Первая помощь при обморожении: что правильно, а что нет

В нынешнем году январь выдался по-настоящему зимним и холодным. И сразу начались разного рода проблемы: автомобиль не заводится, по улице передвигаться можно только короткими перебежками. И несколько раз руки отмораживал так, что боль сохранялась в течение дня. Растирал несколько раз руки снегом, поскольку с детства слышал об этом способе, однако только раздирал кожу, и боль становилась ещё сильнее. Что же надо делать, если получил обморожение?

Илья Шкурин, Екатеринбург

Признаки обморожения

Обычно под обморожением понимают повреждение тканей, которое появляется под воздействием низкой температуры. В числе основных симптомов называют бледность кожного покрова, потерю чувствительности кожи, болезненные ощущения. Чаще всего страдают от морозов открытые части тела — уши, нос, щёки. Также могут пострадать руки, если не надевать перчатки, или ноги, если, например, использовать тесную обувь.

ОБМОРОЖЕНИЕ — не такая редкая проблема для человека, и случиться она может с каждым. Поэтому очень важно знать и понимать, как правильно поступать в этом случае, поскольку, как показывает практика, многие люди подвержены вредным стереотипам и совершают ошибки, которые ведут к серьёзным осложнениям.

Чего нельзя делать при обморожении

Одна из самых распространённых ошибок как раз та, о которой рассказал автор вопроса, — растирать повреждённую область снегом, чтобы разогнать кровь. На самом же деле, как отмечают специалисты, так делать не нужно. Они основываются на том, что снег имеет кристаллическую форму, и при растирании действует на кожу как своеобразный абразив, повреждая её поверхностные слои. Кроме того, снег тоже холодный и сам способен вызывать гипотермию (охлаждение). Да и, положа руку на сердце, в крупных городах чистого снега практически не бывает.

Второй распространённый миф: мазать пострадавший участок чем-то жирным и питательным.

Дело в том, что, по мнению медиков, жир образует плёнку, которая закупоривает поры и нарушает естественную терморегуляцию кожи — одну из основных её функций — способность к согреванию и охлаждению. Жировая плёнка нарушает этот процесс, и поверхностная часть кожи не работает так, как должна.

Наконец третья ошибка — пытаться прогреть обмороженный участок водой. Здесь всё зависит от степени обморожения. Например, если человек длительное время находился на морозе или получил обморожение, уйдя под воду в одежде, то процесс обморожения проникает очень глубоко, и в этом случае даже прохладная жидкость может оказаться для пострадавшего горячей. И в такой ситуации происходит вариант, как с ожогом. Если облить ожог ледяной водой, то это вызовет спазм поверхностных сосудов. Таким образом, нарушается приток крови к более глубоко лежащим тканям и уменьшается теплоотдача, тем самым оставляя жар в глубине. В ситуации с обморожением в глубине остаётся холод. Использование слишком горячей воды приведёт к ситуации, когда расширятся только поверхностные сосуды, а согреваться надо изнутри и постепенно.

Как правильно согреваться при обморожении?

Для начала нужно переместиться из холода в тёплое помещение. Если пострадавший находится в мокрой одежде, то необходимо её снять. Далее нужно давать тёплое питьё — лучше всего подойдут обычная вода или некрепкий чай. Важно, чтобы питьё было именно тёплым, чтобы пациент мог согреться изнутри. Также можно укрыть пострадавшего тёплым одеялом или пледом. Кроме того, специалисты советуют приложить грелки с тёплой водой — не слишком горячей, а нагретой до температуры, близкой к температуре тела человека.

Ну и чего точно делать не стоит, так это пытаться согреться алкоголем. А тем более не следует употреблять спиртное перед выходом на улицу, когда там морозно, поскольку происходит расширение пор и поверхностных сосудов. А это может стать причиной того, что человеку действительно на какое-то время будет жарко, он станет потеть, расстёгиваться, и тогда может промёрзнуть ещё больше, и возникнет риск заболевания.

Ну и само собой, ни в коем случае не следует игнорировать обморожение. Тем более если вышеперечисленные меры не помогли. Нужно обязательно обратиться к медицинским работникам, чтобы определить степень обморожения и переохлаждения организма. Это поможет принять решение — не требуется ли дальнейшая госпитализация с последующим мониторингом состояния пациента. И отнестись к этому пункту надо со всей ответственностью. Ведь обморожение чревато серьёзными осложнениями. При сильном переохлаждении происходит спазм сосудов, нарушается кровоснабжение. Чаще всего страдают пальцы рук и ног. Нарушается периферическое кровообращение, есть риск омертвления этих зон, развития некроза. Так что надо беречь себя.

• Еще регулярные новости и статьи о здоровье на портале для пожилых — по ссылке.
• А еще эти темы представлены в социальных сетях: Одноклассники, FaceBook, ВКонтакте! А также появляются на нашем канале Яндекс-Дзен. Подписывайтесь!
  

