НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-07-31-04-49-32
Гистология представляет собой область медицины, сосредоточенной на изучении тканей человека для диагностики заболеваний. Одним из направлений в области гистологии является пересмотр готовых гистологических препаратов. Это процесс повторного микроскопического исследования образцов тканей, ранее...
2025-07-25-13-46-09
Посмотрим правде в глаза: осматривая каждый уголок своего лица перед зеркалом в ванной, мы часто замечаем микроскопические дефекты на лбу, носу или щеках. Однако между чёрными точками, возможными прыщами, шрамами и другими тонкими линиями стоит помнить: то, что считается «неприглядным» для некоторых...
2025-08-12-05-48-43
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
2025-08-15-01-27-21
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
-10-
В Волгоградском государственном медуниверситете исследователи представили результаты разработки лекарственного средства, основанного на молекуле ВЛ-10. Ученые утверждают, что новый препарат способен замедлить процессы...

Неочевидные признаки депрессии и способы помочь

По инф. argumenti.ru   
25 Мая 2023 г.

Психолог-консультант Рина Баджи рассказала, какие могут быть неочевидные симптомы депрессии и как можно помочь человеку.

Неочевидные признаки депрессии и способы помочь

По словам эксперта, к неочевидным симптомам депрессии относится повышенная производительность. Человек погружается в работу, чтобы отвлечься от переживаемой глубоко внутри эмоциональной боли.

Чтобы определить депрессия ли такое поведение, нужно выяснить: такая производительность вызвана подлинным удовлетворением или как способ избежать решения основных проблем.

Другой симптом - неуместный юмор. Для некоторых людей юмор является защитным механизмом, чтобы справиться со стрессовыми или трудными ситуациями. Но, чтобы отличить искренний юмор от крика о помощи, нужно обращать внимание на изменения в поведении человека.

«Если вы подозреваете, что кто-то может использовать юмор, чтобы замаскировать свою депрессию, мягко выразите свое беспокойство и предложите ему безопасную возможность открыться», - сказал психолог.

Еще один симптом - чрезмерная чувствительность к критике. Депрессивные люди более склонны к самоуничижению и более чувствительны к критике со стороны других.

«Эта чувствительность может быть вызвана повышенной неуверенностью в себе и негативным восприятием самих себя. Важно обращать внимание на то, как вы даете обратную связь и предлагаете поддержку и понимание, когда они выражают свою обиду из-за критики», – рассказала Рина Баджи.

Чтобы помочь близкому человеку, психолог посоветовала попробовать поговорить с ним об этом. Подходить же к к разговору нужно тактично и с сочувствием.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!