Сентябрь – волшебный месяц, насыщенный воспоминаниями о прошедшем лете и наполненный предвкушением золотой осени. А для настоящих модниц это время становится не просто очередным месяцем, а важным этапом обновления: самое время заняться своим гардеробом, восстановить кожу и волосы после воздействия палящего июльского солнца, начать заниматься спортом и не забыть о здоровье.
Давайте разберемся во всех этих аспектах и подготовимся к осени на высшем уровне.
Обновить гардероб
Встретить осень в трендах:
- Пастельные тона – начнем с нежности! Этот сентябрь пастельные оттенки будут основой любого модного образа. Нежно-розовые, мятные, пудровые цвета соседствуют с более насыщенными оттенками, создавая невероятные композиции;
- Жакеты и пиджаки – аллилуйя, элегантность снова в моде! И хотя в этом сезоне оверсайз все еще в моде, фасон стремительно уступает место пиджакам, скроенным по фигуре. Возможно, стиль богемия 70-х и строгий минимализм 90-х вдохновят вас на выбор ультрендовой обновки;
- Экокожа. Если ранее кожа ассоциировалась исключительно с дерзкими образами, то сегодня на ее место приходит экокожа и при этом становится стильным элементом базового гардероба. Плащи, юбки, брюки — выбирайте на свой вкус;
- Деним – всегда в моде. Этой осенью подиумы захватили джинсовые платья и макси-юбки. Они идеально сочетаются с уютными свитерами и массивными ботинками;
- Аксессуары. Нельзя забыть о них. Большие серьги и массивные колье вновь на пике популярности. Присмотритесь к ярким камням, сложным дизайнам и необычными формам.
Заняться спортом
После лета, насыщенного гастрономическими изысками и расслабленным отдыхом, самое время позаботиться о своем теле. Сентябрь – подходящий месяц, чтобы попробовать новый для себя вид спорта. Подумать о йоге на свежем воздухе, плавании или фитнесе в студии. Не бойтесь пробовать что-то новое, ведь только так можно найти то, что приносит настоящее удовольствие.
Кроме того, это отличная возможность обновить свой спортивный гардероб. Леггинсы с высокой талией, спортивные топы с яркими принтами, удобные кроссовки – все это создаст не только комфорт во время тренировок, но и подарит уверенность в себе.
Восстановить кожу и волосы после пляжного отдыха
Лето, солнце и морская вода могут негативно воздействовать на кожу, вызывая ее сухость и раздражение. Важно вовремя начать восстановление, и первый шаг в этом процессе – тщательное очищение и глубокое увлажнение. Можно рассмотреть деликатные муссы и сыворотки, которые нежно удаляют загрязнения, сохраняя естественный баланс кожи, а затем наносить увлажняющие кремы для восстановления и питания. Также необходимо уделять внимание регулярному пилингу и использованию масок, чтобы вернуть коже гладкость и сияние. В сентябре особенно полезны легкие пилинги и увлажняющие маски, которые стоит применять минимум дважды в неделю.
Солнечные лучи и морская вода также негативно влияют на волосы, делая их сухими и ломкими. Начать восстановление можно с профилактики секущихся концов: освежите кончики у проверенного мастера. После стрижки можно продолжать заботиться о волосах с помощью увлажняющих масок, которые могут помочь восстановить их структуру и предотвратить повторное сечение. При выборе шампуня и кондиционера лучше отдать предпочтение средствам, направленным на глубокое увлажнение и восстановление поврежденных волос. Эти продукты помогут вернуть волосам здоровье и блеск, обеспечивая защиту от негативных внешних воздействий.
Позаботиться о здоровье
Не стоит забывать, что важно заботиться не только о внешности, но и о здоровье. Сентябрь – подходящее время для того, чтобы заняться своим здоровьем. Проверка зрения, сдача рутинных анализов или посещение профильных специалистов помогут сохранить не только неотразимый внешний вид, но и отличное самочувствие.
Лучше распрощаться с летним фаст-фудом и сделать упор на употребление овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов. Пусть рацион будет не только вкусным, но и полезным. И не стоит забывать о витаминах, а также о минеральных комплексах. Они могут помочь поддержать иммунитет и дадут необходимую энергию на целый день.
Подведем итог
Сентябрь – это время изменений и обновлений. Можно обновить гардероб, начать тренировки, вернуть коже и волосам здоровый вид после летних каникул, а также позаботиться о здоровье: провести регулярную проверку зрения и общего состояния здоровья. Следуя этим рекомендациям, можно встретить осень во всей красе и с новыми силами!
-
Расскажите об этом своим друзьям!
