Боли в ногах при диабете. Что делать?

«Несколько месяцев с моими ногами творится какой-то непорядок. По ночам испытываю судороги в икроножных мышцах, частенько возникают боли в стопах, а порой и в голенях. При ходьбе порой внезапно шатает, чувствую, что нарушается координация движений. Терапевт сказал, что, скорее всего, у меня разновидность сахарного диабета. Как её лечить и почему это произошло?» Анатолий Чмиль, Новосибирск

Врачи и учёные продолжают исследовать сахарный диабет, постоянно обнаруживая и выделяя новые симптомы, указывающие на данный недуг. Это заболевание приводит к серьёзным осложнениям, которые могут существенно ухудшать качество жизни человека. Вот, например, даже невозможность встать с места из-за болей в спине тоже может служить признаком патологии. Называется такое состояние диабетической полинейропатией. И это очень и очень тревожно.

— Диабетическая полинейропатия — это осложнение сахарного диабета, причиной развития которого является повышение уровня глюкозы в крови, то есть гипергликемия, — говорит Анастасия Кузнецова, врач-терапевт, эндокринолог.

Под таким термином понимают специфическое поражение периферического отдела нервной системы, которое развивается на фоне дисметаболических процессов, проще говоря, при нарушении обмена веществ.

Частота проявления такой проблемы не так уж редка, считает А. Кузнецова. По её мнению, примерно треть всех больных сахарным диабетом страдают клинически выраженной диабетической нейропатией, а в бессимптомном виде она присутствует практически у всех больных с подобным диагнозом. Выявляется только при электронейромиографии — комплексном исследовании, при помощи которого определяют общее функциональное состояние периферической нервной системы и мышц.

Для того чтобы распознать эту патологию, самому пациенту необходимо, по мнению специалистов, знать основные симптомы и говорить о них медицинскому работнику. Как правило, это боль в области стоп и голеней, ночные судороги икроножных мышц, снижение чувствительности, мышечная слабость, а также ослабление рефлексов, из-за чего может поменяться походка, нарушиться координация движений.

То есть в основном те самые проявления, о которых пишет автор вопроса. Также у больного может развиваться парестезия — вид расстройства чувствительности, при котором возникают ощущения жжения, покалывания, мурашек.

Вполне может проявляться и нечувствительность к температурным раздражителям, то есть нет ощущения от горячего или холодного продукта или предмета, вернее, эта чувствительность понижена. И наоборот, присутствует чрезмерная чувствительность к прикосновениям, причём даже к самым лёгким, которая усиливается в ночное время.

В итоге из-за этих патологических симптомов человек, как правило, перестаёт нормально спать, у него ухудшается настроение, пропадает аппетит. Есть и другие проявления такого расстройства. В любом случае правильно поставить диагноз может лишь врач.

Эндокринологи предупреждают, что при отсутствии должного лечения диабетическая нейропатия провоцирует появление кожных язв на стопах, которые также грозят не менее сложными последствиями. Не исключено развитие гангрены.

Почему же развивается диабетическая нейропатия? В основе развития данного недуга, как и многих других, имеются иммунные факторы. Например, по некоторым данным, антитела к инсулину перекрёстно связывают фактор роста нервов, что становится причиной атрофии нервных волокон. Также вызывать проблему могут метаболические и сосудистые проблемы, к примеру, та же микроангиопатия — заболевание, для которого характерно патологическое поражение мелких кровеносных сосудов.

Если рассматривать метаболическую теорию, то по ней гипергликемия (повышение глюкозы в крови) становится причиной запуска каскада клеточных патологических процессов за счёт активизации альтернативных путей окисления глюкозы, в результате которого происходит процесс повреждения клетки.

Кроме того, как утверждает та же Анастасия Кузнецова, есть и ряд дополнительных факторов риска для пациента. Это возраст, курение, артериальная гипертензия (повышенное давление, свыше 140×90), употребление алкоголя, порой даже высокий рост человека.

Диагноз этого опасного заболевания ставится на основании ряда обследований, например, проверки уровня глюкозы, гликолизированного гемоглобина, проверки пульсации на периферических артериях, проверки жалоб на различные системы организма — пищеварительную, дыхательную, сердечно-сосудистую, мочеполовую и зрительную. Также врачи измеряют давление, проводят осмотр ног на предмет наличия характерных для сахарного диабета расстройств и грибковых поражений.

Могут потребоваться консультации невролога, гастроэнтеролога, кардиолога, офтальмолога, подолога.

