Детское ожирение начинается с вседозволенности

Количество толстяков в мире стремительно увеличивается. Врачи бьют тревогу, говоря об ожирении молодого поколения. О том, почему так много толстых в США и почему в СССР не было особых проблем с лишним весом, рассказывает эта статья.

В России в последнее десятилетие насчитывается около 8-10% детей, страдающих ожирением, причем среди городских жителей полных детей примерно вдвое больше, чем в сельской местности. К 2010 году в России насчитывалось порядка 30% мальчиков и 25% девочек, у которых масса тела признана избыточной. Аналогичные проценты страдающих лишним весом отмечаются в европейских странах, а вот самые печальные рекорды по детскому и подростковому ожирению ставят США: там у 18% детей есть ожирение, а у более чем 35% – избыточная масса тела. Самые стройные и даже худые дети живут в странах Азии и Японии.

Данные не абсолютно точны, потому что, как пояснила корреспонденту "Росбалта" главный детский эндокринолог комитета по здравоохранению администрации Санкт-Петербурга Елена Башнина, подобные диагнозы ставятся по обращаемости. Если родителям кажется, что с их "пышечкой" или "пончиком" все в порядке, то к врачу они не пойдут. А сам врач даже во время профилактического медосмотра сможет лишь обратить внимание родственников на избыточный вес ребенка.

Однако, по словам главного детского эндокринолога Северной столицы, за последние 10 лет в Петербурге ситуация более-менее стабилизировалась. А вот в конце 1990-х годов и начале 2000-х нам грозила настоящая эпидемия детского ожирения. Ее, по словам врачей, сегодня удалось если не остановить, то хотя бы притормозить.

"К ожирению и появлению избыточного веса приводят ряд основных факторов: гиподинамия и избыточное потребление углеводов и жиров. В 90-е годы с появлением на российских прилавках газировок, фаст-фуда и сладостей наши граждане, что называется, дорвались. Параллельно с этим "эпоха перемен" фактически уничтожила советскую систему основного и дополнительного образования, исчезли спортивные кружки и секции, закрылись стадионы, редкие платные занятия спортом стали недоступны для большинства семей, а в школьных буфетах вместо супов и каш появились те же чипсы и сладости. Врачи стали отмечать резкий рост избыточного веса и ожирения у детей, — говорит Елена Башнина. — Но сейчас ситуация стабилизируется. В последние годы и родители, и государство все-таки стали уделять внимание гиподинамии, повели детей в спортивные кружки и секции, стали сами заниматься физкультурой, ходить на лыжах, кататься на коньках, играть в футбол. И, конечно, благодаря довольно мощной пропаганде стали все-таки обращать внимание на то, что едят их дети".

• Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: Одноклассники, ВКонтакте. А еще есть Яндекс-Дзен.

Однако, по словам Елены Башниной, проблема диетического питания в школах не решена до сих пор, школьные завтраки и обеды нельзя назвать оптимальной едой. Даже в Петербурге – единственном городе в России, где создано специальное управление социального питания.

По мнению специалистов, с каждым годом в школах, несмотря на призывы Минздрава и Роспотребнадзора "улучшить и обезопасить", идет постоянная замена здоровых продуктов – мяса, овощей, фруктов, рыбы и круп – опасным фаст-фудом, пирожками и плюшками. Для большинства школ напечь булочек проще, чем сварить суп. К тому же вчерашнюю сосиску можно с успехом закатать в ту же булку и продать уже как пирожок. Не случайно в последние годы у большинства петербургских детей отмечаются различные проблемы с состоянием желудочно-кишечного тракта. Из каждых 10 детей различные заболевания ЖКТ наблюдаются у 8-9.

Кроме того, по словам главного специалиста по питанию детей комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга и СЗФО, доктора медицинских наук Елены Булатовой, неправильно питаются и в семьях, причем зачастую чем богаче семья — тем больше проблем с избыточным весом или с состоянием желудочно-кишечного тракта. Результаты мониторинга, проведенного петербургскими педиатрами в более чем двух тысячах семей, показали: намного больше нарушений в организации питания наблюдается в семьях с высоким доходом. Объясняется это несколькими причинами: "Некоторые богатые родители не очень образованы, и потому они просто понятия не имеют о правильном рациональном питании. Есть богатые семьи, где детей кормят только сливками и икрой, – родители уверены, что так намного лучше. А ведь здоровое питание не означает самое дорогое", — говорит Елена Булатова.

По мнению специалистов, излишняя демократичность и вседозволенность в детском питании недопустимы. "Вот почему в США самые серьезные проблемы с детским ожирением? Потому что там чрезвычайно, избыточно демократичный подход ко всему, в том числе и питанию ребенка. Нельзя ограничивать право ребенка съесть, например, гамбургер — сразу закричат о нарушении прав, — считает главный эндокринолог Елена Башнина. — Не случайно сейчас в Америке резко растет количество больных сахарным диабетом второго типа среди афроамериканцев. Они вкусили блага цивилизации, и в наслоении с этническими моментами, генетическими факторами произошел такой рост".

По ее мнению, советская система организованного питания в детских учреждениях со всей своей императивностью была практически идеальной. "Она была обусловлена желанием иметь здоровое поколение, а не удовлетворением сиюминутных потребностей", — говорит Башнина.

По словам специалистов, безусловно, есть определенное количество людей, чей избыточный вес определен генетикой. По данным исследований, открыт некий ген-мутант, который отвечает за ожирение у детей раннего возраста. Но это — единичные случаи, все остальное — неправильный режим, несбалансированный рацион питания и отсутствие физических нагрузок.