-
Коммунальщики заплатят мужчине тысячи за его падение на льду
История произошла в Кирове. Там 65-летний мужчина с инвалидностью шел мимо одного из домов по улице Сурикова, поскользнулся и неудачно упал. В результате кировчанин сломал руку и ему потребовалось лечение.
-
Тайну привезенной в Москву мумии разгадали спустя 150 лет
Одна из самых старых древнеегипетских мумий, хранящихся в Музее антропологии МГУ, наконец рассказала свою историю.
-
Таиланд разрешит туристам менять криптовалюту на баты
Разрешения вступит в силу в четвертом квартале 2025 года после того, как власти страны запустят программу TouristDigipay. Именно она позволит иностранцам менять криптовалюту на таиландские баты.
-
Художник «Острова сокровищ» Радна Сахалтуев умер на 91-м году
Художник культовых мультфильмов «Остров сокровищ» и «Приключения капитана Врунгеля» Радна Сахалтуев ушел из жизни.
-
Светлана Немоляева о самочувствии после операции: «Барахлит давление по утрам»
88-летняя народная артистка России Светлана Немоляева рассказала, что после недавно перенесенной операции на сердце чувствует себя по возрасту.
-
Избавиться от тревожных мыслей перед сном: почему это так не просто?
Многие люди не могут сразу уснуть. Вихрь мыслей переносит от одного события к другому и нет этому ни конца, ни края. Психолог Кристина Морозова считает, что чрезмерная тревожность перед сном может быть следствием постоянного стресса и многозадачности. Но есть способ остановить навязчивые мысли. Какой же?
-
Андрей Малахов с семьёй отдохнул во Франции
Телеведущий Андрей Малахов поделился на своей странице в соцсети фотографиями, снятыми во время непродолжительного семейного отпуска во Франции.
-
Переживший инсульт актёр расстался с женой и ушёл к помощнице
Актёр Сергей Белоголовцев, наиболее известный по роли в комедийном сериале «33 квадратных метра», после инсульта расстался с женой Натальей и ушел к помощнице. Об этом стало известно в эфире шоу «Ты не поверишь!».
-
Дети Петросяна заболели «неведомой дрянью»
Жена юмориста Евгения Петросяна Татьяна Брухунова рассказала на своей странице в соцсети о болезни детей – пятилетнего сына Вагана и годовалой дочери Матильды.
-
Девочка умерла на торжественной линейке 1 сентября
Школьница умерла во время торжественной линейки 1 сентября после того, как провела 1,5 часа на жаре. У девочки был установлен кардиостимулятор.
-
Индия хочет заполнить российский рынок своей электроникой
Индия планирует увеличить поставки на российский рынок автомобилей, электроники, в частности, телефонов, и ряда других товаров. Об этом заявил посол Индии в РФ Винай Кумар.
-
Почему молдаванки охотно выходят замуж за русских мужчин
Российский путешественник побывал в Молдавии и рассказал о жизни местных девушек. Если коротко: они красивы и неприхотливы.
-
Части первобытного зубра выловил из реки 11-летний мальчик
Житель Польши 11-летний Марсель Вронский обнаружил фрагмент черепа и рога первобытного зубра, вымершего более 9000 лет назад.
-
Юрий Антонов раскритиковал условия содержания животных в цирке Куклачёва
Народный артист России Юрий Антонов заявил, что не стал бы сотрудничать с дрессировщиком Юрием Куклачёвым, поскольку категорично относится к циркам в целом. Его слова передает «Абзац».
-
Пожилые в Америке столкнулись с многомиллиардной аферой мошенников
Федеральное бюро расследований (ФБР) предупредило пожилых людей о миллиардной афере, истощающей пенсионные накопления.
-
Григорий Лепс пообещал устроить «свадьбу десятилетия» с юной невестой
Народный артист России Григорий Лепс рассказал о готовящейся свадьбе с 19-летней избранницей Авророй Кибой. Музыканта цитирует Telegram-канал StarHit.
-
Резкий холод и почти без бабьего лета: синоптики — о грядущей осени
Сентябрь не станет четвертым летним месяцем. Своим прогнозом поделился метеоролог Александр Сергеев.
-
Новейший китайский танк покажут на параде в Пекине
На репетиции военного парада в Пекине, который пройдет 3 сентября и будет посвящен 80-летию победы над Японией, ожидается много новинок оборонной промышленности КНР.
-
Сын Михаила Ефремова не выходит из дома из-за тяжёлой болезни
В 2023 году сын Михаила Ефремова от брака с Евгением Добровольский Николай выпал из окна собственной квартиры на третьем этаже.
-
Ветеран собрал коллекцию из более 40 гармоней
Василий Хаев стал заслуженным ветераном Нижегородской области. Сегодня у музыканта в коллекции примерно 40 гармоней, которые хранятся в Виткуловском ДК.
|