НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
-1-
С 1 сентября в России вступит в силу обновленный список заболеваний и патологий, с которыми нельзя садиться за руль.
-telegram-whatsapp-
Больше всего преступлений в России с использованием соцсетей и мессенджеров совершаются через зарубежные Telegram и WhatsApp.
2025-08-05-19-09-28
Народный артист РСФСР Юрий Назаров заявил в беседе с изданием «Абзац», что получает около 70 тысяч рублей пенсии.
2025-08-06-10-46-43
Экстравагантный "бизнесмен-христианин" Герман Стерлигов анонсировал открытие в России... невольничьего рынка. Шокирующее объявление он опубликовал в Telegram.
2025-08-11-06-03-34
Все наслышаны о семи смертных грехах. А вот священник Владимир Головин считает, что их четыре. К таким поступкам религиозный деятель отнес убийство, разврат, хулу на Бога и серьезное унижение родителей. Эти грехи карались в Ветхом Завете смертной казнью через побитие...

С помощью цветной системы питания женщина сбросила 63 кг

11 Сентября 2024 г.

57-летняя Деб Харм из Великобритании – мама двоих детей. Благодаря особой системе питания под названием «Светофор» ей удалось сбросить целых 63 кг.

С помощью системы питания «Светофор» женщина сбросила 63 кг

Женщина много трудилась и злоупотребляла едой на вынос и перекусами, пишет «Лента.ру». Что полнеет, она, конечно же, замечала, но просто покупала одежду на размер больше. Плачевный итог невнимания к себе: к декабрю позапрошлого года вес Деб составлял 130 кг.

И дама решилась на похудение. Выбрала она для себя систему питания «Светофор». Так, с понедельника до четверга у Деб «красные» дни. В этот период Харм не употребляет жиры и углеводы. С пятницы по воскресенье у представительницы Великобритании «желтые» дни. В этот отрезок времени к своему рациону у женщины подход более снисходительный. А в особые даты, например, в дни рождения, Деб «светит» только «зеленый». Это дни, когда в отношении еды она может позволить себе расслабиться.

На нашем сайте читайте также:

По инф. Лента.ру

  • Расскажите об этом своим друзьям!