Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
Российский кардиолог Мария Чайковская рассказала, какие привычки помогают сохранить здоровье сердца и увеличить шансы дожить до ста лет. По ее словам, секрет долгожителей — в естественной активности, сбалансированном питании и крепких социальных...
Не каждая маска защищает от вирусов. Во время эпидемии коронавируса важно это знать, чтобы выбрать надежное средство защиты от инфекции.
Как выяснилось, не любая маска является барьером для вирусов
"Защитные маски должны защищать от заражения, но, как показывает сравнение, это делают не все модели масок", - пишет австрийское издание Der Standard.
"Во многих азиатских странах ношение защитных масок во время гриппа - обычное явление. После начала коронакризиса они повсеместно встречаются и у нас. При этом сокращаются их запасы. Когда маски становятся дефицитным товаром, люди проявляют изобретательность. Так, в интернете можно найти инструкции по изготовлению масок своими руками из ткани. (...) Но тот, кто выбирает такой вариант, должен знать: ткань не защищает от вирусов", - указывает издание.
"Впрочем, для тех, кто болеет острой респираторной инфекцией и вынужден находиться в общественных местах, может иметь смысл любая защита, даже из ткани, ведь таким образом уменьшается риск заразить других, сообщает Институт Роберта Коха. Барьер задерживает капельки жидкости, которые выделяются в окружающее пространство при кашле или чихании", - говорится в статье.
"Однако ношение масок из ткани и бумаги здоровыми людьми в общественных местах с целью защиты от заражения нецелесообразно и является скорее "психологической мерой", говорит Миранда Сухомел из Института гигиены при Медицинском университете Вены. Маски - неважно какого типа - дают тем, кто их носит, ложное чувство безопасности. Ткань не может сдержать вирусы наподобие Sars-CoV-2 от попадания в рот или нос, так как вирусы слишком малы, и используемые материалы должны быть гораздо более плотными. К тому же, чтобы давать оптимальную защиту, маски должны быть правильно надеты, закрывать нос и рот и плотно прилегать к лицу. Если есть свободные пространства, смысл маски пропадает. Как отмечает Институт Роберта Коха, правильное ношение маски едва ли возможно у мужчин, носящих бороду", - передает издание.
"Хирургические маски состоят из нескольких слоев бумаги или флиса и фиксируются завязками за ушами или на затылке. (...) Но и такие модели не защищают от вируса, так как их материал также недостаточно плотный для того, чтобы воспрепятствовать попаданию Sars-CoV-2 в организм. По данным Института Роберта Коха, отсутствуют достаточные доказательство того, что ношение такой маски значительно сокращает риск заражения здорового человека, который ее носит. ВОЗ, Институт Роберта Коха и Австрийское агентство по вопросам здоровья и безопасности пищевых продуктов не советуют здоровым людям защищаться от Sars-CoV-2 с помощью маски, например, в метро или в магазинах. Маски вызывают ложное чувство безопасности, из-за чего люди забывают о более целесообразных гигиенических мерах, например, мытье рук, избегании прикосновений к лицу, соблюдении дистанции и правильном чихании".
Фильтрующие маски или респираторы существуют в трех категориях, продолжает издание: FFP1, FFP2 и FFP3. Их используют там, где люди должны быть защищены от опасных веществ, содержащихся в воздухе - наряду с медициной они прежде всего используются в строительстве.
"Маски класса FFP1 защищают от неядовитых частиц пыли, цемента, гипса или пыльцы. Они фильтруют как минимум 80% частиц, содержащихся в воздухе, размером до 0,6 мкм. Маски категории FFP2 подходят для условий работы, при которых во вдыхаемом воздухе находятся вредные для здоровья и мутагенные вещества, например, гранит, силикон или натрий. Они должны задерживать как минимум 94% частиц размером до 0,6 мкм. Маски FFP3 фильтруют минимум 99,5% частиц размером до 0,6 мкм и это единственные маски, которые могут эффективно защищать от аэрозолей, вирусов, асбеста, бактерий и спор грибов, но только при правильном ношении. То есть они также препятствуют и попаданию в нос или рот вируса Sars-CoV-2".
Однако, отмечает издание, так как эти маски интенсивно фильтруют воздух, дышать в них очень тяжело. "Поэтому такие модели часто снабжены клапаном выдоха, и носить их можно не дольше одного часа. Они не предназначены для людей, которые хотят защитить себя от вируса во время прогулки в парке или посещения магазинов. (...) К тому же такие маски являются сейчас дефицитным товаром и крайне необходимы учреждениям здравоохранения", - указывает Der Standard.
Еще регулярные новости и статьи о здоровье на портале для пожилых — по ссылке.
Щитовидная железа – некрупный орган на фронтальной поверхности шеи, играющий значимую роль в функционировании организма. Она влияет на обмен веществ, сердце, нервную систему и репродуктивные функции. Проблемы в ее работе обычно протекают незаметно, однако их следствия могут быть критическими для здоровья.
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские ученые.
Российский кардиолог Мария Чайковская рассказала, какие привычки помогают сохранить здоровье сердца и увеличить шансы дожить до ста лет. По ее словам, секрет долгожителей — в естественной активности, сбалансированном питании и крепких социальных связях.
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои маски.
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных белков.
Всемирная организация здравоохранения внесла грибок Candida auris в список 19 самых смертоносных для людей. Данный грибок распространяется по всему миру, проявляет все большую устойчивость к лекарствам и может поражать мозг человека.
Исследования показывают, что регулярное употребление йогурта может иметь положительное влияние на здоровье кишечника, что, в свою очередь, может снизить риск развития различных заболеваний, включая рак кишечника.
Хирург из США Диана Симионе выделила желтуху как один из ключевых признаков, на который следует обратить внимание при подозрении на онкологию. Болезнь проявляется в виде желтоватого оттенка кожи и слизистых оболочек, что связано с повышенным уровнем билирубина в организме.
Информация о вспышке лихорадки чикунгунья в китайской провинции Гуандун вызывает обеспокоенность, особенно с учетом возможности завоза заболевания в Россию.
В Волгоградском государственном медуниверситете исследователи представили результаты разработки лекарственного средства, основанного на молекуле ВЛ-10. Ученые утверждают, что новый препарат способен замедлить процессы старения.
Мнение доктора Магдалены Перельо отражает важные аспекты влияния отдыха на здоровье. Научные исследования показывают, что регулярные перерывы в работе и полноценный отдых могут существенно снизить уровень стресса и улучшить общее состояние здоровья.
Исследование, проведенное на основе данных UK Biobank, подчеркивает важность как качества, так и ритма сна для здоровья. Использование объективных данных, собранных с помощью акселерометров, позволяет получить более точные результаты по сравнению с традиционными опросами, которые могут быть подвержены субъективным оценкам.
Доктор Владимир Ивашков поднимает важные вопросы о методах борьбы с целлюлитом. Многие популярные процедуры и продукты могут давать лишь временный эффект или не приносить никакой пользы.
Исследование, проведенное шведскими учеными в рамках проекта SNAC-K, подчеркивает важность питания для здоровья пожилых людей и его влияние на развитие хронических заболеваний. Долгосрочный анализ состояния здоровья 2 473 человек на протяжении 15 лет показал, что выбор диеты может существенно повлиять на темпы накопления множественных хронических заболеваний.