Интересует йога? В этом вопросе проводником вам может стать блогер Вадим

Йога с каждым годом находит все больше и больше почитателей. Не устоял перед такой практикой когда-то и Вадим Левашов. На своем канале на Яндекс Дзен он много о йоге рассказывает и показывает. И ему можно верить, потому что Вадим йогу преподает, он выезжает на разные йога-туры и вообще вытворяет такое....

Ну что, уважаемые читатели, вы впечатлены? А вот заголовки публикаций от невероятно гибкого мужчины: «Как без травм растягиваться на шпагат и мостик? Секреты йоги», «О том, как петух сделал меня вегетарианцем», «Правильное утро. Как начать свой день?», «Жизнь - это танец», «Энергетический самомассаж», «Если начать дышать животом и иногда стоять на одной ноге, то мир изменится?», «Асаны для гибкости рук и плечевого пояса», «Триконасана - королева йоги. Два варианта отстройки асаны», «Как делать глубокие прогибы безопасно для позвоночника» и другое подобное.

А еще есть ответ у Вадима на актуальный вопрос: где брать энергию, когда нет больше сил? Блогер-йог это видит так: «У каждого из нас бывали моменты, когда нам казалось, что наши силы полностью закончились. Порой мы думаем, что нагрузка, ответственность, сложность проблем и забот чрезмерно высока. И в такие моменты мы находимся в шаге от депрессии, уныния, и готовы опустить руки, сдаться... А иногда и опускаем руки, сдаемся...

Есть много психологических приемов, с помощью которых можно "сбросить стресс", "набрать энергии" и т.д. Но я хочу рассказать о самом мощном (для меня) способе, способе, который, как мне кажется, выходит за пределы практической психологии».

Далее идет отсылка к видео и кратко Вадим его поясняет:

1. Нужно вспомнить о своей дхарме, своем долге, своем предназначении. Держите перед собой вашу высшую цель. Помните о том, для чего вы сюда пришли. Зачем вы занимаетесь этим сложным делом, куда вы несете свой тяжкий крест, какова цель вашего Пути.

2. Нужно вспомнить, что все ваши достижения, по сути, не ваши. Да именно так. Ваше рождение (ну тут точно не ваша заслуга, верно?). Все чего вы добились, в спорте, карьере, семейных отношениях, воспитании детей и т.д. – про это НЕ ВАШИ заслуги. Так сложились обстоятельства, такие были у вас родители, учителя, такова была Воля Творца, наконец».

И есть еще, что в этом посте любопытного почитать. Но все можно сделать самостоятельно, если вас, конечно, заинтересовали мысли блогера-йога.

И еще не о невероятных уменьях, а о размышленьях блогера Вадима. Например, он встревожен чистотой речи. И вот что пишет по этому поводу:

«Речь это важно. Это важно так же, как и поведение, как и мышление. В предыдущих статьях я писал о том, что наша речь деградирует и эта деградация проявляется в мире. Упрощается, профанируется речь и мышление. Не только жаргонизмы, американизмы, искалеченные слова, потерявшие смысл (такие, как "здрасте, "пасиба" и т.д.) и мат проявляются в пространстве речи. Но и в пространстве мышления общества проявляются юмор "камеди вумен" и сериалы, деградирует образование, медицина и технологии. И в реальном пространстве происходят соответствующие события – истерия с коронавирусом, загрязнение окружающей среды, профанация этических и гуманистических институтов. Речь о речи. Экология в речи, в мышлении и жизни».

А вы согласны с автором в этом вопросе, уважаемые читатели, или спокойно относитесь?

На нашем сайте читайте также:

• Блогер Владимир просветит про нейгун и научит, как быть здоровым
• Блогер Татьяна Марина придумала бы йогу сама, если бы её не было. Интервью для МГ

Еще о бабушках и дедушках в Интернете — по ссылке.

• Интересно? Полезно? Хотите помочь редакции?

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Пазл «зачем так гробят РАН?» сложился. Кого благодарить?
  
  Недавно довелось, как говорится, без галстуков пообщаться с одной из серьёзных фигур в Высшей школе экономики. Разговор был достаточно откровенный. Зашла речь и о Российской академии наук. «Спеклись «коллеги»! Больше им подняться уже не дадут», – довольно сказал собеседник. И пояснил, что на работу с РАН в «элите» наложено табу.
• Митинги 21 апреля: пенсионеры снова попали под раздачу
  
  На прошедших 22 апреля акциях протеста силовики снова отличились: в Улан-Удэ трое в шлемах и форме скрутили пенсионерку, а в Петербурге пожилого мужчину просто сбили с ног.
• Академик Роальд Сагдеев выступил в защиту Навального
  
  Советский и американский физик Роальд Сагдеев записал видеообращение в поддержку Алексея Навального.
• Готовимся к летнему автосезону вместе с Viatti
  
  С приходом весны каждый автомобиль требует повышенного внимания. Нужно не только выбрать летние шины, но и правильно подготовить зимние к хранению. Специалисты бренда Viatti советуют начать с рекомендаций автопроизводителя, условий эксплуатации и характеристик авто, а также учесть нужный типоразмер и рисунок протектора.
• Не стало одного из последних защитников Брестской крепости
  
  Защитник Брестской крепости Петр Котельников скончался в Москве на 91-м году жизни.
• Поездка века — на тракторе из Бурятии до Москвы
  
    Пенсионер из Бурятии поставил себе амбициозную цель — мужчина хочет преодолеть 12 тысяч км и доехать до столицы нашей Родины — города-героя Москвы на тракторе. Эту необычную поездку он посвящает погибшим на фронтах ВОВ и оглушительной Победе советских войск над фашизмом.
• К Никите Михалкову без справки не допустят
  
  В четверг в Москве стартует 43-й Московский международный кинофестиваль. За несколько часов до церемонии по традиции состоится брифинг с президентом ММКФ Никитой Михалковым. Однако пропустят на него не всех журналистов.
• Жителей Симферополя предупредили о плохом качестве воды
  
  В связи с переходом на новый график 22 и 23 апреля в систему водоснабжения Симферополя может поступать мутная вода.
• Собака помогла сахалинскому рыбаку выжить на берегу моря
  
  История с острова Сахалин: рыбак вышел в море и пропал. Его искали четыре дня и, честно говоря, уже потеряли надежду. Но мужчина смог выжить. Помогла ему в этом его собака — она вытаскивала его за шиворот из реки и сугробов.
• Киллер по ошибке убил не того. Пришлось раскаяться!
  
  Драматичная история разыгралась в Воронежской области: киллер по ошибке вместо бизнесмена убил его сына.
• Звезда сериала «Глухарь» умер в 62 года
  
  Российский актер Алексей Артамонов найден мертвым в своей квартире в Москве.
• Летний сезон в Царском Селе: три маршрута и «докарантинные» цены
  
  Побывать в «Царском Селе» можно будет уже с 24 апреля. Кстати, прогулки по Александровскому парку останутся бесплатными.
• День рождения Ленина: памятникам вождю моют голову и... золотят их
  
  22 апреля Владимиру Ильичу Ленину исполнился 151 год. К этому дню в некоторых городах особо постарались: где-то памятнику вождю помыли голову, а где-то монумент окрасили золотой краской.
• Новые акции в поддержку Навального: по всей России задержали более 1,7 тысяч несогласных
  
  К утру 22 апреля по всей России задержали 1747 человек, которые участвовали в акциях в поддержку политика Алексея Навального. Задержания прошли в более чем 90 городах.
• Первая пересадка глаза человеку: как и где это было?
  
  Событие, которое можно было бы назвать историческим медицинским чудом, произошло 22 апреля 1969 года. В этот день в городе Хьюстон была проведена первая пересадка глаза человеку.
• Давление Запада, борьба с COVID-19 и новые выплаты — главное в Послании президента
  
  Владимир Путин 21 апреля огласил Послание Федеральному Собранию, которое было посвящено выходу из вызванного пандемией кризиса. Путин назвал главную задачу властей — восстановить реальные доходы граждан и обеспечить их дальнейший рост. Глава государства объявил о новых социальных выплатах, предложил пакет дополнительных мер по поддержке регионов и экономики, а также пообещал быстрый и жесткий ответ на любые провокации международных партнеров.
• Какие обычаи и запреты действуют в Рамадан?
  
  Священный мусульманский месяц Рамадан начался в 2021 году с 13 апреля, потому сейчас многие интересуются его расписанием, традициями и запретами. Известно, что этот месяц отличается строгими правилами.
• Мнимые волонтеры обманули ветеранов и «детей войны»
  
  В Москве разоблачили мнимых волонтеров Победы, обманом вовлекавших «детей войны» и обычных пенсионеров в финансовую пирамиду.
• В Париж за любовью: история Александра Васильева
  
  Удивительная история любви произошла в жизни Александра Васильева. Стилист встретил свою вторую половинку ещё в юности, пережил долгое расставание, поехал за избранницей в чужую страну... но так и не смог достучаться до её сердца.
• Когда начнутся летние каникулы у школьников в 2021 году?
  
  Школьники активно интересуются, когда начнутся летние каникулы в 2021 году. Родители также в замешательстве, ведь пандемия коронавируса внесла свои коррективы в учебный процесс. Администрации школ уже назвали приблизительные даты начала летнего отдыха.