К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
Во всем мире ежегодно отмечается до 2 миллиардов случаев диареи. Об этом говорят данные Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ). Многие считают многократное освобождение кишечника в течение дня единственным признаком диареи, но это не так. Не менее важным показателем является оформленность стула, когда он становится жидким, и каловые массы принимают форму емкости, в которую попадают.
Диарея может быть острой: в этом случае она длится от нескольких суток до четырех недель, но это расстройство способно перейти в хроническую форму – тогда понос продолжается более 28 дней. Причин, вызывающих диарею, может быть довольно много. Об этом мы сегодня и поговорим.
Причины возникновения диареи
Твердый стул содержит до 75% воды, а при поносе количество жидкости может увеличиваться до 95%.
В подавляющем большинстве случаев острая форма диареи возникает из-за воздействия бактерий, вирусов и глистов. Они вызывают кишечную инфекцию, попадая в организм человека вместе с недожаренной или недоваренной пищей. Понос может появиться и после употребления продуктов, которые неправильно хранили.
Так называемая диарея путешественников может возникнуть во время отдыха в развивающихся странах спустя несколько дней после приезда или в первые 7-10 дней после возвращения домой. Это бывает связано с адаптацией к непривычному климату, блюдам местной кухни и другому составу воды.
Понос в хронической форме, как правило, не связан с инфекцией и может быть вызван другими причинами.
К появлению диареи приводит излишнее употребление растительной пищи. Так, яблоки, груши, виноград, орехи и мед обладают повышенным количеством фруктозы, которые кишечнику сложно усваивать. Сырые овощи и фрукты, а также гречневая и овсяная крупы содержат грубые волокна, раздражающие кишечную стенку, поэтому пища быстрее покидает кишечник.
Индивидуальная непереносимость некоторых продуктов питания может вызывать пищевую аллергию. Наиболее частой причиной ее проявления являются морепродукты и некоторые виды ягод.
К повышенной чувствительности кишечника зачастую приводит стресс. У женщин из-за эмоционального и физического перенапряжения диарея может сопутствовать болезненным менструациям.
К диарее приводят и многие другие факторы - хронические заболевания кишечника, желчного пузыря и поджелудочной железы; повышенная активность щитовидной железы; сахарный диабет; дисбактериоз; синдром мальабсорбции (нарушение всасывания питательных веществ). Понос появляется и при приеме некоторых лекарственных препаратов.
Диагностика и лечение диареи у взрослых
Диарея опасна тем, что может привести к обезвоживанию организма. Чтобы избежать неприятностей для собственного здоровья и восстановить регулярность стула, необходимо обратиться к терапевту или гастроэнтерологу. Они смогут выяснить причину расстройства и оказать медицинскую помощь.
Лечение любого вида диареи проходит комплексно. Необходимо выявить и устранить причину жидкого стула, предупредить обезвоживание и облегчить неприятные симптомы.
Не забывайте, что самолечение может нанести вред вашему здоровью. Для использования антидиарейных препаратов необходима консультация врача. При сильной диарее они показаны в качестве вспомогательного средства в комплексе с другими препаратами. Для того, чтобы избежать проблем со здоровьем, тщательно следите за гигиеной рук, употребляйте только свежие продукты и старайтесь избегать стрессовых ситуаций.
Еще регулярные новости и статьи о здоровье на портале для пожилых — по ссылке.
Щитовидная железа – некрупный орган на фронтальной поверхности шеи, играющий значимую роль в функционировании организма. Она влияет на обмен веществ, сердце, нервную систему и репродуктивные функции. Проблемы в ее работе обычно протекают незаметно, однако их следствия могут быть критическими для здоровья.
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские ученые.
Российский кардиолог Мария Чайковская рассказала, какие привычки помогают сохранить здоровье сердца и увеличить шансы дожить до ста лет. По ее словам, секрет долгожителей — в естественной активности, сбалансированном питании и крепких социальных связях.
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои маски.
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных белков.
Всемирная организация здравоохранения внесла грибок Candida auris в список 19 самых смертоносных для людей. Данный грибок распространяется по всему миру, проявляет все большую устойчивость к лекарствам и может поражать мозг человека.
Исследования показывают, что регулярное употребление йогурта может иметь положительное влияние на здоровье кишечника, что, в свою очередь, может снизить риск развития различных заболеваний, включая рак кишечника.
Хирург из США Диана Симионе выделила желтуху как один из ключевых признаков, на который следует обратить внимание при подозрении на онкологию. Болезнь проявляется в виде желтоватого оттенка кожи и слизистых оболочек, что связано с повышенным уровнем билирубина в организме.
Информация о вспышке лихорадки чикунгунья в китайской провинции Гуандун вызывает обеспокоенность, особенно с учетом возможности завоза заболевания в Россию.
В Волгоградском государственном медуниверситете исследователи представили результаты разработки лекарственного средства, основанного на молекуле ВЛ-10. Ученые утверждают, что новый препарат способен замедлить процессы старения.
Мнение доктора Магдалены Перельо отражает важные аспекты влияния отдыха на здоровье. Научные исследования показывают, что регулярные перерывы в работе и полноценный отдых могут существенно снизить уровень стресса и улучшить общее состояние здоровья.
Исследование, проведенное на основе данных UK Biobank, подчеркивает важность как качества, так и ритма сна для здоровья. Использование объективных данных, собранных с помощью акселерометров, позволяет получить более точные результаты по сравнению с традиционными опросами, которые могут быть подвержены субъективным оценкам.
Доктор Владимир Ивашков поднимает важные вопросы о методах борьбы с целлюлитом. Многие популярные процедуры и продукты могут давать лишь временный эффект или не приносить никакой пользы.
Исследование, проведенное шведскими учеными в рамках проекта SNAC-K, подчеркивает важность питания для здоровья пожилых людей и его влияние на развитие хронических заболеваний. Долгосрочный анализ состояния здоровья 2 473 человек на протяжении 15 лет показал, что выбор диеты может существенно повлиять на темпы накопления множественных хронических заболеваний.