Интересует йога? В этом вопросе проводником вам может стать блогер Вадим

Йога с каждым годом находит все больше и больше почитателей. Не устоял перед такой практикой когда-то и Вадим Левашов. На своем канале на Яндекс Дзен он много о йоге рассказывает и показывает. И ему можно верить, потому что Вадим йогу преподает, он выезжает на разные йога-туры и вообще вытворяет такое....

Ну что, уважаемые читатели, вы впечатлены? А вот заголовки публикаций от невероятно гибкого мужчины: «Как без травм растягиваться на шпагат и мостик? Секреты йоги», «О том, как петух сделал меня вегетарианцем», «Правильное утро. Как начать свой день?», «Жизнь - это танец», «Энергетический самомассаж», «Если начать дышать животом и иногда стоять на одной ноге, то мир изменится?», «Асаны для гибкости рук и плечевого пояса», «Триконасана - королева йоги. Два варианта отстройки асаны», «Как делать глубокие прогибы безопасно для позвоночника» и другое подобное.

А еще есть ответ у Вадима на актуальный вопрос: где брать энергию, когда нет больше сил? Блогер-йог это видит так: «У каждого из нас бывали моменты, когда нам казалось, что наши силы полностью закончились. Порой мы думаем, что нагрузка, ответственность, сложность проблем и забот чрезмерно высока. И в такие моменты мы находимся в шаге от депрессии, уныния, и готовы опустить руки, сдаться... А иногда и опускаем руки, сдаемся...

Есть много психологических приемов, с помощью которых можно "сбросить стресс", "набрать энергии" и т.д. Но я хочу рассказать о самом мощном (для меня) способе, способе, который, как мне кажется, выходит за пределы практической психологии».

Далее идет отсылка к видео и кратко Вадим его поясняет:

1. Нужно вспомнить о своей дхарме, своем долге, своем предназначении. Держите перед собой вашу высшую цель. Помните о том, для чего вы сюда пришли. Зачем вы занимаетесь этим сложным делом, куда вы несете свой тяжкий крест, какова цель вашего Пути.

2. Нужно вспомнить, что все ваши достижения, по сути, не ваши. Да именно так. Ваше рождение (ну тут точно не ваша заслуга, верно?). Все чего вы добились, в спорте, карьере, семейных отношениях, воспитании детей и т.д. – про это НЕ ВАШИ заслуги. Так сложились обстоятельства, такие были у вас родители, учителя, такова была Воля Творца, наконец».

И есть еще, что в этом посте любопытного почитать. Но все можно сделать самостоятельно, если вас, конечно, заинтересовали мысли блогера-йога.

И еще не о невероятных уменьях, а о размышленьях блогера Вадима. Например, он встревожен чистотой речи. И вот что пишет по этому поводу:

«Речь это важно. Это важно так же, как и поведение, как и мышление. В предыдущих статьях я писал о том, что наша речь деградирует и эта деградация проявляется в мире. Упрощается, профанируется речь и мышление. Не только жаргонизмы, американизмы, искалеченные слова, потерявшие смысл (такие, как "здрасте, "пасиба" и т.д.) и мат проявляются в пространстве речи. Но и в пространстве мышления общества проявляются юмор "камеди вумен" и сериалы, деградирует образование, медицина и технологии. И в реальном пространстве происходят соответствующие события – истерия с коронавирусом, загрязнение окружающей среды, профанация этических и гуманистических институтов. Речь о речи. Экология в речи, в мышлении и жизни».

А вы согласны с автором в этом вопросе, уважаемые читатели, или спокойно относитесь?

