Полезные статьи

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов объяснил, почему употребление газировки является двойным ударом по организму.

Необходимо обеспечить население вакцинацией против гриппа с охватом до 60% от численности населения в каждом регионе, в том числе, не менее 75% - в группах риска. Об этом говорится в постановлении Главного государственного санитарного врача России Анны Поповой "О мероприятиях по профилактике гриппа, ОРВИ и новой коронавирусной инфекции (COVID-19) в сезоне 2023-2024 годов".

От сладкой выпечки и мучных продуктов сложно отказаться, поскольку это источник быстрой энергии, рассказала диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова. Зависимость от подобных продуктов говорит о нарушении энергообмена и дисбалансе питательных веществ.

Названы ранние признаки сахарного диабета, которые могут проявиться в туалете. Их перечислил врач Чун Тан.

Дерматолог-онколог Наталья Гайдаш предупреждает, что при укусе комаров и других насекомых ни в коем случае не стоит использовать подорожник, и уж тем более не нужно ничего расчёсывать.

Россиян предупредили о риске заражения любыми кишечными инфекциями при купании в дачных бассейнах.

Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала о роли генетики в проблемах с лишним весом.

Врач-диетолог Наталья Круглова рассказала о халве, какие в ней полезные вещества и в каком количестве рекомендуется ее употреблять.

Стало известно о связи хронического стресса с метеозависимостью. Врач-невролог Александр Евдокимов поведал о причине проблемы и дал советы, как бороться с неприятными симптомами при перемене погоды.

Главные признаки, указывавшие на депрессию, назвал известный психолог Денис Долгов. В своем Telegram-канале он написал, что в первую очередь это суицидальные мысли, при наличии которых нужно немедленно обратиться к врачу.

Если вы вдруг проснулись среди ночи и никак не можете уснуть, главное — не думать о необходимости выспаться, иначе тревога прогонит остатки сна. Такой совет дал врач-сомнолог Михаил Котенков.

До конца 2023 года в России начнет работать система долговременного ухода за пожилыми и маломобильными во всех регионах России.
Продолжительность жизни в России растет. На начало этого года средний показатель превысил 73 года, а по итогам года может достичь 73,5 года, спрогнозировала вице-премьер Татьяна Голикова.

Ученые Приволжского исследовательского медицинского университета (ПИМУ) разработали уникальный состав раневого покрытия для лечения инфицированных ожоговых ран.

Летом мы обычно чувствуем себя бодрее и энергичнее. Это вполне объяснимо - большое количество солнца, свежих ягод, зелени, фруктов помогают восполнить дефицит витаминов, способствуя быстрому восстановлению сил. К тому же в летнее время больше возможностей для полезной физической активности - прогулок, плавания.Однако даже в солнечные дни можно столкнуться с апатией, хандрой и сонливостью. С чем это связано, как понять, чего не хватает организму, и какие анализы стоит сдать, рассказали специалисты Клиники Ильи Труханова ("КИТ") - врач-терапевт Алена Бродичко и врач-психиатр Ольга Ни.

Оценивая возможную скорость опьянения, многие не обращают внимания на такой фактор, как температура алкогольного напитка. Между тем от этого показателя зависит скорость его всасывания в кровь.

Если у мужчины регулярно возникают проблемы с эрекцией, которые ограничивают или делают невозможной полноценную сексуальную жизнь, это может говорить о заболевании сердечно-сосудистой системы. В каких случаях стоит бить тревогу, рассказал врач-уролог высшей квалификационной категории Центральной поликлиники ЦКБ РЖД-Медицина Андрей Смерницкий.

Проблемы, связанные с работой кишечника, сегодня являются одними из самых распространенных. Опасные изменения достаточно часто можно и не увидеть, но незаметными их точно не назовешь. На какие проявления организма нужно обратить внимание в первую очередь, и что предпринять, объяснил вврач высшей категории, онколог-хирург, доктор медицинских наук Аркадий Беджанян.

С 1 августа врачи смогут консультировать пациентов дистанционно. Вступает в силу новый экспериментальный правовой режим в сфере телемедицины. Об этом говорится на сайте Минэкономразвития.

Был недавно в гостях. И увидел, что жена друга, готовясь варить макароны, не стала промывать их в воде, а сразу из пачки опустила в кипящую воду. Признаться, немного оторопел. Но на мой вопрос она ответила, что готовить их нужно именно так. Причём не только и не столько из-за вкуса, но и, скажем так, из-за полезности. При этом огурцы и помидоры для салата чуть ли не в трёх водах промывала и процеживала. То есть не все продукты нужно для профилактики промывать, чтобы не подхватить заболевание и не отравиться? Какие же продукты в итоге надо промывать, а какие нет? Пётр Мурашов, Астрахань.

Абрикос – фрукт, который богат витаминами и минеральными веществами, в том числе калием и магнием.

Врач-эндокринолог, диетолог и нутрициолог Алексей Калинчев рассказал о заболеваниях щитовидной железы.

Люди, склонные к антисоциальному поведению, стареют быстрее. К такому выводу пришли психологи из Дьюкского университета в США, говорится в статье, опубликованной в журнале International Journal of Environmental Research and Public Health.

