НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-07-05-26-35
Социальные пенсии будут проиндексированы в России с 1 апреля. Повышение произойдет на 14,75%. Средний размер таких госвыплат в итоге составит в стране 15 505 рублей.
2025-03-03-07-06-40
1 марта отмечался Сагаалган, праздник Белого месяца. Этот праздник знаменует наступление нового года. Что ожидает в этот год людей, прогноз в стихах дали в бурятской организации шаманов...
2025-03-07-04-54-35
Ангарскому маньяку Михаилу Попкову, который отбывает пожизненное наказание за серийные убийства женщин, 7 марта отметил день рождения.
2025-03-14-03-37-57
Появился трейлер комедии «На деревню дедушке» (6+) с Юрием Стояновым.
2025-03-28-08-29-11
27 марта в Египте, недалеко от Хургады, затонул туристический батискаф. Жертвами этой трагедии стали шесть человек.

А у ваших внуков со зрением все в порядке?

11 Марта 2019 г.

От 30% до 50% школьников становятся близорукими, рассказали в Роспотребнадзоре. Эксперты дали рекомендации о том, как можно сохранить зрение во время школьного обучения.

ochki 24

Среди симптомов высокой нагрузки на глаза специалисты назвали покраснение и сухость глаз, расплывчатость и нечеткость зрения при взгляде вдаль, а также боли в шее и плечах и головную боль.

«Появление этих симптомов у детей должно насторожить родителей и быть основанием для обращения за медицинской консультацией», — говорится на сайте ведомства.

  • Еще статьи о здоровье наших внуков - по ссылке.

Время работы за компьютером и другими гаджетами необходимо дозировать. Ежедневно следует выполнять гимнастику для глаз. Рабочее место ученика должно быть удобным, с левосторонним освещением. При этом расстояние от монитора до глаз должно составлять не менее 70 см, а от стола до глаз — не менее 25 см. Кроме того, желательно проводить на свежем воздухе не меньше двух часов в день.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!