На нашем сайте читайте также:

• Блогер Владимир просветит про нейгун и научит, как быть здоровым
• Блогер Татьяна Марина придумала бы йогу сама, если бы её не было. Интервью для МГ

Еще о бабушках и дедушках в Интернете — по ссылке.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Рак груди начали выявлять по анализу крови
  
  Ученые Сеченовского университета разработали экспериментальный анализ крови, который позволяет выявлять признаки рака молочной железы.
• Опухоль в районе ягодиц обернулась для мужчины 11 операциями и комой
  
  43-летний шотландец Джеймс Ламонт несколько недель принимал опасную инфекцию за геморрой и пытался лечиться сам. Когда мужчина наконец обратился за медицинской помощью, инфекция уже привела к гангрене Фурнье и сепсису.
• К 2050 году число случаев деменции может вырасти вдвое
  
  К 2050 году число новых случаев деменции в мире может вырасти более чем в два раза — с нынешних 11,4 миллиона до 24,7 миллиона в год.
• 51-летний Ди Каприо отрастил живот и разочаровал фанатов
  
  Леонардо Ди Каприо стал объектом обсуждения в соцсетях после появления пляжных снимков актера. Пользователи обратили внимание на фигуру 51-летнего актера.
• Федосеева-Шукшина попала в реанимацию
  
  Лидию Федосееву-Шукшину госпитализировали в одну из московских клиник из-за проблем с сердцем. Актрису доставили в реанимацию, где она находится уже второй день.
• Лепсу отказали в усыновлении ребенка
  
  Григорий Лепс рассказал, что пытался усыновить ребенка, однако органы опеки не одобрили его кандидатуру. По словам 64-летнего артиста, препятствиями стали возраст и плотный гастрольный график.
• Королева Камилла пожаловалась на хохот Карла III
  
  Королева Камилла рассказала о привычке Карла III, которая иногда мешает ей сосредоточиться на любимом занятии. Супруги любят проводить время перед ужином с книгами, но король порой так увлекается произведениями, что начинает громко смеяться.
• Кушанашвили высмеял Диброва за желание молодиться
  
  Отар Кушанашвили высмеял Дмитрия Диброва за попытки выглядеть моложе своего возраста и раскритиковал его манеру одеваться. На эту тему журналист высказался в выпуске YouTube-шоу «Каково?!».
• Тело Кашпировского привезли на Украину
  
  Анатолия Кашпировского похоронили в украинской Виннице. По данным SHOT, тело народного целителя доставили туда транзитом через Турцию и Польшу.
• Женщина 25 лет носила в себе «каменного ребенка»
  
  Жительница Эфиопии обратилась к врачам с сильными болями в животе, рвотой и запорами, не подозревая, что причиной недомогания стал плод, погибший еще 25 лет назад.
• У россиянки развилась анемия из-за кошки
  
  Жительница Подмосковья несколько месяцев не могла избавиться от анемии, несмотря на прием препаратов железа и внутривенное лечение.
• Зубы здоровы, а пахнет изо рта плохо: в чем дело?
  
  Неприятный запах изо рта может сохраняться даже при здоровых зубах и деснах. В таких случаях причина иногда кроется в налете на языке или в небных миндалинах.
• Художники украсили телекоммуникационные шкафы в Иркутске
  
  «Ростелеком» поддержал арт-фестиваль «Голос улиц» и обеспечил участников профессиональными материалами для работы. Художники преобразили телекоммуникационные шкафы, превратив их в полноценные объекты городского искусства.
• Российские пенсионеры полюбили зимовку во Вьетнаме
  
  Во Вьетнаме появился район российских бабушек — пенсионеры массово едут в азиатскую страну на зимовку и облюбовали курорт Нячанг.
• Мужчина упал замертво на глазах у жены во время отдыха
  
  Британский турист потерял сознание во время отдыха в Европе и не выжил.
• Россиянин собрал коллекцию фронтовых писем
  
  Российский филателист Владимир Спиридонов показал коллекцию фронтовых писем.
• Названы три города для комфортной жизни в России после 60 лет
  
  Российская тревел-блогерша Елена Лисейкина назвала города для комфортной жизни в стране после 60 лет.
• В Бурятии нашли камень, который заряжает телефон
  
  На экотропе «Плато Тапхар» в Иволгинском районе обнаружили камень, который заряжает телефон.
• В Гонконге украли прах Мадонны Востока
  
  В Гонконге неизвестные украли урну с прахом легендарной актрисы и певицы Аниты Муй.
• Михалков считает, что в России рухнул уровень режиссуры
  
  Никита Михалков раскритиковал уровень современной режиссуры в России. По его мнению, профессия теряет индивидуальность, а развитие технологий упростило путь в кинематограф, сообщает журнал Hello!.