Психиатр-нарколог Алексей Магалиф рассказал об алкогольной зависимости и может ли врач помочь пациенту в борьбе с ней.

Кардиоонколог Ольга Козлова рассказала об анемии, как клинически проявляется и чем опасно это заболевание.

Доктор медицинских наук, профессор Игорь Нехаев рассказал об антибиотиках,и в каких случаях их назначают.

К развитию рака толстой и прямой кишки может привести дефицит клетчатки. Об этом предупредил врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Злоупотребление водкой провоцирует развитие геморрагического некроза и приводит к дистрофии мозга, так как этанол пагубно влияет на ткани человеческого головного мозга. Об этом сообщает хирург Александр Умнов.

В зеленом чае содержатся полезные для поддержания женского здоровья соединения. Об этом заявили специалисты Медицинской школы Университета Джона Хопкинса.

Врачи рекомендуют заниматься аэробной активностью примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста, рассказал врач-кардиолог Вячеслав Колиев.

Рак предстательной железы обычно прогрессирует медленно и, если его обнаружить на ранней стадии, он хорошо поддается лечению.

Россияне зачастую не помнят, чем прививались, какими болезнями переболели. Врачи советуют в рамках нацкалендаря вакцинации сделать рекомендованный минимум. Лишняя вакцина не навредит, а многие болезни, например, корь, не лечатся лекарствами. От них защитит иммунитет.

Периодически мучают боли в позвоночнике, причём даже во время сна. Просыпаюсь утром и чувствую себя не только неотдохнувшим, но и просто разбитым и с болями в спине. Гимнастика только на время приносит облегчение. А затем в течение дня боль снова накатывает. Стараюсь много гулять, но по большому счёту облегчения нет. Да и чувствую, что не могу прямо ходить, осанка нарушена. Как быть? Геннадий Жарков, Санкт-Петербург.

Врач-стоматолог Диана Левчук поделилась своими советами о том, как экономить на лечении зубов, не причиняя вреда здоровью.

Врач общей практики Елена Горина посоветовала, как бороться с неприятным ощущением заложенности в ушах во время авиарейса.

О связи махровых полотенец с ломкостью волос заявил стилист Иван Субота. Он порекомендовал выбирать шелковые.

Кандидат медицинских наук, врач-психиатр Игорь Куреков рассказал, как распознать деменцию.

Доктор медицинских наук, иммунолог-аллерголог Андрей Продеус рассказал о вакцинации от менингококковой инфекции.

Невролог Василий Генералов рассказал о том, что головная боль, возникающая в жаркую погоду, может быть связана с определенными заболеваниями.

Врач-терапевт Людмила Лапа рассказала, каких правил стоит придерживаться отдыхая на море, чтобы избежать инфекций, и какие лекарства необходимо иметь с собой.

Нутрициолог Ирина Писарева выступила с предложением маркировать продукты, содержащие пальмовое масло, по принципу маркировки сигарет. В распоряжении журналистов имеется копия обращения на имя Председателя Государственной Думы РФ Вячеслава Володина.

Главный кардиолог Минздрава, академик РАН Евгений Шляхто, поделился своим мнением насчёт COVID-19. Он считает, что вирус переходит в разряд сезонных, а вакцинацию можно приостановить, чтобы дождаться, когда появится комбинированная прививка от гриппа и ковида, разрабатываемая сегодня. Также он больше рассказал о тенденциях сердечно-сосудистых заболеваний в 2023 году.

5 июля стало известно о вспышке менингита на территории лого­парка «Кольцовский» в городе Екатеринбур­г. По данным Роспотр­ебнадзора, среди сот­рудников Ozon было зарегистрировано 7 сл­учаев менингококковой инфекции. Позже пр­ишли сведения о смер­ти двух человек от этой болезни. Двое со­трудников скончались в больнице. Распред­елительный центр и хостел, где жили рабо­тники организации, продолжают функционир­овать. Сейчас там пр­оводят дезинфекцию помещений и вакцинаци­ю. За последние 2 дня прививки получили 100 человек, ещё 393 прошли обследования. Специалисты провер­яют контакты заразив­шихся. Источник инфе­кции пока не установ­лен.

С 1 июля в России начал действовать новый порядок оказания гражданам психиатрической помощи. Теперь все желающие смогут обратиться по ОМС в поликлинику, где откроются специальные кабинеты медико-психологической поддержки.

Кратковременные симптомы могут предупредить о весьма опасном заболевании, например, об инсульте. Какое именно утреннее недомогание может сигнализировать о столь серьёзной болезни, разъясняют неврологи.

Международная команда специалистов нашла способ предотвратить слепоту при глаукоме на основе определения генетических мишеней. Результаты работы опубликованы в журнале Nature Genetics.

Повысить либидо возможно в любом возрасте, если соблюдать принципы здорового образа жизни. Такое мнение  высказал врач-уролог Андрей Дмитриев.

Крапива является ценным растением, которое богато полезными веществами. Однако, следует быть осторожным при его использовании, так как оно может причинить вред. Об этом рассказал кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.

Врач-отоларинголог, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев рассказал о том, к каким последствиям может привести самолечение при отите.