Эфирное масло бергамота: применение в медицине и косметологии

Эфирное ароматное масло бергамота с цитрусовыми нотками – один из любимых эфиров женщин. Оно оказывает комплексное оздоравливающее действие на кожу, волосы, борется с инфекциями, грибками. Также его используют как общеукрепляющее средство при простудных заболевания, невралогических расстройствах, переутомлениях и стрессах.

Характеристика масла бергамота

Родина бергамота – Италия. Именно здесь, в одноименном городе Бергамо, было выведено это дерево путем скрещения цитрона и померанца. В результате получились сочные, кисловато-горькие плоды – «Citrus Bergamia».

Сегодня бергамот также произрастает в Африке, Латинской Америке и Средней Азии. Несмотря на капризность растения, его успешно культивировали в странах Европы.

Эфирное масло получают путем холодного прессования (выжимки) из кожуры недозрелых плодов, цветов и листьев. Самым ценным считается эфир, добытый из корок. Чтобы произвести 90 мл средства, необходимо обработать 100 фруктов. Причем собирать их лучше в период с конца осени до середины зимы.

На выходе получается маслянистый, слегка тягучий эфир желто-зеленого цвета. Его аромат – солнечный, ярко выраженный, со сладкими фруктовыми нотками.

Однако масло бергамота можно назвать хамелеоном. Со времен оно способно поменять оттенок на зелено-коричневый, а запах – на горьковато-пряный. И при этом не потеряет свое целебное действие.

Польза эфирного масла бергамота обусловлена его свойствами и применением. Оно содержит:

лимонен (59%);

линалилацетат (16,8%);

линалоол (9,5%).

Помимо этого в состав эфира входят нерол, цитраль, бергаптол, камфен, гераниол, кариофиллен, метилантранилат.

Часть из этих веществ присутствуют и в лавандовом масле. Поэтому бергамот часто называют апельсиновой лавандой.

Свойства масла бергамота

Ароматическая композиция бергамота обладает рядом свойств. Она:

Снижает возбудимость нервной системы. Подавляет стрессы, депрессивные и тревожные состояния, улучшает настроение.

Укрепляет пряди и питает волосяные фолликулы. Снабжает их витаминами и другими полезными веществами.

Устраняет чрезмерную жирность эпидермиса, нормализует выработку сального секрета. Эффективно в борьбе с жирной себореей, угревой сыпью.

Оздоравливает кожу. Помогает подтянуть кожу, улучшить ее цвет, ускоряет регенерацию клеток.

Обладает спазмолитическим действием. Предотвращает судороги, снимает головную боль, перенапряжение в мышцах и суставах.

Ускоряет обменные процессы. Облегчает пищеварительные процессы, стимулирует перистальтику. Частично способствует похудению.

Действует как природное антисептическое и противогрибкое средство. Эффективно при острых респираторных, воспалительных заболеваниях и грибковых поражениях.

Снимает отеки. Выводит излишнюю жидкость из организма, способствует оттоку лимфы.

Улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Применяется при нарушениях сердечного ритма, гипертонии, вегето-сосудистой дистонии.

Носит ранозаживляющий, противовоспалительный и регенерирующий характер. Применяется при незначительных травмах: порезах, царапинах, укусах насекомых.

Укрепляет общий и местный иммунитет.

Еще один немаловажный момент: бергамотовое масло – природный афродизиак. Он пробуждает сексуальную активность, стимулирует фантазию и усиливает желание.

Применение бергамота в медицине

Использование масла бергамота в медицине и фармакологии обусловлено его антибактериальными, седативными, противовоспалительными, обезболивающими и спазмолитическими свойствами.

Средство применяется для лечения и профилактики:

- простудных заболеваний;

- невралогических расстройств: нервозность, переутомление, стресс, депрессия;

- головной боли, мигрени, спазмов мышц, суставных болей;

- острых воспалительных болезней: ветрянки, оспы, герпеса, экземы;

- дерматологических дефектов;

- патологий мочеполовой системы;

- сбоев в работе пищеварительной и сердечно-сосудистой системы;

- снижения иммунитета.

Для борьбы с заболеваниями средство применяют внутрь, используют ароматерапию или смазывают определенные точки на теле.

Польза для волос и кожи

Больше всего подходит эфирное масло бергамота для волос и кожи жирного типа. Оно снижает интенсивность выработки сального секрета, уменьшает воспаления и снимает зуд.

Регулярное применение ароматической композиции способно справиться с:

- акне и угревой сыпью, в том числе вызванной гормональными нарушениями;

- герпетическими высыпаниями;

- черными точками и закупоренными порами;

- экземой, псориазом;

- грибковыми поражениями ногтей;

- шрамами от прыщей, рубцами, растяжками;

- порезами, ссадинами, синяками, гематомами, венозными звездочками;

- перхотью;

- посеченными кончиками локонов;

- чрезмерным выпадением волос и их слабым ростом;

- тусклостью прядей, потерей естественного блеска.

Как использовать бергамотовое масло?

С бергамотовым маслом проводят разнообразные процедуры. Каждая из них направлена на решение определенной проблемы медицинского или косметологического характера.

Рецепт для снятия симптомов ПМС

Готовят смесь из 4 капель основного средства, добавляют столько же эфира шалфея, 2 капли петитигрейна и 10 мл любого базового масла. Наносят на запястье и солнечное сплетение.

Полоскания для ротовой полости и горла

В стакане теплой воды разводят по 2 капли эфиров бергамота и чайного дерева. Выполняют полоскания в течение 10 минут, периодически сплевывая. Этот способ подходит для снятия воспалений при кандидозе слизистой рта, пародонтите, остром тонзиллите.

Компрессы для снятия отеков и болей

На хлопковый платок или салфетку наносят смесь из 5 мл теплого оливкового масла и 5 капель – бергамотового. Прикладывают к пораженному участку, держат до остывания.

Рецепт от герпеса

Чтобы избавиться от неприятный проявлений герпеса, необходимо просто наносить выжимку на пораженный участок каждые 3 часа.

Смесь для спринцеваний

В полулитре теплой воды разводят 1 ч.л. пищевой соды и 7 капель эфира. Ежедневно проводят спринцевания. Этот метод помогает при воспалительных заболеваниях мочеполовой системы, молочнице, зуде, воспалениях.

Ароматическая терапия

Горячие ингаляции: добавляют в кипяток 7 – 10 капель средства, накрывают голову и дышат над смесью 10 – 15 минут.

Холодные ингаляции: 5 – 7 капель бергамота растворяют в небольшом количестве холодной воды и поджигают аромалампу или 2 – 3 капли добавляют в аромакулон.

Рецепты для кожи

Массаж: любой базовый компонент (крем, масло) смешивают с эфиром бергамота в пропорции 1 капля на 10 мл основного компонента.

Ванны: 1 ст.л. сливок соединяют с основным ингредиентом и растворяют в подготовленной ванной.

Средства для волос

Аромарасчесывание: деревянный гребень смазывают 1 – 2 каплями масла и тщательно прочесывают каждую прядь.

Обогащение готовых средств: в порцию шампуня, кондиционера или маски добавляют 4 капли перед нанесением.

Маска: 15 мл любого базового масла (репейного, арганового, оливкового) смешивают с 2-мя каплями ароматической выжимки. Смазывают пряди, утепляют голову, смывают с шампунем через час.

Рецепты для лица

Для питания кожи смешивают эфирное масло бергамота для лица (3 капли) и 15 мл масла виноградных косточек. Наносят и держат 10 минут.

Для сужения пор взбивают 1 белок и обогащают 5 каплями композиции. Выдерживают до 15 минут.

Для рук и ногтей

Ванночки: в теплую воду добавляют 3 капли бергамотового эфира, время процедуры – 20 минут.

Массаж: 30 мл масла миндальных косточек, 4 капли лаванды, по 3 – бергамота, иланг-иланга и 4 капли мирры смешивают, наносят на кожу рук и ногтей, массируют 10 минут.

Эфирное масло бергамота – универсальное средство для оздоровления волос, кожи и всего организма. Однако его следует с осторожностью применять беременным, кормящим женщинам, детям до 3 лет, людям с аллергией на цитрусовые. Также стоит учитывать, что ароматическая композиция – фототоксична. Поэтому ее наносят за сутки до выхода на солнце.

• Еще регулярные новости и статьи о здоровье на портале для пожилых — по ссылке.
• А еще эти темы представлены в социальных сетях: Одноклассники, FaceBook, ВКонтакте! А также появляются на нашем канале Яндекс-Дзен. Подписывайтесь!
  

