НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-18-10-12-46
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
2025-03-17-07-00-15
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
2025-03-17-08-11-55
Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
2025-03-10-09-34-27
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
2025-03-10-10-25-36
Профессор Светлана Каневская сообщила о том, что наваристый бульон не является основной причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта.

А как же поговорка "кто рано встает..."?

01 Марта 2016 г.

son

Эксперты: рабочий день должен начинаться не раньше 10 утра. Это необходимо, чтобы элементарно не навредить организму, считают исследователи из Великобритании.

Они утверждают, что ранний рабочий день приводит к целому ряду серьезных заболеваний, включая психические отклонения в виде нервного срыва. У большинства сотрудников рано утром сниженная работоспособность. Поэтому первые часы на работе многими воспринимаются в качестве раскачки. Если сместить начало рабочего дня на один-два часа, можно повысить и трудоспособность коллектива, и его настроение. В другом исследовании говорится, что дети младше 10 лет вовсе не могут сосредотачиваться на уроках до половины десятого утра. Ученые рекомендуют начинать школьные занятия не раньше 10 утра. Студентам же предлагается сместить пары на 11 часов. О неизбежном окончании рабочего дня при таком раскладе к ночи исследователи не упоминают.

 

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

 По инф. medvesti.com

 
  • Расскажите об этом своим друзьям!

Тэги: