ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2021-09-23-05-37-53
Правильный утренний рацион поможет замедлить процесс старения.
2021-10-05-06-21-07
Зима — сложный период для волос. Они чувствительны к перепадам температур и даже сокращению светового дня. Кандидат медицинских наук, врач-трихолог, дерматовенеролог, косметолог Клиники Пирогова Ирина Орлова рассказала, как уберечь...
2021-10-16-06-14-40
Марият Мухина - диетолог, невролог - посоветовала пенсионерам 6 продуктов, которые улучшают мозговую деятельность. Марият уверена, что растительная пища не поможет сохранить ясность ума. Мозг потребляет больше всего энергии, поэтому очень важно включить в свой рацион продукты животного происхождения....
-i
Не так уж редко, за медицинские услуги, которые нам полагаются по полису ОМС пытаются потребовать оплату, минуя кассу медицинского заведения, несмотря на то, что по закону предоставляются они безвозмездно. Отговорки медиков могут быть разнообразными, начиная от предоставления более качественных...
2021-09-23-05-57-30
Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, какие напитки могут помочь с укреплением нервной системы.

МультиВход
 

Повышенное глазное давление - как заметить и вылечить

Константин НОВИЦКИЙ, "Аргументы недели"   
28 Июня 2019 г.
Изменить размер шрифта

glaz

Глаукома - опасная болезнь, при которой повышается внутриглазное давление. Что это такое и как происходит, можно ли это почувствовать? А главное, есть ли способ избавиться от этого заболевания?

Чтобы было понятно, несколько слов непосредственно о строении глаза. Глаз человека имеет шаровидную форму, отсюда его название – глазное яблоко. Он состоит из трёх оболочек: наружной, сосудистой и сетчатки, а также внутреннего содержимого.

Для нашего вопроса актуальна наружная оболочка, передняя часть которой называется роговицей и выполняет функцию прозрачного окошка в окружающий мир. Остальная часть наружной оболочки – склера – непрозрачна и внешне похожа на варёный яичный белок. Внутри оболочек заключены передняя и задняя камеры, наполненные внутриглазной жидкостью, хрусталик и стекловидное тело.

профилактика глаукомы

Запущенная глаукома может привести к полной слепоте

Так вот, глазное давление, или по-научному офтальмотонус, – это давление жидкости, содержащейся в глазном яблоке (в камерах), на склеральную или роговую оболочку роговицы глаза. Глазное давление имеет определённую норму, что позволяет поддерживать нормальную форму глазного яблока и гарантировать яркое и контрастное зрение в любое время суток. Как правило, его увеличение может стать причиной офтальмологических патологий, самой серьёзной из которых и приводящей к полной потере зрения является глаукома.

Признаки глазной гипертензии (повышенного давления):

  • боль над бровями и в области висков, болевые ощущения, возникающие, когда глаза поднимаются вверх;
  • постоянные головные боли, не исчезающие даже после приёма лекарств;
  • «лопнувшие» кровеносные сосуды на глазных белках;
  • сильное ощущение усталости вечером;
  • затуманенность зрения после пробуждения, когда нужно время, чтобы «картинка» стала чёткой;
  • при зрительной работе глаза быстро устают;
  • при переходе из светлой комнаты в тёмную снижается чёткость видимости.

Заподозрив или почувствовав вышеперечисленные симптомы, необходимо обратиться в лечебное учреждение для измерения внутриглазного давления. Тем более что сейчас не надо ждать записи к окулисту, чтобы подвергнуться таинственным манипуляциям в тёмной комнате, достаточно посетить фельдшера, участковую медсестру или медсестру по медицинской профилактике в рамках обязательной всеобщей диспансеризации. Делают это с помощью тонометра Маклакова или даже новомодного бесконтактного тонометра.

Следующий вопрос, интересующий людей: как снизить внутриглазное давление?

Лучше всего с этой задачей справляются специальные капли, однако их должен назначить окулист. Как показала медицинская практика, лекарственные препараты в форме таблеток и инъекций не эффективны и в настоящее время не используются.

Если к врачу в ближайшее время обратиться не получается, то снижения давления можно добиться с помощью настойки из сон-травы, побегов дикой груши и крапивы. Приготовленный из этих трав отвар следует принимать трижды в день перед едой. Правда, для жителя мегаполиса это несколько проблематично, так что лучше обратиться к окулисту.

