НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-04-25-03-28-26
Разные события, касающиеся миры эстетической медицины, проводятся на просторах России. В Казани, например, проходит Международный конгресс по пластической, реконструктивной и эстетической медицине. Продолжаться мероприятие будет до 26...
2025-04-15-07-52-16
После ночи веселья с друзьями многие сталкиваются с некоторыми неприятными последствиями. В числе главных из них – похмелье. Ощущение усталости, головная боль, тошнота и общая слабость – всё это может испортить начало дня. Но не стоит отчаиваться, ведь существует несколько средств, которые могут помочь...
2025-04-16-09-41-36
Здоровые резцы и клыки – это залог красиво улыбки. Если зуб сильно разрушен, имеет сколы или потемнел, коронка на передние зубы позволяет восстановить их форму, цвет и защитить от дальнейшего разрушения. Но как выбрать подходящий вариант? Стоматологи-ортопеды клиники «СтомаГрад» в Санкт-Перербурге...
2025-04-23-04-22-53
Запоры – неприятное состояние, знакомое многим. Нарушение регулярности стула создаёт дискомфорт и негативно влияет на качество жизни. По статистике, около 20% взрослого населения периодически сталкивается с этой проблемой, а у 2-5% она приобретает хронический...
-3-
Человеческий организм никогда не бывает одинок. В кишечнике взрослого человека обитает около 3 килограммов микроорганизмов – сложная экосистема из тысяч разных видов бактерий. Эта микрофлора не просто соседствует с нами, а выполняет множество жизненно важных...

Учёные нашли связь между плохим сном и риском потерять зрение

Максим Мкарычев, Российская газета   
05 Ноября 2022 г.

Если вы склонны храпеть или засыпать в течение дня, это может быть плохой новостью для вашего зрения. Исследование, проведенное британскими учеными, показало, что люди, которые страдают от плохого сна, имеют более высокий риск ослепнуть.

Учёные нашли связь между плохим сном и риском потерять зрение

Исследования также выявило, что те, кто спит днем, на одну пятую чаще страдают от глаукомы в более позднем возрасте. У храпящих на 10 процентов больше шансов заболеть глаукомой, в то время как у людей, страдающих бессонницей, и у людей с короткой или длинной продолжительностью сна она была на 13 процентов выше, чем у людей со здоровым характером сна, сообщает Daily Mail.

Британские эксперты считают, что повышенный риск появления проблем со зрением может быть связан с изменениями внутриглазного давления, которое могут быть вызваны как в положении лежа, так и при нарушении гормонов сна. Глаукома является распространенным заболеванием глаз у пожилых людей, вызванным повреждением зрительного нерва, который соединяет глаз с мозгом. В исследовании участвовали более 400 тысяч британцев в возрасте от 40 до 69 лет. В ходе исследования в течение 15 лет изучались данные об их привычках сна и о том, развилась ли у них глаукома. Было выявлено около 8 690 случаев глаукомы, которая чаще всего встречалась у мужчин старшего возраста, когда-то куривших, страдающих высоким кровяным давлением или диабетом.

Исследователи заявили, что людям с высоким риском развития глаукомы следует предложить "вмешательство в сон", а людям, которые сообщают о проблемах со сном, следует пройти проверку зрения.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!