НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-28-08-29-11
27 марта в Египте, недалеко от Хургады, затонул туристический батискаф. Жертвами этой трагедии стали шесть человек.
2025-03-28-05-18-52
Ставки по вкладам на протяжении продолжительного времени радовали россиян. Однако к концу марта она упала почти на два процентных пункта по сравнению с наибольшим ее значением в конце 2024-го...
2025-03-14-03-37-57
Появился трейлер комедии «На деревню дедушке» (6+) с Юрием Стояновым.
2025-03-18-15-21-21
На последнем публичном мероприятии Бедрос Киркоров, отец известного певца Филиппа Киркорова, вместе с Александром Матвеевым исполнил свою любимую песню —...
2025-03-18-23-35-52
Кашель у детей – обычное явление. Никто не паникует, назначаются лекарства. Но вот десятилетнюю девочку из Подмосковья, которая в течение двух недель не смогла вылечить кашель, врачи не...

Екатерине Стриженовой пришлось обратиться к эндокринологу, чтобы сбросить вес

Анастасия Шилова   
05 Февраля 2024 г.

Недавно актриса и телеведущая Екатерина Стриженова призналась, что с возрастом ей стало сложно контролировать свой вес. По её словам, теперь она вынуждена строго учитывать потребляемые калории и заниматься спортом.

Впрочем, у сложностей с похудением нашлась и сугубо медицинская причина. В 2019 году актриса, решила проверить на себе так называемую кетодиету. К её удивлению, лишние килограммы действительно быстро ушли. Однако недавно Екатерина снова решила прибегнуть к проверенному методу, но такого результата уже не было. Кроме того, ухудшилось самочувствие. Пришлось обратиться к эндокринологу. Анализы показали, что уровень железа в организме актрисы «практически на нуле».

– Мне назначили целую кучу витаминов, ставили капельницы, и только восстановив силы, я снова пошла к диетологу, – поделилась Екатерина Владимировна.

Пришлось полностью отказаться от некоторых продуктов и снизить физические нагрузки.

– Я не ем углеводы в виде макарон и сахара, но гречка и бородинский хлеб остались. Из фруктов – апельсин, грейпфрут и различные ягоды, – рассказала Стриженова.

Вместо изнурительных занятий в зале актриса решила плавать в бассейне. Также по совету Николая Цискаридзе она практикует интервальное голодание.

  • Расскажите об этом своим друзьям!