- ПУТЕВОДИТЕЛЬ:
- ЧТО ПРОИСХОДИТ?
- Новости: выбор тем
- НАШИ ПЕНСИИ И ПРАВА
- Пенсии и деньги: выбор тем
- Права и возможности: подробней
- Наша безопасность: темы
- ЗДОРОВЬЕ
- Здоровье: каталог болячек
- ДОМ, БЫТ И ДАЧА
- Дом, быт и дача: выбор полезных тем
- Еще полезные «не мелочи»
- НАШИ ВНУКИ
- Темы «внуковедения» — выбор
- СТИЛЬ ЖИЗНИ
- Психология и стиль: выбор тем
- ДЛЯ УМА И ДУШИ
- Чтение: темы
- Музыка из прошлого
- ...И еще для души!
- СОТРУДНИЧЕСТВО
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».
Педиатр предупреждает: сафари и шведский стол - это не для детей |
| 21 Июля 2016 г. | ||
|
"Живу в центре Москвы. Повезло - у нас прекрасный, защищенный со всех сторон от городского шума и выхлопных газов двор. В нем хорошая детская площадка. Но когда прохожу мимо и вижу, как ребятишки катаются на качелях, самокатах, играют в песочнице, невольно думаю: как же им не хватает свежего воздуха! Как плохо, что они в такую пору в городе. Но будем откровенны: не всегда, не у всех есть возможность вывезти ребенка из города на природу. А если такая возможность есть, она всегда во благо?" Этот вопрос обозреватель "РГ" адресовал едиатру с 30-летним стажем, главврачу одной из крупнейших детских больниц страны - больницы им. Сперанского профессору Анатолию Корсунскому. Анатолий Александрович! Лето самое время для оздоровления детей. Но имеет значение, куда, на какой срок отправляются они на отдых?
Анатолий Корсунский: Прежде всего скажу: для детей, страдающих хроническими болезнями, нужно отдыхать в том регионе, где они живут, или в специальных здравницах, которые ориентированы на лечение их заболеваний. Особую озабоченность вызывает желание некоторых родителей отправиться на экзотические курорты вместе с детьми до 5 лет. Да еще на неделю - 10 дней. Это нежелательно. Резкое изменение климата, привычной обстановки, изменение поясного времени, состава воды требует длительной адаптации. У взрослого она занимает не более 3 дней, у ребенка до 15 дней. Не успеет он адаптироваться, а ему уже пора возвращаться и снова проходить период адаптации. Исследования показали, что такие природные факторы, как солнце, воздух и морская вода, в период адаптации не оказывают своего благотворного воздействия в полной мере. Так и проходит лето - без отдыха, без оздоровления. Отдыхать с ребенком целесообразно не менее 21 дня. Вы ничего не сказали о питании. Анатолий Корсунский: К нам поступают ребятишки, которые проводили отпуск с родителями в самых дорогих и самых продвинутых отелях мира, где самое лучшее питание. Но то, что для взрослых прекрасно, для детей может быть опасным. Родителям надо быть предельно внимательными в кафе и ресторанах. Выбирайте меню не только для себя, но и для ребенка. Шведский стол для вас, а не для вашего малыша! Уж если вы решили ехать в отпуск с маленьким ребенком, то помните главное: это отдых и оздоровление для вашего ребенка. А для вас обеспечение его безопасности и укрепление его здоровья. Сколько времени можно ребенку быть на солнце? Сколько в воде? Это же тоже имеет значение? Анатолий Корсунский: К солнцу не только детям, но и взрослым нужно относиться осторожно. Загорать до 10.30 и после 16.00. А головной убор не снимать с утра до вечера. Прежде чем отправиться на моря и океаны, научите ребенка плавать. Чтобы он не глотал морскую воду. И еще: все ли необходимые прививки сделаны? Об отдыхе своего ребенка следующим летом начинайте думать в наступающем сентябре. А отдых в экзотических странах? Анатолий Корсунский: Экзотические страны, те, в которых проходят сафари, различные экстремальные походы, не для отдыха детей. И еще раз: отдых с детьми - это прежде всего отдых детей. И большая работа для взрослых.
Тэги: |