Существует ещё интернет-совет, что якобы доктора рекомендуют закапывать в глаза раствор, приготовленный из лукового сока и хорошего мёда. Тоже не рекомендую, дабы не получить ожог роговицы.

Окулист может назначить физиотерапевтические процедуры (вакуумный массаж, цветоимпульсная терапия и прочие), которые проводятся в условиях стационара. Но, если нужный результат не достигнут, то самым эффективным и радикальным методом снижения внутриглазного давления является хирургическое вмешательство.

Как известно, предотвратить недуг легче, чем лечить. Поэтому важно соблюдать простые правила, особенно если вы относитесь к группе риска.

Повышенный риск развития глаукомы у пациентов, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы, сахарным диабетом, сосудистой дистонией, болезнями почек. Также рискуют вполне здоровые граждане, которые много времени проводят за экраном компьютера, планшета, ноутбука. Да и вообще граждане старше 40 лет.

Итак, важно скорректировать питание. Следует ограничить употребление соли, быстрых углеводов, а обогатить меню овощами, красными фруктами, горьким шоколадом.

Чтобы диета была максимально эффективной, стоит добавить к ней употребление витаминов, главным образом бета-каротинов, аскорбиновой кислоты и витаминов группы Е. Они, обладая антиоксидантными свойствами, способствуют снижению прогрессирования заболевания.

Нужно избегать одежды с тугими воротниками и галстуков, которые нарушают отток крови, которая поступает от вен головы.

Рекомендуется минимизировать зрительные нагрузки, избегать эмоциональных стрессов и перегрузок. В качестве профилактики лучше не употреблять излишнее количество жидкости и вообще забыть о крепком чае и кофе.

Необходимо выполнять специальную гимнастику для глаз и отказаться от вредных привычек (курения и употребления алкоголя).

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!