Лечение будет комплексным и последовательным. Обязательно под контролем специалиста. В первую очередь требуется компенсация сахарного диабета. Кроме того, врачи скорректируют питание и необходимую физическую нагрузку. Важным требованием является и поддержание в норме уровня артериального давления. Подключают приём витаминов, а также физиотерапию, например, электростимуляцию нервов, акупунктуру, ЛФК, светотерапию и многое другое. Ну и конечно, необходимо поддерживать здоровый образ жизни и после завершения курса лечения.

• Еще регулярные новости и статьи о здоровье на портале для пожилых — по ссылке.
• А еще эти темы представлены в социальных сетях: Одноклассники, FaceBook, ВКонтакте! А также появляются на нашем канале Яндекс-Дзен. Подписывайтесь!
  

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Статьи о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

По инф. argumenti.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Летняя сиеста с пользой для здоровья: сколько минут дневного сна вернут силы и сохранят ночной режим
  
  В летний зной многие из нас замечают, что силы тают гораздо быстрее обычного. Высокая температура воздуха заставляет сердце работать с повышенной нагрузкой, а из-за духоты голова к полудню нередко становится «тяжелой». В такие моменты организм настойчиво просит передышки. Дневной сон летом — это не прихоть и не признак лени, а естественная защитная реакция.
• Прохлада в дачном доме без кондиционера: проверенные способы защиты от летнего зноя
  
  Летние дни на даче — это радость от общения с природой, ухоженный сад и свежий воздух. Однако, когда наступает настоящая июльская жара, дачный домик, особенно деревянный или щитовой, может быстро превратиться в настоящую «теплицу». Установка кондиционера за городом не всегда возможна: где-то не позволяет старая проводка, а где-то это просто нерационально ради нескольких жарких недель в году. К счастью, сохранить комфортную температуру в помещениях можно с помощью простых законов физики и житейской мудрости.
• Летняя тяжесть: почему в жару отекают ноги и как вернуть им легкость
  
  С приходом летнего тепла многие из нас сталкиваются с неприятным ощущением: привычная обувь к вечеру начинает давить, в щиколотках появляется тяжесть, а на коже остаются четкие следы от резинок носков. Летние отеки ног — проблема распространенная, и у нее есть вполне объяснимые физиологические причины.
• Питьевой режим в жару: сколько воды действительно нужно организму после 60 лет
  
  Летний зной — это серьезное испытание для нашего организма, особенно в зрелом возрасте. С годами природный механизм, сигнализирующий о нехватке жидкости, начинает работать иначе: чувство жажды притупляется. Человек может не хотеть пить, в то время как его организм уже страдает от скрытого обезвоживания. В жару мы теряем много влаги через кожу и дыхание, и если эти потери не восполнять, кровь становится более густой, что многократно повышает риск скачков давления, образования тромбов и обострения сердечно-сосудистых заболеваний.
• Первые витамины с грядки: какая ранняя зелень защитит суставы и поможет пищеварению
  
  С приходом тепла на наших дачных участках и прилавках магазинов появляется первая весенняя зелень. Для людей старшего возраста эти скромные зеленые ростки — не просто приятное дополнение к обеду, а настоящий природный концентрат здоровья. После долгой зимы организм особенно нуждается в поддержке, и именно ранняя зелень способна мягко запустить правильную работу желудочно-кишечного тракта, а также снизить дискомфорт в уставших суставах.
• Скандинавская ходьба летом: как правильно дозировать нагрузку, выбрать время и защитить сердце в жару
  
  Скандинавская ходьба заслуженно считается идеальным видом активности для зрелого возраста: она задействует до 90% мышц, поддерживает суставы и тренирует выносливость. Однако с приходом летнего тепла привычные прогулки с палками требуют особой осторожности. Высокая температура воздуха и палящее солнце создают дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, поэтому бездумное следование зимним или весенним привычкам может принести организму не пользу, а вред. Главный секрет летних тренировок заключается в умении вовремя замедлить темп и подстроиться под капризы погоды.
• Как защитить сердце в знойные дни: 5 правил безопасных летних прогулок от кардиолога
  
  Летнее тепло манит нас на свежие прогулки, но для сердечно-сосудистой системы июньская жара — это серьезное испытание. Когда температура воздуха преодолевает отметку в 25–27 °C, организму приходится включать режим усиленной терморегуляции. Чтобы охладиться, сосуды кожи расширяются, сердце начинает биться чаще, а из-за повышенного потоотделения кровь становится более густой. Для людей старшего возраста это создает дополнительную нагрузку, увеличивая риск скачков артериального давления и приступов стенокардии. Однако полностью отказываться от движения не стоит — важно лишь скорректировать свои привычки.
• Кто такой флеболог: болезни вен и их профилактика
  
