НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-18-10-12-46
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
2025-03-17-07-00-15
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
2025-03-17-08-11-55
Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
2025-03-10-09-34-27
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
2025-03-19-07-43-21
Глаукома представляет собой серьезную проблему для здоровья. По данным ВОЗ, глаукома затрагивает около 100 миллионов человек по всему миру, и это число ожидается, что вырастет на 10 миллионов в ближайшие десятилетия. Это подчеркивает необходимость повышения осведомленности о...

От каких продуктов стоит отказаться в дороге

Ольга Орлова, Российская газета   
04 Июля 2022 г.

Поездки, путешествия - главный тренд лета. При этом очень важно знать, что можно, а что нельзя брать с собой в дорогу и от чего нужно отказаться в придорожном кафе, чтобы не испортить себе самому путешествие. Об этом рассказал профессор, кандидат медицинских наук Андрей Демин.

От каких продуктов стоит отказаться в дороге

Самая частая причина пищевого отравления - различные бактерии, которые очень быстро размножаются при благоприятной для них жаре. Они могут быть занесены прежде всего в мясо и мясопродукты, рыбу и морепродукты, молоко и его производные - творог, сметану, сыр, и, конечно, кондитерские изделия с кремом. «Отравленный» продукт с виду и на вкус может ничем не отличаться от нормального. А отравиться можно серьезно, предупреждает профессор.

Обязательно проверьте срок хранения продуктов, и очень важно запастить сумкой-холодильником, где на некоторое время будет обеспечен температурный режим. Питьевую воду нужно взять герметизированную. И, конечно, соблюдать все правила гигиены - мыть руки и использовать чистую одноразовую посуду.

Если вы решили пообедать в придорожном кафе, лучше выбрать сетевые при АЗС. Избегайте салаты с заправками - сметаной, майонезом, да и без них, потому что неизвестно, насколько хорошо промыты овощи и зелень. Не заказывайте рыбные блюда и пирожные. И не стоит рисковать в дороге с только что купленными с поля арбузами. Лучше уже доехать до места и там съесть.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!