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Все новости о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

По инф. argumenti.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Мужчинам придумали новый метод контрацепции
  
  Разработка нового препарата Adam может стать значительным шагом вперед в контрацептивных методах для мужчин.
• ТОП-3 инфекций, которые можно подцепить от комаров
  
  Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами комаров.
• Назван вид тренировок, который улучшает работу мозга у пожилых
  
  Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций, таких как скорость обработки информации и рабочая память.
• У антидепрессантов могут быть необычные побочки
  
  В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС).
• Снижение стрессоустойчивости указывает на авитаминоз
  
  Информация о весеннем авитаминозе претерпела изменения в свете современных реалий. Хотя россияне имеют доступ к свежим овощам и фруктам круглый год, содержание витаминов и минералов в продуктах снизилось, полагает эксперт по питанию Сергей Чудаков.
• Зависимости: статистика по алкоголизму и наркомании в Иркутске и области, причины, последствия и способы преодоления
  
  Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680 человек попали в больницы и наркологические клиники в Иркутске.
• Здоровью человечества угрожает опасный грибок
  
  Изменения климата могут оказывать значительное влияние на распространение различных видов грибков, включая Aspergillus.
• Как меняется лицо после брекетов? Рассказали стоматологи-ортодонты
  
  Многих пациентов интересует вопрос: меняется ли лицо после брекетов? Да, изменения действительно есть и, как правило, в лучшую сторону, рассказали врачи клиники MY ORT.
• Алопеция: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения
  
  Алопеция, или потеря волос, характеризуется аномальным выпадением волосяного покрова на голове, лице и других областях тела.
• Мир эстетической медицины: выставки в Казани и российской столице, борьба с возрастными изменениями, что даёт популярная процедура – чистка лица
  
  Разные события, касающиеся миры эстетической медицины, проводятся на просторах России. В Казани, например, проходит Международный конгресс по пластической, реконструктивной и эстетической медицине. Продолжаться мероприятие будет до 26 апреля.
• Зачем человеческому организму 3 кг бактерий в кишечнике: функции и значение микробиома
  
  Человеческий организм никогда не бывает одинок. В кишечнике взрослого человека обитает около 3 килограммов микроорганизмов – сложная экосистема из тысяч разных видов бактерий. Эта микрофлора не просто соседствует с нами, а выполняет множество жизненно важных функций.
• Врачи перечислили методы лечения хронических заболеваний горла
  
  Хронические болезни горла являются группой заболеваний, оказывающих существенное влияние на общее самочувствие человека. Хронические ларингиты, фарингиты и тонзиллиты – это лишь некоторые из распространённых заболеваний, которые нуждаются в комплексном подходе к лечению.
• Проблемы пищеварения: запоры – симптомы, методы решения и профилактика
  
  Запоры – неприятное состояние, знакомое многим. Нарушение регулярности стула создаёт дискомфорт и негативно влияет на качество жизни. По статистике, около 20% взрослого населения периодически сталкивается с этой проблемой, а у 2-5% она приобретает хронический характер.
• Планирование ЭКО: репродуктологи рассказали, какие обследования и анализы понадобятся
  
  Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) является важным методом помощи при бесплодии, позволяющим парам, испытывающим трудности с зачатием, реализовать свою мечту о родительстве.
• Стоматологи-ортопеды: виниры позволяют достичь ровной и эстетичной улыбки
  
  Желание сделать виниры возникает у тех, кто мечтает о ровной, белоснежной и эстетичной улыбке без длительного ортодонтического лечения. Виниры – это тонкие накладки, которые крепятся к передней поверхности зубов и позволяют скрыть множество эстетических недостатков. Современные технологии позволяют добиться естественного вида, долговечности и комфорта при ношении этих микропротезов.
• В США придумали жевательную резинку для борьбы с гриппом
  
  Разработка в США и Финляндии жевательной резинки, способной снижать количество вирусов гриппа и герпеса, открывает новые перспективы в области профилактики инфекционных заболеваний.
• Поставлена точка в дискуссии о пользе погружений в холодную воду
  
  Ученые озвучили новые аспекты по части пользы регулярных погружений в холодную воду.
• Наука тестирует новый способ возвращения мужской детородной функции
  
  Тема трансплантации стволовых клеток спермы представляет собой интересное направление в медицине, особенно в контексте лечения бесплодия у мужчин, которые перенесли химиотерапию или другие процедуры, влияющие на фертильность.
• Фитнес-браслеты могут подстегнуть развитие рака
  
  Современные наручные фитнес-устройства, такие как умные часы и браслеты, могут представлять угрозу для здоровья из-за наличия полифторалкильных соединений (PFAS) в их материалах.
• Роспотребнадзор проверяет популярные препараты для похудения на сибутрамин
  
  В России продолжается обсуждение проблематики безопасности препаратов для похудения, особенно в свете недавних находок сибутрамина в таких продуктах, как «Молекула» и «Молекула плюс».