НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-01-09-15-13
Среди современных процедур в стоматологической практике отдельно выделяется одномоментная имплантация. Она позволяет удалить поврежденный зуб и установить имплантат за одно посещение...
2025-02-25-02-39-35
Острая диарея может застать врасплох в самый неподходящий момент. Частый жидкий стул существенно снижает качество жизни и требует быстрых действий. Промедление с началом лечения увеличивает риск развития осложнений, отмечают...
2025-02-19-12-30-48
С возрастом требования к комфорту и качеству сна становятся выше. Матрас для пенсионера должен обеспечивать поддержку позвоночника, снижать нагрузку на суставы и способствовать полноценному расслаблению. Какой вариант выбрать? Попробуем разбираться вместе с экспертами интернет-магазина кроватей и...
2025-02-27-11-01-12
Деменция – это прогрессирующее нейродегенеративное заболевание, которое приводит к ухудшению памяти, когнитивных функций и способности к самостоятельной жизни. Это состояние чаще всего развивается у пожилых людей и связано с различными заболеваниями головного мозга, такими как болезнь Альцгеймера,...
2025-02-17-04-00-20
Масштабное научное изыскание, которое продолжалось несколько лет в рамках проекта DO-HEALTH продемонстрировало наличие факторов, могущих замедлить процессы старения...

Медики рассказали, почему важно сохранять голову в тепле зимой

Агнесса ЛИ   
10 Июля 2021 г.

Медики рассказали, почему важно сохранять голову в тепле зимой

Как говорится, мода приходит и уходит, а вот от правильного выбора головного убора на зиму зависит наше здоровье. Поэтому сегодня мы подойдем к выбору зимней шапки не с точки зрения актуальных модных трендов, а отталкиваясь от рекомендаций специалистов.

Так, медики отмечают, что до 40 процентов тепла зимой человек теряет именно через голову и, как следствие, быстрее замерзает. Как поясняют эксперты, это происходит из-за того, что на холоде наш мозг командует сосудам сужаться, чтобы предотвратить теплопотери. В результате кровоснабжение ухудшается, что чревато образованием спазмов, тромбов и в целом негативно отражается на нервной системе. Если такое происходит часто, дело может дойти и до невралгии лицевого и тройничного нервов, а также ушных воспалений и других заболеваний. Кроме того, из-за нарушения кровоснабжения под влиянием холода ухудшается питание волосяных луковиц, появляется сухость кожи головы, что может привести к ломкости и выпадению волос.

По словам медиков, утеплять голову нужно, если температура на улице опускается ниже 0 С. Вместе с тем, если погода ветреная и дождливая, даже при нуле градусов и выше, шапка будет не лишняя (при этом она должна плотно сидеть во избежание продувания). Особенно это касается людей с ослабленным иммунитетом, в том числе недавно перенесшим какое-либо заболевание. По рекомендациям врачей, наиболее подходящими для зимы головными уборами будут изделия из меха и шерсти, либо те, что имеют флисовую подкладку, так как ворсинки шерсти и флиса имеют отличное свойство удерживать тепло. В холода лучше отказаться от таких головных уборов, которые не прикрывают уши (шляпы или фуражки), а отдать предпочтение, например, шапке-ушанке. Не стоит забывать и о шарфе, так как открытая шея, как и непокрытая голова, тоже может стать причиной охлаждения и простуды.

Впрочем, стоит отметить, что сегодня головные уборы представлены в широчайшем ассортименте. В бутиках, в торговых центрах, в специализированных интернет-магазинах или, например, в сети «Мороз&Солнце», посмотреть подробнее головные уборы можно на одноименном сайте. На сайте можно подобрать практичную, теплую модель головного убора с доставкой или посетить один из магазинов сети в Москве.

К слову, если уж говорить о модных тенденциях, сейчас популярны объемные модели, например, шапки из шерсти крупной вязки или вязаные шапки с люрексом. Также актуальны шапки-ушанки, украшенные декором из аппликаций – они очень теплые и подходят даже сильных морозов.

  • Расскажите об этом своим друзьям!