ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2024-05-02-02-24-06
Максим Галкин*, признанный в России иностранным агентом, разместил в соцсетях фотографию своей жены, Аллы Пугачевой, после душа.
-90-
Некогда суперпопулярную певицу Таню Овсиенко заподозрили в алкогольной зависимости. Поводом для этого стал её уставший вид и неуверенная походка на некоторых...
2024-04-20-16-19-40
Звезда фильма «Виват, гардемарины!» Михаил Мамаев отправился добровольцем на СВО в конце 2022 года. Там он стал военкором и собирал материал для собственного...
2024-05-04-17-39-14
Стас Михайлов довольно долго шёл к признанию и в конце концов добился статуса суперзвезды. Но как известно, у всего есть свои плюсы и минусы.
2024-04-24-02-24-21
Не всегда врачи сразу ставят верный диагноз. Так произошло и с 28-летней Анникой, проживающей в Калифорнии. Медики заподозрили у нее синусит, а у девушки оказалась агрессивная форма...

100-летняя пенсионерка поделилась секретами долгой жизни

Изменить размер шрифта

100-летняя резидентка Чикаго, Мэделин Палдо, поделилась своими секретами долгой жизни. Если коротко, то главное - это активный образ жизни, позитивный настрой и постоянная занятость.

Как сообщает The News International, Мэделин, которая недавно вышла на пенсию, говорит, что всю жизнь - 72 года - она работала в семейной фирме и общалась с клиентами. Теперь ей этого очень не хватает. Основный круг общения теперь - друзья и члены семьи. Раз в неделю женщина ходит пить кофе с сыном, ужинает с детьми.

По словам долгожительницы, нельзя не сказать о влиянии генетики. Ее старшая сестра Мэделин дожила до 103 лет. Но заботиться о себе тоже нужно, например, не употреблять мясные продукты, вместе этого больше кушать растительную пищу.

Кроме того, Мэделин всегда остается оптимистичной и не боится трудностей. По ее мнению, любую проблему можно решить.

Также интересно:

По инф. lenta.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!