Филипп Киркоров решил заменить обычные виниры на более необычный вариант и заказал установку двух бриллиантовых накладок на зубы. Об этом сообщил Телеграм-канал...
Для профилактической оценки состояния здоровья не обязательно проходить большое количество обследований. Терапевт высшей квалификации Людмила Лапа рассказала 360.ru, какие анализы могут дать общее представление о работе...
Валерий Леонтьев, проживающий в США, приедет в Россию для участия в музыкальном фестивале «Новая волна». Билеты на концерты с его участием уже полностью распроданы, сообщает РИА...
В России начали выдавать водителям права нового образца. Они введены для того, чтобы российский документ соответствовал международным требованиям, принятым в большинстве стран. Кроме того, новые права надежно защищены от возможности подделки и содержат большое количество необходимой информации.
Что изменилось в формате водительского удостоверения в 2020 году
Новые права представляют собой пластиковую карту размером 85,6 х 54 мм, изготовленную из поликарбоната многослойной структуры, верхний и нижний слои лазероактивны. Описать документ можно таким образом:
на лицевой стороне размещена надпись «водительское удостоверение» на трех языках – русском, английском и французском;
защитная фоновая сетка переливается от голубого цвета к розовому;
нанесена идентификационная надпись «RUS» и сиреневым цветом знак наличия электронного носителя;
для защиты от подделки появилось поле размером 14 х 14 мм для размещения QR-кода, который нужен для автоматизированного учета записей;
права нового образца можно будет использовать для проведения финансовых операций в банке в качестве удостоверения личности;
права содержат, помимо обязательной информации о водителе и транспортном средстве, категорию вождения в соответствии с новым классификатором.
С правами такого вида можно свободно путешествовать по более, чем 80 странам мира, в которых ратифицирована международная Конвенция о дорожном движении.
Кроме удостоверения нового вида, изменится формат паспорта транспортного средства (ПТС) и свидетельства о регистрации транспорта (СТС).
Расшифровка категорий в соответствии с новыми правилами
Водительские права разрешают гражданам передвигаться только на том транспорте, категория которого указана в них. Периодически таблица категорий и подкатегорий подвергается корректировкам. В 2020 году она также изменилась. В настоящее время выделено 16 подвидов категорий. За езду на транспорте, категория которого не разрешена данному водителю, полагается штраф в сумме до 15 тыс. руб.
Категория указывается на обороте водительского удостоверения. Далее указываются особые отметки, которые несут информацию о медицинских ограничениях, особенностях управления, ограничениях в открытии категорий, о датах открытия и сроках действия категорий.
Классификация привязывается к характеристикам транспорта:
типу транспортного средства;
грузоподъемности;
объему двигателя;
наличию пассажирских мест;
сложности конструкции;
опасности управления.
Водительские права выдаются сроком на 10 лет. В связи с ситуацией с коронавирусом принято решение о продлении действия просроченный прав старого типа до конца 2020 года.
***
Новые правила медосмотра водителей могут вступить в силу в России уже до конца 2020 года, сообщается в Министерстве здравоохранения страны. Речь идет об изменениях в тестировании автомобилистов на предмет алкогольной зависимости и злоупотребления спиртным. Остальные моменты должны остаться неизменными.
Причины изменений в правилах медосмотра водителей
В России в обозримом будущем могут изменить правила прохождения медицинского освидетельствования владельцами автотранспортных средств. В эту процедуру планируют добавить также прохождение дополнительного теста. Впрочем, это будет касаться только некоторых водителей.
Новшество затронет тех автомобилистов, к которым при прохождении медицинского осмотра возникнут дополнительные вопросы. Например, если врач заподозрит, что гражданин имеет склонность к употреблению спиртного, его направят на прохождение дополнительного обследования.
Такие меры позволят избежать и сократить количество лиц, которые управляют транспортными средствами, находясь в состоянии алкогольного опьянения. Помимо этого, данное новшество позволит сократить количество аварий, совершенных в нетрезвом виде. Как известно, в России они стремительно растут в последние годы.
Мнение Минздрава по новым правилам медосмотра автомобилистов
В Минздраве такая инициатива была полностью поддержана и одобрена. Там надеются, что уже в скором времени можно будет говорить о введении этой меры на законодательном уровне.
«Я думаю, что в ближайшее время мы уже сможем этот вопрос обсуждать на уровне конкретного нормативного акта», — подчеркнул зам. министра Минздрава Олег Салагай.
Что же касается самой процедуры, которая немного усложнит процесс работы медицинских сотрудников, то, по заверениям представителей профильного ведомства, в целом это никак не отразиться на времени и процессе работы медицинских специалистов страны.
Ранее в ведомстве предполагалось, что новые правила смогут заработать на территории РФ уже с 1 июля 2020 года, однако впоследствии было принято решение перенести обозначенные ранее сроки.
Для самих же автомобилистов, склонны считать эксперты, новые правила прохождения медосмотра могут вылиться «в копеечку». Речь идет о дополнительных затратах, которые будут вызваны прохождением дополнительных тестов и сдачей анализов.
