А вы правильно пользуетесь зубной нитью?

Стараюсь тщательно следить за зубами. Регулярно чищу их, причём выбираю специальную пасту и жёсткую щётку. Также после еды использую зубочистки. Иногда перед сном ещё и полощу рот хлоргексидином. И несмотря на все эти меры, у меня заболел зуб. Я долго тянул с визитом к стоматологу и продолжал делать все процедуры. Но всё-таки пришлось пойти к врачу, и у меня обнаружили кариес. Как же такое произошло? Ведь я тщательно ухаживал за зубами? Игорь Колдунов, Тверь

Сохранить здоровье зубов максимально долго хотят все. Ведь болезненные ощущения, связанные с их лечением, стоимость самого лечения и временные затраты – это то, что останавливает людей. Нередко на этом фоне они попросту боятся идти к стоматологу и упускают время, используя разного рода «проверенные методы», с которыми, как выясняется, далеко не всё гладко.

Специалистов-медиков, и не только стоматологов, частенько раздражает и злит, когда пациенты занимаются самолечением, насмотревшись ТВ-рекламы или послушав «мудрые советы», не проконсультировавшись при этом со специалистами. Поэтому надо развеять некоторые мифы и объяснить людям, как надо сохранять свои зубы.

Начнём с зубочисток. Скорее всего, эти специальные заострённые по краям палочки знакомы всем, и они есть в большинстве домов. Но привычка ковыряться в зубах и «вылавливать» там остатки пищи далеко не всегда полезна.

– Зубочистки бывают пластмассовыми и деревянными, – говорит врач-стоматолог Руслан Хушиев. – Пластиковые обычно острые и толстые, поэтому протыкают десну, если чуть-чуть повернуть не так. Из-за своей толщины они сильно травмируют дёсенный сосочек. Ведь, чтобы протолкнуть остаток пищи, приходится прилагать усилия, а это ведёт к угнетению десны между зубами и, как следствие, образованию патологического десневого кармана. Деревянные же зубочистки чуть тоньше, и ими легче пользоваться, но у них есть другой минус: они набухают и начинают волокниться. Маленькие волокна попадают между десной и зубом. Как следствие, развивается воспаление круговой связки и образование карманов вокруг зуба, куда позже попадает пища, и начинается гниение.

Также нередко практикуется использование после еды зубной нити. Это стало модным примерно последние два десятилетия и пришло с Запада. И её стали использовать как раз как альтернативу зубочистке. Нити бывают разными и по толщине, и по материалу, и по пропитке. Считается, что она позволяет более мягко почистить межзубные пространства. При этом, как отмечают специалисты, опасной может быть не сама нить, а то, что её используют неправильно.

Например, человек чрезмерно давит на десну. Из-за слишком активного воздействия десна травмируется, и начинается воспаление. Также нередко встречается неправильное отпускание нити после очищения. Многие, проведя нить от зуба к десне, вытаскивают её, не отпустив один конец и вытягивая нить вперёд за другим концом, а поднимают обратно вверх. Из-за этого нить цепляется за края коронок у десны или края пломбы и помимо того, что может сорвать коронку или пломбу, ещё и распадается на волокна, частички которых остаются между зубами. А значит, опять велика вероятность гниения и воспаления. Так что работать с нитью следует аккуратно. А в идеале лучше проконсультироваться по её применению с врачом-гигиенистом.

Ещё один способ, которым часто пользуются, это максимально жёсткая щётка и абразивная паста для лучшей, как кажется многим, очистки. А иногда происходит сочетание этих двух вещей. Но так делать категорически нельзя, если хотите сохранить зубы здоровыми.

Если слишком сильно давить на щётку, то она травмирует поверхность эмали, и на последней образуются поперечные полосы. Следствием такого воздействия становятся травма зуба, кариес. Также особое опасение должна вызывать и абразивная паста.

– Она имеет в своём составе слишком агрессивные частицы, минералы, которые при чистке травматично воздействуют на эмаль, приводя к развитию дефектов на ней, – подчёркивает Хушиев.

Для чистки зубов вполне достаточно обычной щётки средней жёсткости и стандартной пасты.

Наконец, для ряда людей, в том числе и для читателя, задавшего вопрос, особый ритуал – это полоскание зубов. При этом далеко не все понимают, как именно надо это делать.