  • Почему нельзя есть много бананов?
    Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что бананы хоть и полезны, но увлекаться ими не стоит. 
  • Простой коктейль для иммунитета. Рецепт от диетолога
    Думаете, как поддержать иммунитет в это непростое время года? В данной ситуации поможет коктейль из 3 заветных ингредиентов, подсказала врач-диетолог Анжелика Дюваль.
  • Коронавирус может подстегнуть болезни Альцгеймера и Паркинсона
    Некоторые вирусные заболевания, включая COVID-19, могут увеличивать риск развития нейродегенеративных заболеваний, говорится в исследовании специалистов Боннского университета.
  • Сигаретный дым портит зрение
    О том, что сигаретный дым вреден, известно всем и давно. Однако, как показывают исследования, не все нюансы вреда учитываем мы в повседневной жизни. Когда закуриваем очередную сигаретку. А зря!
  • Инфаркты и инсульты молодеют. Кто виноват и что делать?
    Совсем недавно от инфаркта умер мой коллега. Ему было всего 35 лет. При этом он никогда не жаловался на здоровье, много работал и в целом был человеком активным и подвижным. Более того, он был очень энергичным и, казалось, не знал усталости. Правда, имел вредную привычку: очень много курил. Но практически не выпивал, поэтому у нас все в шоке. Тем более удивительно, что инфаркт настиг его в таком возрасте. Обычно это происходит гораздо позже, разве не так? Василий Карамушко, Ростов-на-Дону.
  • Как выбрать нижнее белье даме старше 50 лет
    Каждая женщина понимает, что основа любого образа и комфорта – это красивое и удобное нижнее белье. Способное действовать по аналогии с антидепрессантами и дарящее уверенность в себе, хорошее нижнее белье радует и придает уверенности в себе. Однако некоторые и в элегантном возрасте так и не знают, как правильно выбирать трусики и бюстгальтер. Основные секреты раскроем в статье.
  • Завтрак спасает от переедания
    Американские диетологи дали полезные советы по борьбе с голодом и сокращению переедания. По словам Мелиссы Митри, врача-диетолога медцентра Wellness Verge, тяга к еде усиливается только тогда, когда вы пытаетесь с ней бороться.
  • Молодость сердца можно поддержать продуктами определённого цвета
      Сердце человека - это уникальный орган, который испытывает колоссальную нагрузку на протяжении жизни. К возрасту 75 лет наше сердце совершает около 3,5 миллиардов сокращений обеспечивая кровью весь организм. Немаловажным условием для сохранения его здоровья является правильный рацион питания.
  • Для кого развод в семье трагедия больше – ответил психолог
    Развод – явление не новое. Так, в России на 10 браков приходится примерно шесть-семь разводов. По данным соцопросов, самой частой причиной разрыва отношений является размытая фраза «не сошлись характерами». А правда ли, что женщины чаще становятся инициаторами развода, а мужчины тяжелее переживают разрыв? Об этом рассказал психосексолог Виктор Каган.
  • Бесплатные медицинские услуги, за которые с вас постоянно пытаются потребовать оплату: часть II
    На прошлой неделе мы начали рассказ о тех медицинских услугах, которые мы имеем полное право получить бесплатно по полису ОМС, но которые все время нам пытаются «продать» медики. Сегодня завершим рассказ. Стоит подчеркнуть, что мы раскрыли самые распространенные и затратные услуги, с покупкой которых напрямую в «карман» врача хоть раз в жизни сталкивался каждый.
  • Как отличить вредную привычку «выпивать» от болезни «алкоголизм»: 5 четких признаков наличия заболевая
    Как отличить вредную привычку «выпивать» от болезни «алкоголизм»: 5 четких признаков наличия заболевая Где эта грань между здоровым отношением к выпивке и ненормальной тягой к алкоголю? Кто может поставить диагноз? Как избежать попадания в ловушку употребления крепких напитков? Ответы вы найдете в этой статье.
  • Обезжиренное молоко: пить или забыть?
    Есть распространенное мнение, что регулярное употребление жирных молочных продуктов провоцирует набор лишнего веса. Дескать, хотите похудеть, ешьте обезжиренное. На самом деле, все наоборот, предупредила заведующая консультативно-диагностическим центром  «Здоровое и спортивное питание»  ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», врач высшей категории, кандидат медицинских наук Екатерина Бурляева.
  • Инфекционист назвал основные различия «детской» и «взрослой» вакцины от ковида
    Врач-инфекционист Николай Малышев рассказал об особенностях детской вакцины против новой коронавирусной инфекции.
  • В чём сила сухофруктов?
    Польза фруктов для здоровья хорошо известна и всем нам рекомендуется есть не менее двух кусочков фруктов в день. Свежие фрукты сезонные, а сухофрукты — удобный альтернативный источник полезных фруктов в компактной и концентрированной форме. Фрукты часто используют в диетах и программах похудания. Однако общая ценность сухофруктов для здоровья неясна.
  • Йога для пожилых – главные плюсы
    Как ни крути, но каждый из нас стареет. Независимо от того, 25 вам или 75, не проходит ни одного дня, чтобы таймер жизни не прибавил ни минуты к его часам. И хотя с этой «отвратительной» правдой ничего нельзя поделать, многое можно сказать о юношеском воздействии принятия процесса и наслаждения каждым днем, когда он приходит.
  • Подростки «заражаются» болезнью от… блогера с YouTube-канала?
    «В Германии у подростков внезапно стали проявляться странные, похожие на тик симптомы и неестественные движения. Причина — популярный видеоканал», — пишет швейцарское издание Tages-Anzeiger. Что все это значит?
  • Тяжесть в правом подреберье: что делать, когда болит правый бок?
    Тяжесть в правом подреберье: что делать, когда болит правый бок? В медицине правым подреберьем называется часть брюшной полости, в которой находятся самые важные органы пищеварительной системы: желчный пузырь, печень, часть примыкающей к печени ободочной кишки.
  • Слушаем пульс! По нему можно риск смерти от ковда предсказать
    Группа ученых из Великобритании и Италии выяснила, что скорость распространения по артериям пульсовой волны у зараженных коронавирусом может быть признаком высокой вероятности смертельного исхода.
  • Не мёдом единым. Чем ещё от простуды защититься?
    Наступление холодов зачастую чревато простудами, а чтобы не заболеть, нужно включить в рацион мед, рыбу, чай и фрукты - но это далеко не все. К такому выводу пришли китайские медики.
  • Учёные рассказали, какой сорт чая сжигает «опасные жиры»
    Ученые назвали напиток, который способствует сжиганию «самого опасного» висцерального жира. По словам специалистов, он скапливается вокруг жизненно важных органов в районе брюшной полости и вызывает сердечно-сосудистые заболевания.