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Все новости о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

Источник: oilsessential.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Уход за кожей в межсезонье: дерматологи рассказали, как без проблем шагнуть из зимы в лето
  
  Когда времена года сменяют друг друга, всё вокруг сталкивается с переменами. Меняется температура воздуха и природа, климат и продолжительность светового дня. Вместе с этим перемены влияют на наше настроение и физическое состояние, а вместе с ними и на внешний вид кожи. Поэтому, чтобы кожа оставалась красивой, дерматологи советуют грамотно подготовить её к межсезонью.
• Ортопедический матрас: залог здоровья и крепкого сна в зрелом возрасте
  
  С возрастом организм требует более бережного отношения, и качество сна играет ключевую роль в поддержании общего самочувствия. Ортопедический матрас становится не просто удобным аксессуаром, а важным средством профилактики болей в спине, суставов и улучшения качества отдыха. В этой статье мы попробуем разобраться, как правильно выбрать матрас, учитывая возрастные особенности.
• Стоматологи рассказали о негативных последствиях при раннем удалении молочного зуба
  
  Роль молочных зубов в процессе формирования челюстей, ортогнатическом прикусе, а также в здоровом состоянии постоянных зубов очень велика, несмотря на то, что они временные. Стоматологи предупреждают, что процесс раннего удаления молочных зубов может нести ряд негативных последствий для здоровья ребёнка.
• Чем перекусить перед сном с пользой для организма
  
  Рекомендации врача-эндокринолога Дарьи Прониной по поводу вечернего питания имеют важное значение для здоровья.
• Наука объяснила природу вещих снов
  
  Ученые подняли интересную тему о природе сновидений и их связи с реальностью.
• Минздрав думает над расширением перечня показаний для абортов
  
  Проект указа Минздрава России, который вносит изменения в перечень медицинских показаний для искусственного прерывания беременности, вызывает значительное общественное обсуждение и интерес.
• Названы отличные альтернативы традиционным сладостям
  
  Есть сладости, которые не только вкусны, но и полезны для здоровья.
• Жители Сети начали есть тюльпаны, но врачи этого не одобряют
  
  Употребление в пищу не предназначенных для этого растений может быть опасным. Тюльпаны, хотя и выглядят привлекательно, содержат вещества, которые могут быть токсичными для человека.
• Советы для адаптации организма к межсезонью
  
  Резкие изменения температуры и погодные условия могут оказать значительное влияние на здоровье, особенно на людей с хроническими заболеваниями.
• В Россию вернулась корь: в чём причина?
  
  Недостаточная вакцинация является главной причиной распространения кори в России и во многих других странах. Пандемия COVID-19 оказала значительное влияние на программы вакцинации, включая вакцинацию от кори.
• Названы факторы, подстёгивающие развитие рака кожи
  
  Специалисты назвали основные типы рака кожи и их характеристики.
• Мурашко: курящие сотрудники обходятся работодателям в 443 миллиарда рублей ежегодно
  
  Михаил Мурашко, министр здравоохранения РФ, подчеркнул важность борьбы с курением не только с точки зрения здоровья населения, но и с экономической точки зрения.
• Красные глаза могут быть первым признаком глаукомы
  
  Глаукома представляет собой серьезную проблему для здоровья. По данным ВОЗ, глаукома затрагивает около 100 миллионов человек по всему миру, и это число ожидается, что вырастет на 10 миллионов в ближайшие десятилетия. Это подчеркивает необходимость повышения осведомленности о заболевании.
• Какие болезни лечит невролог и как постараться избежать недугов, которыми занимается этот специалист
  
  Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и другое.
• Новый малоизученный вирус угрожает человечеству
  
  Вирусолог Светлана Протасова подчеркивает серьезность угрозы, которую представляет вирус MERS (ближневосточный респираторный синдром).
• Появились мужские противозачаточные таблетки, сейчас их тестируют
  
  Разработка мужских противозачаточных таблеток — важный шаг в области контрацепции и репродуктивного здоровья.
• Почему ногти скручиваются и как с этим справиться? Рассказали подологи
  
  Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой проблемы.
• Судороги ног у пожилых людей: причины и лечение
  
  Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
• Отказ от интернета омолаживает мозг
  
  Свежее исследование показало, что снижение времени, проведенного в интернете, может привести к множеству положительных изменений в жизни человека.
• Швеция начала практиковать «сонный туризм»
  
  Швеция становится популярным направлением для тех, кто ищет улучшение качества сна и отдых на природе.