Нутрициолог Coral Club Анна Педорич рассказала, какие ошибки в рационе и образе жизни могут приводить к появлению отеков. Их она перечислила в беседе с «Лентой.ру».
Россиян предупредили о пенсии в размере 9 тысяч рублей в случае, если они работают неофициально и не делают самостоятельно отчисления в пенсионный фонд.
Не за горами лето, а значит, немало россиян устремится в путешествия. Куда же можно съездить за пределы страны бюджетно, без больших потерь для кошелька? Эксперт Юрий Барзыкин считает, что в этом году самыми бюджетными окажутся маршруты, не предполагающие перелетов.
Так куда же направиться? Можно в Казахстан, Белоруссию или Абхазию, пишет . Также можно посетить Армению или Грузию. Более дальнее зарубежье, которое может быть по карману, это Египет и Турция. Туда нужно лететь, но организовывается массовая перевозка, так что цены не самые, можно сказать, «кусачие».
Шри-Ланка не самое бюджетное место, но здесь можно найти предложения в среднем ценовом сегменте. Более широко будет открыт для туристов в этом году Китай, путешествие в Эмираты обойдется дешевле из-за жаркой погоды.
Европейские направления теперь очень дорогие. Здесь много причин: транзит через другие государства, визы, платежные документы, карты и курс валют. Так что не многим, как раньше, такие путешествия будут по силам финансово. Но главное, что есть много других интересных маршрутов. Да и цены могут привлечь.
Врач Хосе Эрнандес Поведа назвал дефицит мышечной массы одним из самых серьезных факторов риска для здоровья. Этот показатель может быть связан с более высокой вероятностью преждевременной смерти, чем даже курение.
Юморист Александр Морозов, ранее с помощью операции сбросивший 80 лишних килограммов, показал подписчикам в соцсети первые результаты операции по пересадке волос.
Врач Роберта Франса посоветовала людям старше 60 лет чаще ходить на свидания. В беседе с изданием Metropoles она объяснила, что новые романтические знакомства положительно влияют на эмоциональное состояние и качество жизни в пожилом возрасте.
Первая российская вакцина против аллергии на пыльцу березы может получить регистрационное удостоверение уже в сентябре 2026 года, после чего препарат станет доступен для применения в стране.
Собака вцепилась в руль и автомобиль виновницы ДТП потерял управление. После этого он столкнулся с машиной пенсионерки, которая получила смертельные травмы.
ВЭБ.РФ и правительство России разрабатывают законопроект, предусматривающий возможность автоматически конвертировать накопления россиян, сформированные в рамках обязательного пенсионного страхования (ОПС), в Программу долгосрочных сбережений (ПДС) в рамках тех фондов, где они находятся
В соцсетях появилась информация, что певица Валерия и продюсер Иосиф Пригожин расстались, подали на развод и планируют делить имущество. Ситуацию объяснила сама артистка в своем Телеграм-канале.
В подмосковном Красногорске медики спасли мужчину, который по ошибке выпил уксусную эссенцию. Он сделал несколько глотков из бутылки, прежде чем понял, что внутри не вода, а крайне опасная жидкость.
Экстракт женьшеня может оказывать позитивное влияние на состояние костной ткани при остеопорозе. К такому выводу пришли ученые из Китая, которые провели анализ 28 исследований с использованием животных моделей этого заболевания.
