НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-16-07-00-02
Бодибилдер Юлия Родина находилась на одном из самых популярных пляжей Пхукета – Банг-Тао. И когда девушка купалась, то попала в сильное обратное течение, ставшее для нее...
2025-06-09-03-37-13
Работодатель имеет право запретить пить чай на рабочем месте в локальных актах, но только в случае, если работники могут покидать рабочее место на время обеда.
2025-06-05-07-31-57
Турция – привлекательная страна для отдыха россиян. Здесь уютно, тепло, красиво и можно прекрасно провести время. Но вот беда, гуляет в летний период в гостеприимном солнечном государстве вирус Коксаки. Поэтому эпидемиолог Геннадий Онищенко призывает соотечественников отказаться от путешествий к...
2025-06-01-17-43-58
Звезда кинематографа Софи Лорен для нескольких поколений стала эталоном красоты. Но 90-летняя актриса всё реже и реже появляется на публике и даёт интервью.
2025-06-02-04-39-01
Пророчеств о России делалось и делается немало. Например, вызывает у людей интерес, что предрекал стране святой Серафим Саровский. Его пророчества, как обращают внимание православные, совпадают с произошедшими и современными событиями в...

100-летняя пенсионерка поделилась секретами долгой жизни

26 Сентября 2023 г.

100-летняя резидентка Чикаго, Мэделин Палдо, поделилась своими секретами долгой жизни. Если коротко, то главное - это активный образ жизни, позитивный настрой и постоянная занятость.

Как сообщает The News International, Мэделин, которая недавно вышла на пенсию, говорит, что всю жизнь - 72 года - она работала в семейной фирме и общалась с клиентами. Теперь ей этого очень не хватает. Основный круг общения теперь - друзья и члены семьи. Раз в неделю женщина ходит пить кофе с сыном, ужинает с детьми.

По словам долгожительницы, нельзя не сказать о влиянии генетики. Ее старшая сестра Мэделин дожила до 103 лет. Но заботиться о себе тоже нужно, например, не употреблять мясные продукты, вместе этого больше кушать растительную пищу.

Кроме того, Мэделин всегда остается оптимистичной и не боится трудностей. По ее мнению, любую проблему можно решить.

Также интересно:

По инф. lenta.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!