Социальные пенсии будут проиндексированы в России с 1 апреля. Повышение произойдет на 14,75%. Средний размер таких госвыплат в итоге составит в стране 15 505 рублей.
1 марта отмечался Сагаалган, праздник Белого месяца. Этот праздник знаменует наступление нового года. Что ожидает в этот год людей, прогноз в стихах дали в бурятской организации шаманов...
На последнем публичном мероприятии Бедрос Киркоров, отец известного певца Филиппа Киркорова, вместе с Александром Матвеевым исполнил свою любимую песню —...
Что лучше: впасть в детство или в деменцию? Таким вопросом задается блогер, ведущая любопытный канал «Ветер перемен» на Яндекс Дзен. И сама же на него дает ответ.
Фото из публикации автора
Вот что пишет: «Есть два типа женщин после 50. Одни поставили на себе крест: «Да кто на меня посмотрит, да кому я нужна с моими морщинками, сединой и целлюлитом?» И перестают следить за собой, наряжаться, краситься и радоваться жизни. Организм на это реагирует вполне ожидаемо: «Раз нет удовольствий и радости, зачем мне такая жизнь? И начинает свое самоуничтожение – болезни, депрессии, снижение качества жизни, в итоге зачастую – деменция.
А вторые «впадают в детство». Т.е. начинают получать удовольствие от того, от чего получали его в детстве: купание, катание на коньках и велосипеде, интересные книжки, любимая музыка, яркая одежда и необычные аксессуары.
Окружающие порой вертят пальцем у виска, мол, совсем спятила бабушка. А бабушка в это время совершенно счастлива и здорова и не обращает внимания на таких людей и их мнение. И одевается и красится она для того, чтобы понравиться себе, а не мужчинам, хотя частенько и их зацепляет именно своим умением радоваться жизни и получать удовольствие от простых вещей».
Сама блогер является очень активной бабушкой. Например, в 60 лет она впервые одела фигурные коньки и была счастлива, так как научилась на них кататься. Да разве угонится деменция за такой женщиной? Конечно же, нет!
Какие темы еще освещает на своем канале автор? В «визитке» написано, что это: путешествия, переезд (с Урала в Белгородскую область) и жизнь на новом месте, кулинария, вязание, сад, огород и автомобили. А также нашлись на канале блогера публикации, касающиеся поддержания и восстановления здоровья, злосчастного ковида (не забыли такой?) и многих других тем.
В части здоровья, а конкретнее его восстановления после ковида, у автора есть свои рецепты. Ища информацию и прислушиваясь к себе, она вывела следующие моменты, что нужно делать:
дыхательная гимнастика (особенно диафрагменное дыхание и задержка дыхания на выдохе);
изменение питания в пользу белковых продуктов и продуктов с большим содержанием клетчатки;
гимнастика «Око возрождения»;
лимфатический массаж по методике Ольги Ивановны Шишовой;
снятие нервного напряжения при помощи молитвы.
«Делаю это ежедневно», – пишет автор.
А теперь затронем тему переезда блогера в Белгородскую область. Она отметила пять причин, почему пенсия – лучшее время для перемены места жительства.
Первая: «На работу ходить не надо (дожили, слава богу). А огород и сад все- таки лучше выращивать там, где теплее и больше солнышка».
Третья: «Есть небольшой, но стабильный доход, это пенсия, которая позволит выжить в любом месте России, даже не работая».
Проделывает блогер для людей также большую работу, занимаясь представлением населенных пунктов Белгородщины (вдруг кто-то тоже захочет переехать). Так, в после ее зрения попали Ютановка, Графовка, Пятницкое, Чернянка, Валуйки и другие села.
Автор канала «Ветер перемен» дает советы по переезду. Это ценно, потому что все-таки есть личный опыт, а не просто так взято с потолка. Вот что пенсионерка пишет:
«Совет первый – покупайте дом, а не квартиру. В Белгородской области большинство домов благоустроено и газифицировано. Всегда прилагается участок не меньше 10 соток, можете там посадить сад, огород или запустить куриц с баранами, а можете ничего не делать».
«Совет четвертый. Покупайте дом или квартиру поближе к речке. Летом тут жарко, не так, как в Краснодарском крае, но без купания в речке все же тяжко».
Все советы автора по переезду можно прочитать здесь.
И напоследок милое фото от блогера. Она считает, что если встретишь такого динозаврика поутру, то на весь день поднимешь себе настроение.
Культовая британская панк-рок-группа Sex Pistols отправится в тур по Северной Америке впервые за два десятилетия. Об этом сообщает Associated Press (AP).
Экспедиция путешественника-легенды Федора Конюхова завершилась досрочно, на 114-й день плавания. Причина в лодке, у которой случилось немало поломок систем управления и жизнеобеспечения.
Певица Наталья Штурм пожаловалась на «отвратительный», на ее взгляд, отдых в китайском Шанхае. Впечатлениями от поездки 58-летняя артистка поделилась на своей странице в соцсети.
Многие звёздные дети получают преимущество, если хотят продолжать дело родителей… но так бывает не всегда. Недавно дочь народного артиста России Владимира Винокура Анастасия рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться из-за известной фамилии.
Актер Сергей Безруков признался, что ему пришлось изучать калмыцкий язык для сериала «Плевако». Об этом он рассказал «Пятому каналу» на кинематографической премии «Ника».
Конфликт между Сергеем Зверевым и его сыном продолжается. Недавно стало известно, что Зверев-младший хочет в судебном порядке взыскать с родителя 25 млн рублей с формулировкой «за испорченное детство».
Главный администратор «Современника» Галина Лиштванова заявила в беседе с NEWS.ru, что в театре радуются новости об условно-досрочном освобождении актёра Михаила Ефремова.
Рок-группа «Мумий Тролль» больше не будет давать концерты на территории России. Об этом сообщил «Абзац» со ссылкой на агентства по организации мероприятий.
Хамовнический районный суд города Москвы вернул певице Ларисе Долиной квартиру, проданную мошенниками. Об этом сообщается в Telegram-канале судов общей юрисдикции столицы.
Двое парней устроили в Симферополе дрифт рядом с храмом. И отец Григорий решил остановить этих гонщиков. Еще бы, ведь рядом был не только храм, но и детская площадка, и остановка общественного транспорта.