Совсем недавно Алла Пугачёва нелестно высказалась в адрес Стаса Михайлова, заявившего, что уехавшие артисты «на коленях все ещё приползут и будут целовать ноги».
После недавно перенесённой операции на брюшной полости (диагноз так и не был публично озвучен) жена наследника британского престола Кейт Миддлтон долгое время не появлялась на публике и ничего не публиковала в...
В Москве простились с Алексеем Навальным*, который скончался после прогулки в колонии. Политика предали земле на Борисовском кладбище, до этого его отпевали в...
На снимке, который можно увидеть ниже, снята красотка Венди Ида. Что нам о ней известно? Что привлекательная дама – бывший бухгалтер, мама двоих детей и женщина, которой... просто поверье своим глазам – 69 лет! Вы представляете?
В семье Венди терпела домашнее насилие, неважно выглядела и имела плохое здоровье. В общем, все складывалось у нее как-то не очень. Но в 43 года женщина решила изменить свою жизнь. И ее спасением стал спортзал, хотя до этого дамочка совсем не занималась спортом. С 43-х лет до своих сегодняшних 69-ти Венди, получается, провела уже совершенно другую жизнь.
Теперь Венди – автор бестселлеров (один из них – «Верни свою жизнь! Мой серьёзный подход к здоровью, фитнесу и хорошему обнаженному виду»), фитнес-эксперт, спикер, телеведущая и стратег по переосмыслению жизни. А еще Венди ведет свою страничку в приложении Instagram.
Здесь Венди призывает людей быть активнее, заниматься с ней вместе по видео. Танцуйте, пишет блогер, чтобы стать стройнее, подтянутее и рельефнее для пресса, ног и ягодиц! Это займет всего лишь несколько минут. И показывает одно из движений в размещенном ролике.
Скриншот со странички автора
Венди установила два мировых рекорда Гиннеса. Первый – как самый возрастной активный инструктор по нескольким дисциплинам. А второй – по числу бёрпи среди женщин. У Венди их количество 37 за минуту. Стоит пояснить, что бёрпи – упражнение, которое представляет собой сочетание прыжка, планки и отжимания.
Вот что пишет Венди в своем Instagram о здоровье:
Что может помочь вам сохранить сильное и здоровое сердце? Любовь, которую вы испытываете к своим друзьям! Проведение времени с друзьями снижает стресс и выработку кортизола в организме, ограничивая основной фактор, способствующий сердечным заболеваниям.
И еще:
Дефицит витамина D является серьезной проблемой зимой, особенно для людей старше 50 лет. Даже если может быть холодно, не забудьте сегодня немного погулять на свежем воздухе! Витамин D помогает усваивать кальций из пищи, поддерживает здоровье костей и предотвращает повреждение мышц или костей при падении.
Как видим, пропагандирует фитнес-леди и блогер очень полезные вещи. Можно попробовать к ней прислушаться и какими-нибудь советами да воспользоваться. Не правда ли?
И вот еще несколько посылов от Венди:
свое здоровье нужно ставить на первое место;
должен быть план своей еды и своих упражнений;
чтобы стать лучше, нужно двигаться;
чтобы быть сильным, здоровым и избавляться от жира, нужно «качать железо».
Еще стоит уменьшить порции еды, побороть внутренний негатив и вокруг себя тоже и т.д. Где-то мы это уже слышали, да, уважаемые читатели? Только многие ли стали применять на деле?
Актёр Леонардо Ди Каприо, похоже, задумал распрощаться со своим статусом завидного холостяка. Его уже не раз видели с новой возлюбленной – 25-летней моделью Витторией Черетти.
Актер и продюсер Стивен Сигал навестил пострадавших при теракте в «Крокус Сити Холле», которые проходят лечение в Национальном медико-хирургическом центре имени Н.И. Пирогова Министерства здравоохранения России. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства.
Бывший участник «Фабрики звезд» и телеведущий Егор Иващенко рассказал в беседе с журналистами, что посетил загородный дом балерины Анастасии Волочковой.
После теракта в Подмосковье многие знаменитости поспешили отреагировать на страшную новость. Кто-то отменяет концерты, кто-то помогает пострадавшим, но мало кто остался в стороне от трагедии.
Актриса Рамиля Искандер (настоящая фамилия – Хисамова) признала свою вину по обвинению в покушении на сбыт наркотиков группой лиц в значительном и особо крупном размерах.
Весна – прекрасный период пробуждения природы. Но также и время, когда просыпаются клещи. Активность кровососов наблюдается уже во многих российских регионах. Среди них Свердловская и Курганская области, Псковская и Иркутская, Санкт-Петербуг и т.д. А где-то эти противные существа, пробудившись, начали сразу кусаться.
ЧП случилось в Свердловской области в пос. Таватуй в ноябре пошлого года. На физкультуре мальчик из пятого класса выполнял стойку с перекатом назад, а после почувствовал боль в шее. У парня оказался перелом нескольких позвонков.
Соотечественники планируют разъехаться на майские праздники по разным маршрутам. В приоритете у части россиян заграница. ОАЭ, Таиланд, Шри-Ланка, Египет и Турция – именно туда направятся в последнем весеннем месяце некоторые граждане нашей страны.
На долю звёздной пары Натальи Сенчуковой и Виктора Рыбина пришлось много тяжёлых испытаний. Они смогли победить онкологию и вернуться к полноценной жизни.
Певец Стас Пьеха заявил о том, что отменил все свои запланированные выступления до окончания траура по жертвам теракта в «Крокус Сити Холле». Об этом он сообщил на мемориальном концерте «Музыкальный марафон поддержки от звезд Русского Радио».
Неделю назад актёр и политик Арнольд Шварценеггер почувствовал недомогание и боли в области сердца. Его срочно госпитализировали в кардиологическую клинику в городе Кливленд.
Журналистка Ксения Собчак в своём телеграм-канале сообщила, что уже перевела полтора миллиона рублей семьям детей, чьи родители погибли во время теракта в «Крокус Сити Холле».