"По нашим данным, в Санкт-Петербурге реально голодает из-за невозможности родителей обеспечить правильное питание не более 5% детей. Остальные неправильно питаются. Бедным в расходах на правильное питание должно помогать государство, а богатых надо образовывать", — считают медики.

При этом, если ребенок от 0 до 15 лет недополучает с пищей полезные вещества, то это всегда ведет к заболеванию в будущем диабетом, артериальной гипертензией, ожирением. Однако многие родители не хотят лишать ребенка "радостей детства" и не могут отказать в гамбургере и пирожном. Да и невозможно круглосуточно быть с ребенком и уследить, что он съел в школьном буфете или купил в кинотеатре. "И не надо, во всем должен быть здравый смысл. Съел пирожок — отправляйся на тренировку или хотя бы сделай зарядку. Тогда и проблем с лишним весом не будет", — убеждены специалисты.

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Все новости о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

По инф. rosbalt.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Что советуют психологи в связи с выбором будущей профессии?
  
  В мире есть множество разных профессий. И когда-нибудь внукам предстоит определиться, куда в этом плане направить свой путь. Но даже к окончанию школы некоторые дети не могут твёрдо сказать, какую же профессию они хотели бы выбрать. И для таких неопределившихся ребят, а также для тех представителей молодёжи, кто хотел бы вообще себя получше узнать, есть советы психологов.
• Уход за кожей в межсезонье: дерматологи рассказали, как без проблем шагнуть из зимы в лето
  
  Когда времена года сменяют друг друга, всё вокруг сталкивается с переменами. Меняется температура воздуха и природа, климат и продолжительность светового дня. Вместе с этим перемены влияют на наше настроение и физическое состояние, а вместе с ними и на внешний вид кожи. Поэтому, чтобы кожа оставалась красивой, дерматологи советуют грамотно подготовить её к межсезонью.
• Ортопедический матрас: залог здоровья и крепкого сна в зрелом возрасте
  
  С возрастом организм требует более бережного отношения, и качество сна играет ключевую роль в поддержании общего самочувствия. Ортопедический матрас становится не просто удобным аксессуаром, а важным средством профилактики болей в спине, суставов и улучшения качества отдыха. В этой статье мы попробуем разобраться, как правильно выбрать матрас, учитывая возрастные особенности.
• Стоматологи рассказали о негативных последствиях при раннем удалении молочного зуба
  
  Роль молочных зубов в процессе формирования челюстей, ортогнатическом прикусе, а также в здоровом состоянии постоянных зубов очень велика, несмотря на то, что они временные. Стоматологи предупреждают, что процесс раннего удаления молочных зубов может нести ряд негативных последствий для здоровья ребёнка.
• Чем перекусить перед сном с пользой для организма
  
  Рекомендации врача-эндокринолога Дарьи Прониной по поводу вечернего питания имеют важное значение для здоровья.
• Наука объяснила природу вещих снов
  
  Ученые подняли интересную тему о природе сновидений и их связи с реальностью.
• Минздрав думает над расширением перечня показаний для абортов
  
  Проект указа Минздрава России, который вносит изменения в перечень медицинских показаний для искусственного прерывания беременности, вызывает значительное общественное обсуждение и интерес.
• Названы отличные альтернативы традиционным сладостям
  
  Есть сладости, которые не только вкусны, но и полезны для здоровья.
• Жители Сети начали есть тюльпаны, но врачи этого не одобряют
  
  Употребление в пищу не предназначенных для этого растений может быть опасным. Тюльпаны, хотя и выглядят привлекательно, содержат вещества, которые могут быть токсичными для человека.
• Советы для адаптации организма к межсезонью
  
  Резкие изменения температуры и погодные условия могут оказать значительное влияние на здоровье, особенно на людей с хроническими заболеваниями.
• В Россию вернулась корь: в чём причина?
  
  Недостаточная вакцинация является главной причиной распространения кори в России и во многих других странах. Пандемия COVID-19 оказала значительное влияние на программы вакцинации, включая вакцинацию от кори.
• Названы факторы, подстёгивающие развитие рака кожи
  
  Специалисты назвали основные типы рака кожи и их характеристики.
• Мурашко: курящие сотрудники обходятся работодателям в 443 миллиарда рублей ежегодно
  
  Михаил Мурашко, министр здравоохранения РФ, подчеркнул важность борьбы с курением не только с точки зрения здоровья населения, но и с экономической точки зрения.
• Красные глаза могут быть первым признаком глаукомы
  
  Глаукома представляет собой серьезную проблему для здоровья. По данным ВОЗ, глаукома затрагивает около 100 миллионов человек по всему миру, и это число ожидается, что вырастет на 10 миллионов в ближайшие десятилетия. Это подчеркивает необходимость повышения осведомленности о заболевании.
• Какие болезни лечит невролог и как постараться избежать недугов, которыми занимается этот специалист
  
  Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и другое.
• Новый малоизученный вирус угрожает человечеству
  
  Вирусолог Светлана Протасова подчеркивает серьезность угрозы, которую представляет вирус MERS (ближневосточный респираторный синдром).
• Появились мужские противозачаточные таблетки, сейчас их тестируют
  
  Разработка мужских противозачаточных таблеток — важный шаг в области контрацепции и репродуктивного здоровья.
• Почему ногти скручиваются и как с этим справиться? Рассказали подологи
  
  Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой проблемы.
• Судороги ног у пожилых людей: причины и лечение
  
  Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
• Отказ от интернета омолаживает мозг
  
  Свежее исследование показало, что снижение времени, проведенного в интернете, может привести к множеству положительных изменений в жизни человека.