НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-18-10-12-46
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
2025-03-19-07-43-21
Глаукома представляет собой серьезную проблему для здоровья. По данным ВОЗ, глаукома затрагивает около 100 миллионов человек по всему миру, и это число ожидается, что вырастет на 10 миллионов в ближайшие десятилетия. Это подчеркивает необходимость повышения осведомленности о...
2025-03-19-08-03-24
Вирусолог Светлана Протасова подчеркивает серьезность угрозы, которую представляет вирус MERS (ближневосточный респираторный синдром).
-443-
Михаил Мурашко, министр здравоохранения РФ, подчеркнул важность борьбы с курением не только с точки зрения здоровья населения, но и с экономической точки зрения.
2025-03-24-03-17-30
Роль молочных зубов в процессе формирования челюстей, ортогнатическом прикусе, а также в здоровом состоянии постоянных зубов очень велика, несмотря на то, что они временные. Стоматологи предупреждают, что процесс раннего удаления молочных зубов может нести ряд негативных последствий для здоровья...

Солнечный удар: помощь и профилактика

Ирина Невинная, Российская газета   
18 Июля 2022 г.

Солнечный удар - перегревание, которое может случиться во время долгого пребывания на солнце, особенно в жару. Как его не допустить и что делать, если он все-таки случился, - рассказала Наталья Муштакова, врач-терапевт «Инвитро-Юг».

Солнечный удар: помощь и профилактика

Симптомы

Солнечный удар сопровождается головной болью, покраснением лица, головокружением. В некоторых случаях также повышается температура тела, темнеет в глазах, появляется тошнота и рвота, может открыться кровотечение из носа. При этом симптомы могут возникнуть как сразу, так и через несколько часов после пребывания на солнце.

Что делать

При первых признаках - обычно это повышенное потоотделение - необходимо уйти в тень, лучше в прохладное помещение.

Снимите лишнюю одежду, ослабьте ремень и галстук. Минимизируйте физическую активность и пейте больше воды. При солнечном ударе помогают прохладные (но не ледяные!) компрессы.

Если же пострадавший теряет сознание, рекомендуется дать ему вдохнуть пары аммиака 10% (нашатырный спирт) и уложить набок, вызвать скорую помощь.

Что нельзя делать при солнечном ударе

Нельзя резко охлаждать тело, человек должен охлаждаться постепенно. В случае, если вы решите приложить лед к человеку, который получил солнечный удар, может произойти ожог на перегретых тканях.

Не рекомендуется пить алкоголь, сладкую воду и пакетированные соки, а вот употребление чистой воды приветствуется.

Нельзя отказываться от квалифицированной врачебной помощи в надежде, что симптомы пройдут сами.

В чем отличие солнечного удара от теплового?

Солнечный удар происходит только под воздействием прямых солнечных лучей, а тепловой может случиться без участия солнца, например, в бане, душном закрытом помещении или в машине, стоящей в пробке. Случается он из-за перегрева тела, в то время как солнечный удар происходит из-за прямого воздействия ультрафиолетовых лучей на голову.

При этом симптоматика теплового удара и солнечного действительно схожа.

Что делать, чтобы не получить солнечный удар?

При нахождении на открытом солнце нужно надеть головной убор. Помимо этого, не забывайте пить больше чистой негазированной воды.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!