Нужно анализировать свои желания — это позволяет быть реалистичным, добиваться желаемого и не испытывать разочарование, сожаление и гнев. Об этом рассказал Далай-лама на лекции в Индийском институте менеджмента в Бодхгае.
Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста:
,
.
По словам Далай-ламы, нужно все время анализировать и смотреть на предмет своего желания в многомерной перспективе. Сначала следует успокоить свой ум, привести его в нейтральное состояние, а затем проанализировать, пояснил духовный лидер. Он добавил, что «интеллект чрезвычайно важен, его нужно направлять на анализ и не опираться на одну только веру». Тогда разочарований не будет.
Далай-лама XIV родился в 1935 году на северо-востоке Тибета, после включения Тибета в состав Китая в 1959 году он переселился в Индию. Весной 2011 года Далай-лама сложил с себя политические полномочия главы «тибетского правительства в изгнании».
Совет Далай-ламы, в общем-то, довольно разумный, он отражает принцип религии буддизма: нужно быть реалистом и получать удовлетворение от того, что имеешь. Ну а мы, в свою очередь, может добавить, что для того, чтобы быть в ладу с собой, нужно как можно чаще освобождаться от негативных эмоций, больше бывать на свежем воздухе, не думать о плохом и ценить мгновения. И вот и заголовки об этом на нашем сайте:
Носки и нижнее белье вполне можно стирать вместе, но есть важное исключение. Об этом «Доктору Питеру» рассказал врач-терапевт, кинезиолог Михаил Гаврикин.
Оскароносная актриса Ева Мари Сэйнт, сыгравшая главные роли в таких классических фильмах, как «В порту» (18+) и «К северу через северо-запад» (18+), скончалась во вторник в своем доме в Лос-Анджелесе. Ей было 102 года.
София Евдокименко появилась на показе Schiaparelli в рамках Недели моды в Париже. 25-летняя модель выбрала для выхода эффектный образ и поделилась фотографиями с мероприятия в соцсетях.
Актриса Надежда Михалкова вышла замуж за губернатора Ханты-Мансийского автономного округа Руслана Кухарука. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на департамент внутренней политики региона.
Александр Буйнов рассказал, какое поведение ему не нравится в отношениях с людьми. Народный артист России поделился своим мнением в Телеграм-канале, затронув популярную в соцсетях тему «ред-флагов».
Всего две минуты обычных приседаний без дополнительного веса могут помочь организму быстрее снизить уровень сахара в крови. Об этом Mirror рассказала нейробиолог и специалист по инсулинорезистентности Джанет Питс.
Танцы могут быть полезны не только для тела, но и для работы мозга. Исследования связывают регулярные занятия с улучшением памяти и внимания, а также с более стабильным эмоциональным состоянием.
Ученые нашли возможный механизм, связывающий работу мозга с повышением артериального давления. Речь идет об участке, который участвует в управлении дыханием.
В Москве мировой судья взыскал с бывшего заместителя министра обороны России Тимура Иванова более 14 тысяч рублей задолженности по коммунальным платежам.
