Абхазия – гостеприимная страна. Путешествие туда может обойтись дешевле, чем на соседние курорты Краснодарского края. Примерно, на 20-30%. Стало известно, сколько будет стоить отдохнуть в стране души недельку на...
Эммануил Виторган и Ирина Млодик воспитывают дочерей Клару и Эстель. А чтобы дети всё время были под присмотром, возрастные родители прибегают к услугам няни.
Любопытный блогер появился год назад на платформе YouTube. Это , которая уже много лет преподает йогу для полных людей.
Фото с сайта medaboutme.ru
На канале Татьяны есть немало полезных уроков. Она учит свою аудиторию правильно дышать и делать разные асаны.
Из открытых источников стало известно, что Татьяна начала заниматься йогой с 35 лет. По образованию она инженер-металлург. Одно время в жизни Татьяны не было йоги, зато была преподавательская деятельность в ПТУ и гимназии.
С самого детства Татьяна была пухленькой, в выпускном классе весила целых 80 кг, а к своим 35 годам имела уже 145. Диеты и упражнения не приносили ей особых результатов. Зато их со временем дала йога.
Как рассказала Татьяна, пишет сайт jv.ru, учителя йоги сначала не обращали на нее внимания. Но блогер была упорной и любила заниматься, и изменения в итоге начались. Исчезли одышка и онемение рук, прошли головные боли и шпоры в стопах. Также Татьяна стала меньше весом.
Обучение йоге Татьяна проходила в разных городах. Среди них Москва, Минск, Флоренция. Татьяна отмечала, что на ней испытывали варианты асан, которые худенькие учителя йоги не могли прочувствовать на себе. А еще йогиня училась в Индии, в Мемориальном институте йоги им. Рамамани Айенгар (RIMYI) в городе Пуна.
С некоторых пор блогер ведет свои уроки на телеканале «ЖИВИ!» (представляете, какая интересная карьера!). И у аудитории YouTube тоже есть возможность смотреть занятия Татьяны и выполнять.
Какие уроки можно найти на канале йогини? «Пранаяма Тай» (в трех частях), «Сурья Намаскар», «Вирабхадрасана», «Врикшасана», «BAZA VINI "Скручивания"», «BAZA VINI "Позы стоя-2"», «BAZA VINI "Позы лёжа"», «BAZA VINI "Шея"» и много другого. Есть короткие ролики, а имеются и длящиеся более часа – настоящие полноценные занятий йогой. Можете и вы, уважаемые читатели, хотите начать заниматься, если это вам интересно, конечно?
Народный артист России, председатель Союза театральных деятелей (СТД) РФ Владимир Машков рассказал о причинах своего отказа от съемок в кино. Его комментарий приводит MK.RU.
Ведущая передачи «Едим дома» Юлия Высоцкая заработала порядка 10 млрд рублей в качестве совладелицы сети аптек «Планета здоровья». Об этом сообщает «Звездач».
Продолжаем знакомиться с шахматной хроникой 1945 года. Пока мы делаем это лишь по газете «Восточно-Сибирская правда», но не исключено, что в какой-то момент подключим и другие издания, выходившие в нашем регионе в ту пору. В прошлом выпуске мы осветили «тот цветущий и поющий яркий май», который, правда, в плане шахмат не был сколько-нибудь ярким, но главное свершилось – наступил мир.
Глава Федерального проекта по борьбе с коррупцией (ФПБК) Виталий Бородин предложил ввести дополнительный налог для звёзд российского шоу-бизнеса. Об этом пишет «Абзац».
Когда покупаешь дом, обычно смотришь его со всех сторон, и внутри, и снаружи, и сюрпризов там точно быть не должно. Но вот жительница американского штата Вашингтон обнаружила в своем новом доме тайную комнату.
Открыть в Петербурге приют для женщин, которым нужна реабилитация от зависимости, планирует местная благотворительная организация «Ночлежка». Эта структура помогает бездомным. Приют будет называться «Дом на полдороги».
Два уголовных дела о коррупции в 419-м военном госпитале Минобороны России будет рассматривать военный суд в Краснодаре. В получении взяток обвиняются три экс-руководителя медучреждения.
Дочь актрисы Анастасии Заворотнюк Анна призналась, что планирует посмотреть ремейк культового сериала «Моя прекрасная няня», в котором главную роль исполняла её мать, под названием «Няня Оксана».
Не все пары, которые разошлись, потом мирно существуют. К примеру, у россиянки из Свердловской области были претензии к бывшему мужу по поводу его общения с ребенком. Из-за этого, да и вообще из личной неприязни женщина решила нанять бывшему благоверному киллера.
В православии есть немало памятных дат. Так, 18 июля люди вспоминают о Сергии Радонежском. В Русской церкви это один из самых почитаемых святых. Он был основателем Троице-Сергиевой лавры, духовным покровителем, помогал многим людям. Отличался скромностью, трудолюбием. В миру был Варфоломеем.
Мода изменчива, но не всегда абсолютно нова. Иногда в тренды сезона она вносит некоторые элементы из вещей прошлого. Так, например, в этом году актуальны слипоны и лоферы в дедушкином стиле.
Общественная организация «Отцы рядом» обратилась в Госдуму с инициативой о введении налога на продукты с высоким содержанием сахара и трансжиров. И эта идея нашла позитивный отклик у депутатов.
