Первая помощь при обморожении: что правильно, а что нет

В нынешнем году январь выдался по-настоящему зимним и холодным. И сразу начались разного рода проблемы: автомобиль не заводится, по улице передвигаться можно только короткими перебежками. И несколько раз руки отмораживал так, что боль сохранялась в течение дня. Растирал несколько раз руки снегом, поскольку с детства слышал об этом способе, однако только раздирал кожу, и боль становилась ещё сильнее. Что же надо делать, если получил обморожение?

Илья Шкурин, Екатеринбург

Признаки обморожения

Обычно под обморожением понимают повреждение тканей, которое появляется под воздействием низкой температуры. В числе основных симптомов называют бледность кожного покрова, потерю чувствительности кожи, болезненные ощущения. Чаще всего страдают от морозов открытые части тела — уши, нос, щёки. Также могут пострадать руки, если не надевать перчатки, или ноги, если, например, использовать тесную обувь.

ОБМОРОЖЕНИЕ — не такая редкая проблема для человека, и случиться она может с каждым. Поэтому очень важно знать и понимать, как правильно поступать в этом случае, поскольку, как показывает практика, многие люди подвержены вредным стереотипам и совершают ошибки, которые ведут к серьёзным осложнениям.

Чего нельзя делать при обморожении

Одна из самых распространённых ошибок как раз та, о которой рассказал автор вопроса, — растирать повреждённую область снегом, чтобы разогнать кровь. На самом же деле, как отмечают специалисты, так делать не нужно. Они основываются на том, что снег имеет кристаллическую форму, и при растирании действует на кожу как своеобразный абразив, повреждая её поверхностные слои. Кроме того, снег тоже холодный и сам способен вызывать гипотермию (охлаждение). Да и, положа руку на сердце, в крупных городах чистого снега практически не бывает.

Второй распространённый миф: мазать пострадавший участок чем-то жирным и питательным.

Дело в том, что, по мнению медиков, жир образует плёнку, которая закупоривает поры и нарушает естественную терморегуляцию кожи — одну из основных её функций — способность к согреванию и охлаждению. Жировая плёнка нарушает этот процесс, и поверхностная часть кожи не работает так, как должна.

Наконец третья ошибка — пытаться прогреть обмороженный участок водой. Здесь всё зависит от степени обморожения. Например, если человек длительное время находился на морозе или получил обморожение, уйдя под воду в одежде, то процесс обморожения проникает очень глубоко, и в этом случае даже прохладная жидкость может оказаться для пострадавшего горячей. И в такой ситуации происходит вариант, как с ожогом. Если облить ожог ледяной водой, то это вызовет спазм поверхностных сосудов. Таким образом, нарушается приток крови к более глубоко лежащим тканям и уменьшается теплоотдача, тем самым оставляя жар в глубине. В ситуации с обморожением в глубине остаётся холод. Использование слишком горячей воды приведёт к ситуации, когда расширятся только поверхностные сосуды, а согреваться надо изнутри и постепенно.

Как правильно согреваться при обморожении?

Для начала нужно переместиться из холода в тёплое помещение. Если пострадавший находится в мокрой одежде, то необходимо её снять. Далее нужно давать тёплое питьё — лучше всего подойдут обычная вода или некрепкий чай. Важно, чтобы питьё было именно тёплым, чтобы пациент мог согреться изнутри. Также можно укрыть пострадавшего тёплым одеялом или пледом. Кроме того, специалисты советуют приложить грелки с тёплой водой — не слишком горячей, а нагретой до температуры, близкой к температуре тела человека.

Ну и чего точно делать не стоит, так это пытаться согреться алкоголем. А тем более не следует употреблять спиртное перед выходом на улицу, когда там морозно, поскольку происходит расширение пор и поверхностных сосудов. А это может стать причиной того, что человеку действительно на какое-то время будет жарко, он станет потеть, расстёгиваться, и тогда может промёрзнуть ещё больше, и возникнет риск заболевания.

Ну и само собой, ни в коем случае не следует игнорировать обморожение. Тем более если вышеперечисленные меры не помогли. Нужно обязательно обратиться к медицинским работникам, чтобы определить степень обморожения и переохлаждения организма. Это поможет принять решение — не требуется ли дальнейшая госпитализация с последующим мониторингом состояния пациента. И отнестись к этому пункту надо со всей ответственностью. Ведь обморожение чревато серьёзными осложнениями. При сильном переохлаждении происходит спазм сосудов, нарушается кровоснабжение. Чаще всего страдают пальцы рук и ног. Нарушается периферическое кровообращение, есть риск омертвления этих зон, развития некроза. Так что надо беречь себя.

• Еще регулярные новости и статьи о здоровье на портале для пожилых — по ссылке.
• А еще эти темы представлены в социальных сетях: Одноклассники, FaceBook, ВКонтакте! А также появляются на нашем канале Яндекс-Дзен. Подписывайтесь!
  

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Все новости о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

По инф. argumenti.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Гипергидроз: почему мы потеем больше, чем нужно, и как это лечить? Комментируют медики
  
  Потоотделение – естественный процесс терморегуляции организма. Однако для миллионов людей по всему миру он превращается в настоящую проблему.
• Щитовидная железа: тревожные симптомы, распространенные болезни, диагностика
  
  Щитовидная железа – некрупный орган на фронтальной поверхности шеи, играющий значимую роль в функционировании организма. Она влияет на обмен веществ, сердце, нервную систему и репродуктивные функции. Проблемы в ее работе обычно протекают незаметно, однако их следствия могут быть критическими для здоровья.
• Катаракта: история болезни, диагностика и лечение, перспективные разработки
  
  Катаракта – одно из самых распространённых офтальмологических заболеваний в мире, связанное с помутнением хрусталика глаза.
• Иногда высокий уровень холестерина виден и без анализов, поведал врач
  
  Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
• Для ясности ума в 80 лет надо общаться
  
  Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские ученые.
• Врач объяснил: не вредна ли вода во время еды
  
  Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».
• Кардиолог советует: какие привычки позволяют дожить до 100 лет
  
  Российский кардиолог Мария Чайковская рассказала, какие привычки помогают сохранить здоровье сердца и увеличить шансы дожить до ста лет. По ее словам, секрет долгожителей — в естественной активности, сбалансированном питании и крепких социальных связях.
• Кардиолог: инфаркт миокарда может скрываться под маской зубной боли или пищевого отравления
  
  К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои маски.
• Мужи науки нашли способ вернуть стареющим клеткам мозга энергию
  
  Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных белков.
• На мир наступает опасный грибок Candida auris
  
  Всемирная организация здравоохранения внесла грибок Candida auris в список 19 самых смертоносных для людей. Данный грибок распространяется по всему миру, проявляет все большую устойчивость к лекарствам и может поражать мозг человека.
• Один простой продукт может помочь в профилактике рака кишечника
  
  Исследования показывают, что регулярное употребление йогурта может иметь положительное влияние на здоровье кишечника, что, в свою очередь, может снизить риск развития различных заболеваний, включая рак кишечника.
• Онколог: желтушная кожа может быть симптомом рака
  
  Хирург из США Диана Симионе выделила желтуху как один из ключевых признаков, на который следует обратить внимание при подозрении на онкологию. Болезнь проявляется в виде желтоватого оттенка кожи и слизистых оболочек, что связано с повышенным уровнем билирубина в организме.
• В Китае — вспышка чикунгуньи. Может затронуть и Россию
  
  Диковинное название означают лихорадку, разносимую комарами. Риски завоза болезни в Россию есть, признали в Роспотребнадзоре.
• Назван напиток для защиты от Альцгеймера
  
  Новое исследование подчеркивает важность природных веществ и их потенциал в лечении нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.
• Новая опасность от комаров – Роспотребнадзор держит руку на пульсе
  
  Информация о вспышке лихорадки чикунгунья в китайской провинции Гуандун вызывает обеспокоенность, особенно с учетом возможности завоза заболевания в Россию.
• Молекула ВЛ-10: ученые обещают прорыв в борьбе со старением
  
  В Волгоградском государственном медуниверситете исследователи представили результаты разработки лекарственного средства, основанного на молекуле ВЛ-10. Ученые утверждают, что новый препарат способен замедлить процессы старения.
• Работа без отпусков – привет, инфаркт!
  
  Мнение доктора Магдалены Перельо отражает важные аспекты влияния отдыха на здоровье. Научные исследования показывают, что регулярные перерывы в работе и полноценный отдых могут существенно снизить уровень стресса и улучшить общее состояние здоровья.
• Нарушение сна может быть связано почти с двумя сотнями опасных заболеваний
  
  Исследование, проведенное на основе данных UK Biobank, подчеркивает важность как качества, так и ритма сна для здоровья. Использование объективных данных, собранных с помощью акселерометров, позволяет получить более точные результаты по сравнению с традиционными опросами, которые могут быть подвержены субъективным оценкам.
• Женщинам назвали методы борьбы с целлюлитом, на которые бессмысленно тратить деньги
  
  Доктор Владимир Ивашков поднимает важные вопросы о методах борьбы с целлюлитом. Многие популярные процедуры и продукты могут давать лишь временный эффект или не приносить никакой пользы.
• Выявлен оптимальный рацион для пожилых людей
  
  Исследование, проведенное шведскими учеными в рамках проекта SNAC-K, подчеркивает важность питания для здоровья пожилых людей и его влияние на развитие хронических заболеваний. Долгосрочный анализ состояния здоровья 2 473 человек на протяжении 15 лет показал, что выбор диеты может существенно повлиять на темпы накопления множественных хронических заболеваний.