Когда вступят в силу новые правила медосмотра для российских водителей
Пока окончательного решения насчет даты вступления в силу нововведений нет. Это связано с тем, что в стране все еще идут длительные дискуссии по вопросу медицинского освидетельствования автомобилистов.
Вероятнее всего, новые правила могут заработать уже до конца 2020 года. Тем не менее, большинства водителей страны изменения затронут лишь в 2021 году. В то же время, как сообщалось ранее, неизменными правила останутся для тех автовладельцев, к которым у специалистов не будет дополнительных вопросов насчет злоупотребления алкогольными напитками.
Еще новости для автомобилистов старшего поколения - по ссылке.
Дочь Любови Успенской Татьяна Плаксина около восьми месяцев состоит в отношениях с искусствоведом Артемом Москвиным. Татьяна старше избранника на 14 лет, но влюбленные не придают этому значения и уже задумываются о совместном будущем.
Агроэксперт, управляющий партнер Agro and Food Communications Илья Березнюк назвал мифом распространенное мнение о том, что магазинные яблоки покрывают вредным для здоровья воском.
Онколог с международным опытом работы, доктор медицинских наук Сударшан Вишну Коллимуттатуиллам, рассказал о бытовых предметах, которые старается не использовать дома.
Речь идет об улице в районе дачно-строительного кооператива (ДСК) «Победа», где в одном из коттеджей вместе с семьей якобы проживал депутат Ил Тумэна Владимир Федоров.
Точный ответ на этот вопрос зависит от вашего текущего веса, рациона, уровня активности и того, что именно вы добавите взамен мучного.
1. Ожидаемые цифры
Первая неделя: Вы можете потерять от 1 до 3 кг. В основном это будет лишняя вода. Углеводы (в том числе из мучного) задерживают воду в организме (1 г гликогена удерживает около 3–4 г воды). Как только потребление углеводов падает, отеки уходят.
В последующие недели: Реальная потеря жировой ткани составит примерно 0,5–1 кг в неделю. Это считается безопасным и устойчивым темпом.
2. Почему вес уходит?
Отказ от мучного работает не магически, а за счет двух механизмов:
Снижение калорийности: Мучные изделия (выпечка, булки, белый хлеб) — это высококалорийные продукты с высокой плотностью энергии. Убирая их, вы создаете дефицит калорий.
Стабилизация инсулина: Продукты из белой муки имеют высокий гликемический индекс. Они вызывают резкие скачки сахара и инсулина. Инсулин — это «гормон запасания», который блокирует процесс жиросжигания. Снижая уровень инсулина, вы облегчаете доступ организма к жировым депо.
3. Подводные камни (почему вес может не уйти)
Отказ от мучного не гарантирует похудения, если:
Вы переедаете другими углеводами: Заменяете булку на гору сладких фруктов, фиников или картофеля.
Вы увеличиваете жиры: Чтобы компенсировать отсутствие хлеба, вы начинаете есть больше жирного мяса, сыра или орехов, тем самым превышая норму калорий.
«Эффект компенсации»: Вы чувствуете себя обделенным и в итоге срываетесь на другие калорийные продукты.
Резюме
Если вы замените мучное на овощи, цельные крупы (гречка, киноа) и белок, вы можете комфортно сбросить от 2 до 5 кг за первый месяц (с учетом ухода воды).
Совет: Не стоит полностью исключать сложные углеводы. Вместо белого хлеба выбирайте цельнозерновые продукты — это даст вам энергию и предотвратит срывы.
Народная артистка России Мария Аронова, известная по ролям во франшизе «Лед», сериале «Бригада» и других, рассказала о похудении на 22 килограмма.
Певец и композитор Юрий Антонов в 81 год всё так же ценит романтические отношения и сейчас у него есть возлюбленная. Об этом KP.RU рассказал его друг, поэт Владимир Ильичев.
Певец Юрий Лоза прокомментировал популярность композиции Михаила Шуфутинского «Третье сентября», которая каждый год становится одним из главных мемов начала осени. Своим мнением артист поделился с News.ru.
Актер и певец Никита Джигурда обратился в суд с иском к продавцам ростовых фигур с его лицом. Заявление поступило в Пресненский районный суд Москвы, сообщается в официальном Телеграм-канале столичных судов общей юрисдикции.
Терапевт Сюзанна Уайли назвала простой двухминутный прием, который, по ее словам, поможет улучшить самочувствие в сентябре. Своей рекомендацией врач поделилась в беседе с Metro.
Оказывается, разные органы в организме человека стареют в разное время. В некоторых возрастные изменения проявляются уже к 35 годам, а некоторые остаются такими же, как в молодости, до 50 лет и более.
Минздрав России намерен изменить порядок проведения диспансеризации взрослого населения. В новый проект вошли дополнительные исследования, а для отдельных групп граждан предусмотрены расширенные меры медицинской поддержки.
С 43-летней Анной Каменевой, доцентом Высшей школы государственного аудита МГУ и вдовой бывшего вице-премьера Дагестана, могли расправиться из-за денег.
Военный эксперт, заведующий кафедрой политического анализа РЭУ Андрей Кошкин назвал четыре признака скорого окончания специальной военной операции (СВО).