НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-08-12-03-49-10
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
2025-08-15-01-27-21
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
2025-08-12-05-48-43
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
-80-
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
2025-08-13-10-39-54
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».

От каких продуктов стоит отказаться в дороге

Ольга Орлова, Российская газета   
04 Июля 2022 г.

Поездки, путешествия - главный тренд лета. При этом очень важно знать, что можно, а что нельзя брать с собой в дорогу и от чего нужно отказаться в придорожном кафе, чтобы не испортить себе самому путешествие. Об этом рассказал профессор, кандидат медицинских наук Андрей Демин.

От каких продуктов стоит отказаться в дороге

Самая частая причина пищевого отравления - различные бактерии, которые очень быстро размножаются при благоприятной для них жаре. Они могут быть занесены прежде всего в мясо и мясопродукты, рыбу и морепродукты, молоко и его производные - творог, сметану, сыр, и, конечно, кондитерские изделия с кремом. «Отравленный» продукт с виду и на вкус может ничем не отличаться от нормального. А отравиться можно серьезно, предупреждает профессор.

Обязательно проверьте срок хранения продуктов, и очень важно запастить сумкой-холодильником, где на некоторое время будет обеспечен температурный режим. Питьевую воду нужно взять герметизированную. И, конечно, соблюдать все правила гигиены - мыть руки и использовать чистую одноразовую посуду.

Если вы решили пообедать в придорожном кафе, лучше выбрать сетевые при АЗС. Избегайте салаты с заправками - сметаной, майонезом, да и без них, потому что неизвестно, насколько хорошо промыты овощи и зелень. Не заказывайте рыбные блюда и пирожные. И не стоит рисковать в дороге с только что купленными с поля арбузами. Лучше уже доехать до места и там съесть.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!