– Очень часто люди считают, что если постоянно полоскать рот тем же хлоргексидином, то это хорошо. На деле же это не так. Мы назначаем использование этого препарата максимум в течение пяти дней. Если дольше его применять, идёт привыкание флоры полости рта, и она перестаёт действовать, плюс образуется жёлтый налёт, который тяжело снимать и который является хорошим местом подселения бактерий на поверхность эмали, – разъясняет Руслан Хушиев.

То же самое касается и травяных настоев – применять их следует только по назначению врача и ровно столько по времени, сколько было назначено.

Так что лучше всё-таки регулярно, обычно два раза в год, посещать стоматолога и выполнять его рекомендации.

• Еще регулярные новости и статьи о здоровье на портале для пожилых — по ссылке.
• А еще эти темы представлены в социальных сетях: Одноклассники, FaceBook, ВКонтакте! А также появляются на нашем канале Яндекс-Дзен. Подписывайтесь!
  

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Все новости о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

По инф. argumenti.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Новости медсферы и интересные факты
  
  В российской столице рентгеновские снимки доверят читать ИИ. Заключение нейросети в электронной медкарте после флюорографии или рентгена пациенты начнут получать с мая текущего года. Считается, что это поможет освободить докторов от рутины, а также повысит качество исследований. В анализе ИИ врач участие принимать не будет.
• Имплантация зубов «Все-на-6»: стоматологи рассказали, что важно знать об этом методе
  
  Имплантация зубов «Все-на-6» – это метод восстановления зубов, который использует шесть имплантатов для установки протеза, воссоздающего полную зубную дугу. Эта процедура обеспечивает стабильность и естественный вид зубов, а также значительно улучшает функциональность рта.
• Ревматология: врачи рассказали, лечением и профилактикой каких заболеваний занимается этот раздел медицины
  
  Ревматология – это раздел медицины, занимающийся диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата и соединительной ткани. Ревматические заболевания могут влиять на суставы, мышцы, кости, сухожилия, связки и другие элементы опорно-двигательной системы, вызывая болезненные симптомы и нарушая общее состояние организма.
• Стоматологи назвали шесть способов профилактики заболеваний зубов и десен
  
  Любому человеку приходится лечить зубы. Но это не делает процедуру более приятной. Кто-то боится боли или звука бормашины, а кто-то цен. Однако здоровье и функции пищеварительной системы зависят от здоровья ротовой полости. Поэтому важно следить за здоровьем зубов и десен.
• Как подобрать слуховой аппарат: виды, советы по выбору и уходу
  
  Слуховой аппарат – это такой прибор, который помогает лучше слышать звуки. Для человека, имеющего нарушения слуха, очень важно правильно выбрать это устройство.
• Первые признаки и симптомы рака мочевого пузыря
  
  Рак мочевого пузыря является одним из наиболее распространенных видов онкологических заболеваний мочеполовой системы. Каждый год тысячи людей становятся жертвами этой опасной болезни, и часто причиной позднего обнаружения рака мочевого пузыря является отсутствие знания о его ранних признаках.
• Имплантация зубов: стоматологи рассказали о плюсах и минусах
  
  Для восстановления утраченных зубов можно использовать съёмные протезы или импланты. Более современным методом считается имплантация. Однако цены на съёмное протезирование гораздо ниже, из-за чего этот способ до сих пор широко распространён.
• Урологи рассказали о современных методах диагностики и лечения простатита
  
  Простатит – это воспалительное заболевание предстательной железы, которое может привести к серьёзным последствиям, если вовремя не обратить на него внимание. Симптомы простатита могут быть разнообразными: боли в области промежности, частое мочеиспускание, нарушение эрекции и другие. Для точной диагностики и эффективного лечения используются современные методы, которые при обращении назначает уролог в Омске и других городах России.
• Зубные протезы: виды и материалы
  
  Протезирование зубов сейчас уже становится стандартной процедурой. Редко у кого получается сохранять зубы в идеальном состоянии на протяжении всей жизни. Зубные протезы необходимы тогда, когда нет всех зубов или нескольких. Они бывают несъемными и съемными.
• Офтальмологи рассказали об особенностях консервативного лечения катаракты
  
  Одним из лидеров обратимой слепоты считается недуг под названием катаракта – это возрастное заболевание связано с помутнением хрусталика глаза. Операция факоэмульсификации, в свою очередь, считается одним из лучших методов борьбы с этим заболеванием, но хирургическое вмешательство – это крайняя мера терапии, врачи прибегают к ней только в случае, если все консервативные методы исчерпаны, а улучшения не наступили.
• Почему Аллен Карр умер от рака лёгких?
  
