НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
-1-
С 1 сентября в России вступит в силу обновленный список заболеваний и патологий, с которыми нельзя садиться за руль.
2025-07-16-04-43-58
Самоубийство – тяжкий грех. Православным людям объяснили, как лишение себя жизни может повлиять на близких людей.
2025-07-12-16-12-06
Президент Франции Эммануэль Макрон с супругой с трёхдневным визитом посетил Великобританию. Как и полагается, в честь высоких гостей в Виндзорском дворце состоялся официальный...
2025-07-23-01-56-01
Ему было 76 лет. Недавно Осборн дал прощальный концерт в родном Бирмингеме вместе с Black Sabbath, одним из основателей которой он был. У него была болезнь Паркинсона.
2025-07-15-01-48-19
Искусственный интеллект помогает людям в разных сферах жизни. Вот и ученым ИИ помог выяснить, кто является автором библейских текстов.

Екатерине Стриженовой пришлось обратиться к эндокринологу, чтобы сбросить вес

Анастасия Шилова   
05 Февраля 2024 г.

Недавно актриса и телеведущая Екатерина Стриженова призналась, что с возрастом ей стало сложно контролировать свой вес. По её словам, теперь она вынуждена строго учитывать потребляемые калории и заниматься спортом.

Впрочем, у сложностей с похудением нашлась и сугубо медицинская причина. В 2019 году актриса, решила проверить на себе так называемую кетодиету. К её удивлению, лишние килограммы действительно быстро ушли. Однако недавно Екатерина снова решила прибегнуть к проверенному методу, но такого результата уже не было. Кроме того, ухудшилось самочувствие. Пришлось обратиться к эндокринологу. Анализы показали, что уровень железа в организме актрисы «практически на нуле».

– Мне назначили целую кучу витаминов, ставили капельницы, и только восстановив силы, я снова пошла к диетологу, – поделилась Екатерина Владимировна.

Пришлось полностью отказаться от некоторых продуктов и снизить физические нагрузки.

– Я не ем углеводы в виде макарон и сахара, но гречка и бородинский хлеб остались. Из фруктов – апельсин, грейпфрут и различные ягоды, – рассказала Стриженова.

Вместо изнурительных занятий в зале актриса решила плавать в бассейне. Также по совету Николая Цискаридзе она практикует интервальное голодание.

  • Расскажите об этом своим друзьям!