Александр Бастрыкин ждет от руководителя СУ СКР по Краснодарскому краю Андрея Маслова.
2024-06-28-05-01-20
Поход в поликлинику – обычное для многих людей дело. А вот для жительницы Нижнего Тагила он обернулся травмой, потерей ноги и инвалидностью.
2024-07-10-06-00-49
Семейная поездка из Воронежской области к озеру Байкал на автомобиле «Волга» закончилась трагически в столкновении на трассе.
2024-07-02-05-10-14
Казалось бы, стареет человек, что здесь непонятного. Но у этого процесса, оказывается, бывают разные течения. Например, в США шестилетняя Хлоя Гарсия стареет «наоборот», как главный герой нашумевшей в свое время ленты «Удивительная история Бенджамина...
2024-07-18-13-17-23
В 2016 году на заседании Госдумы Владимир Жириновский предсказал нападение на Дональда Трампа, высказав мнение, что в случае неправильных действий президента США его могут "случайно" убить, подобно убийству Джона...

100-летняя пенсионерка поделилась секретами долгой жизни

26 Сентября 2023 г.

100-летняя резидентка Чикаго, Мэделин Палдо, поделилась своими секретами долгой жизни. Если коротко, то главное - это активный образ жизни, позитивный настрой и постоянная занятость.

Как сообщает The News International, Мэделин, которая недавно вышла на пенсию, говорит, что всю жизнь - 72 года - она работала в семейной фирме и общалась с клиентами. Теперь ей этого очень не хватает. Основный круг общения теперь - друзья и члены семьи. Раз в неделю женщина ходит пить кофе с сыном, ужинает с детьми.

По словам долгожительницы, нельзя не сказать о влиянии генетики. Ее старшая сестра Мэделин дожила до 103 лет. Но заботиться о себе тоже нужно, например, не употреблять мясные продукты, вместе этого больше кушать растительную пищу.

Кроме того, Мэделин всегда остается оптимистичной и не боится трудностей. По ее мнению, любую проблему можно решить.

Также интересно:

По инф. lenta.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!