  Наверняка многие знают, кто такой Аллен Карр. Этот человек написал книгу «Лёгкий способ бросить курить», которая помогла миллионам человек избавиться от табачной зависимости. Но иногда в интернете появляются язвительные комментарии на тему, что Аллен Карр боролся с курением, а в результате сам умер от рака легких. Почему это произошло? Расскажем в этой статье.
• Комплексная гигиена зубов, брекет-системы и инновационные методы имплантации: врачи рассказали о современных стоматологических трендах
  
  Забота о здоровье зубов и улучшение их внешнего вида становятся всё более важными в современном мире. Стоматология, в свою очередь, не стоит на месте, предлагая инновационные подходы к лечению зубов и эстетической стороне улыбки.
• Каким образом происходит транспортировка пациентов на инвалидной коляске на большие расстояния? Комментируют медики
  
  Транспортировка лиц, пользующихся инвалидной коляской, на значительные расстояния требует грамотного планирования и внимания к многочисленным деталям. Цель этого процесса – обеспечить безопасность, удобство и комфорт пациента во время поездки. В данной статье представлены основные аспекты и рекомендации медиков по организации таких перевозок.
• Лимфаденит: особенности лечения у детей
  
  Лимфаденит представляет собой воспалительный процесс в лимфатических узлах. Лимфатические узлы защищают организм от инфекций, и их воспаление может быть вызвано различными причинами. Проявляется патология увеличением лимфоузлов в размерах, иногда болезненностью. Наряду с этим, возможна симптоматика в виде лихорадки, усталости и снижения аппетита.
• Спелеотерапия: эксперты рассказали о пользе метода
  
  Спелеотерапия представляет собой метод лечения и релаксации, основанный на пользе, которую приносит контакт с природными пещерами и подземными полостями. В последние годы этот вид терапии стал более востребованным благодаря своим уникальным свойствам и положительному воздействию на организм человека.
• Стоматологи порассуждали о целесообразности лечения зубов в домашних условиях
  
  Стоматология – это область медицины, которая занимается диагностикой и лечением заболеваний зубов, десен и челюстно-лицевой области. Стоматолог – это врач, который специализируется в этой области. Лечение зубов – это комплекс мероприятий, направленных на восстановление здоровья и функций зубов. В этой статье стоматологи порассуждали на тему целесообразности самолечения зубов в домашних условиях.
• Реанимобиль, санитарная авиация, поезд: медики рассказали, какими вариантами перевозки лежачих больных сейчас пользуются
  
  Существует несколько видов перевозки больных, которые находятся в лежачем положении. Обычно такую перевозку классифицируют по типу используемого транспорта и месту, куда нужно доставить пациента, объяснили медики.
• Врачи рассказали, какие виды протезирования используются в современной стоматологии
  
  Протезирование – это процедура, которая позволяет восстановить утраченные зубы, функциональность зубного ряда, а также – красоту улыбки. Восстановление функциональности и внешнего вида зубов с помощью искусственных конструкций становится оптимальным решением в случае их потери из-за травмы, кариеса, пародонтита и других заболеваний.
• Что такое хронический простатит и какие способы его лечения наиболее эффективны? Комментируют урологи
  
  Хронический простатит – это длительное воспаление предстательной железы у представителей сильного пола. Заболевание может быть вызвано инфекцией или активностью бактерий. Также встречаются неинфекционные причины, такие как повреждение тканей или аутоиммунное воспаление.
• Медики рассказали о типах сахарного диабета и средствах контроля состояния пациентов
  
  В современном мире сахарный диабет стал одним из наиболее распространённых и серьёзных заболеваний, затрагивающих жизни миллионов людей. Это хроническое состояние, связанное с недостаточным производством инсулина или его неэффективным использованием, представляет собой значительный вызов для пациентов и медицинского сообщества.