  Флеболог – специалист, который специализируется на диагностике, лечении и профилактике заболеваний вен. Чаще всего речь идет о патологиях нижних конечностей, поскольку именно на ноги приходится основная нагрузка кровотока и давления.
• Температура при похмелье: причины, риски, первая помощь и когда пора вызывать скорую
  
  Утро после вечеринки. Голова раскалывается, во рту сухость, тошнит. И вдруг человек замечает, что лицо горит, ладони влажные, а градусник показывает 37,5 или даже 38. «Бывает, с похмелья всегда температура», – думает он и продолжает мучиться.
• Секреты мужского долголетия: что врачи советуют делать после 60 лет
  
  С возрастом многие мужчины начинают относиться к здоровью философски: где-то кольнуло – «само пройдет», появилась усталость – «это возраст», стало сложнее подниматься по лестнице – «ну а чего ждать после шестидесяти».
• Врачи рассказали про симптомы простатита и состояния, при которых мужчине важно обратиться к урологу
  
  Простатит остаётся одним из наиболее распространённых урологических заболеваний у мужчин. Он может протекать как остро, так и хронически, нередко снижая качество жизни и работоспособность.
• Детская стоматология без слез: как родителю подготовить ребёнка, способы обезболивания
  
  Посещение стоматолога для многих семей с детьми – настоящее испытание. Слезы, страх, отказ от лечения, стресс у ребенка и родителей. К сожалению, это до сих пор частая картина в российских и зарубежных клиниках.
• Как устроены современные методы имплантации зубов: точная диагностика и эффективное лечение
  
  Имплантация зубов, некогда считавшаяся сложной и рискованной операцией, сегодня превратилась в рутинную и довольно широкодоступную процедуру. Например, стала чаще применяться одномоментная имплантация – метод, позволяющий установить имплантат непосредственно в лунку только что удаленного зуба.
• Почему гепатит С может протекать легче у одних людей и тяжелее у других
  
  Гепатит С – это один и тот же вирус, но у разных людей он ведёт себя по-разному. У одних заболевание может годами протекать почти незаметно, а у других – быстрее приводить к повреждению печени.
• Врач рассказал, что нужно знать перед сдачей биохимии мочи: нормы, маркеры и клиническое значение
  
  Медицинская диагностика неуклонно смещается в сторону профилактики: выявить болезнь до появления симптомов выгоднее и для пациента, и для системы здравоохранения. В этом контексте лабораторные методы играют роль первой линии – тихой, но чрезвычайно информативной.
• Как хвойные леса Подмосковья могут «перепрограммировать» иммунитет после 40 лет: исследования и практические советы
  
  Подмосковье – это не просто пригород Москвы с дачами и пробками. Это огромные массивы хвойных лесов (сосна, ель, пихта), которые природа превратила в настоящую природную лабораторию иммунитета.
• На что обратить внимание при выборе санатория в Кисловодске: ошибки, заболевания и лечение, возможный результат
  
  Бывает так, что человек копит полгода, берёт путёвку в Кисловодск, две недели пьёт минеральные воды, гуляет по паркам, делает процедуры. Приезжает домой, а давление скачет, как и раньше, гастрит не ушёл, усталость осталась.
• Здоровое питание – новая норма жизни
  
  Тема правильного питания сегодня вышла за пределы кухонь умелых хозяек и кабинетов диетологов. Все больше людей задумываются, как организовать свой рацион с пользой для здоровья. Социальные сети, документальные фильмы, данные о росте хронических заболеваний и в целом государственная политика, поощряющая ЗОЖ, заставили россиян иначе взглянуть на то, что лежит у них на тарелке.
• Лечение алкоголизма в России в 2026 году: средняя стоимость по стране, сравнение методов и условий
  
  Алкогольная зависимость – серьезное заболевание, требующее профессионального вмешательства. Многие люди откладывают обращение к специалистам из-за страха перед стоимостью лечения. Непонимание средних цен по стране создает дополнительные барьеры между больным и выздоровлением.
• Врачи предупреждают: весной риск заболеть простудой и ОРВИ особенно высок
  
  Весна – время, когда особенно важно быть внимательными к своему здоровью. После долгой зимы организм часто ослаблен: сказывается авитаминоз, нехватка солнечного света и свежих овощей в рационе.