Социальные пенсии будут проиндексированы в России с 1 апреля. Повышение произойдет на 14,75%. Средний размер таких госвыплат в итоге составит в стране 15 505 рублей.
На последнем публичном мероприятии Бедрос Киркоров, отец известного певца Филиппа Киркорова, вместе с Александром Матвеевым исполнил свою любимую песню —...
Блогер смотрит на свою жизнь и окружающий мир пристально из-под очков. Именно так – «Взгляд из-под очков» – называется любопытный канал, отыскавшийся на просторах Яндекс Дзен. Ведет его миловидная дама по имени Алла, которая, как следует из визитки странички, устремляет свой взгляд на то, что продлит и улучшит качество ее жизни. А также подбирает питание для восстановления здоровья, пробует упражнения для мобильности тела, худеет для улучшения работы суставов и ухаживает за лицом и телом, чтобы не стареть. Обо всем этом и пишет, и снимает видео. Давайте с Аллой познакомимся.
Фото с автора
Вот о чем блогер рассуждает в заметке «Разговор обо мне, но для тех, у кого опускаются руки», разбирая на примере своей жизни смысл слов «Да здравствует то, благодаря чему мы, несмотря ни на что»:
«У меня постоянно наполеоновские планы. Я худею, я плаваю, занимаюсь фитнесом, хожу в тренажёрный зал, кружу по стадиону со скандинавскими палками, меняю питание, пью воду, лечу возникающие болезни, я не буду перечислять всё, чем занимаюсь. Это очень долго. Мне всё это необходимо. Это происходит не просто, иногда с трудом, с неудачами, с осложнениями, но я никогда не отступила назад. Не могу вспомнить, чтобы всё бросила, махнула рукой и «забила». Могу только вспомнить, что легко мне ничего и никогда не давалось.
Повторюсь. Да здравствует то, благодаря чему мы, несмотря ни на что. Да здравствуют все мои силы и начинания, благодаря которым я, несмотря ни на что, иду своим путём.
Вот прямо сегодня у меня никак не получается настроить свой организм на новое питание. Мой организм отчаянно сопротивляется, он не привык так питаться, что он только не придумывает. Он возмущается то слева, то справа, то внизу, то вверху. Мне нравится, а ему нет. Я отступаю на шаг назад, и вновь иду вперёд».
Похвальная целеустремленность! Согласитесь, уважаемые читатели, как многим из нас ее не хватает. А пригодилась бы!
О чем еще публикации Аллы? «Моё отношение к старости и как её можно замедлить», «Как меня изменила профессия, как она меня выбрала и кем я хотела стать в детстве», «Разбор продуктов в моём холодильнике, они помогли мне сбросить вес», «Питаюсь раздельно по таблице Шелтона, добилась результата и расскажу о смысле своего питания», «"Унылая пора! Очей очарованье! Приятна мне твоя прощальная краса" – прогулка по лесу, где листья шуршат стихами», «Комплекс утренних потягушек», «Натуральный уход за телом – это просто, все продукты на моей кухне» и прочее. А еще Алла добавляет на страничку рецепты полезных блюд и заметки из путешествий. Например, она побывала в Краснодарском крае в тихом черноморском пляжном поселке Агой.
Фото взято с канала автора
Блогер рассказала, как она устроилась в местном отеле, о его территории, о предоставляемом здесь питании и т.д. И, конечно, снимала море. Для многих пока подобная поездка – недостижимое удовольствие, так что фотографии Аллы будут как раз кстати, чтобы проникнуться в курортную атмосферу.
Какой милый уголок!
Фото взято с канала автора
Фото с канала автора
Вот осеннее море провожает закатывающееся солнышко.
Фото с канала автора
Под публикацией рассказа об отдыхе – одобряющие комментарии. Например:
Марина Кащенко Шикарно - море чистое, народ не толпится, погода приятная и общество замечательное. Что еще надо для здоровья души!? А пейзажи просто восхитительные!
Zanoza Красивое место.
Вот так в получении разных приятностей и тщательном уходе за собой приходит жизнь милой Аллы. Остается пожелать ей достичь в снижении веса желаемых результатов, находить себе все больше разных интересных дел и обязательно путешествовать. И пусть в этой круговерти не будет остановки!
Модный аналитик Максим Зарипов раскрыл примерную стоимость культовых шляп актера, певца и музыканта Михаила Боярского. Соответствующий комментарий приводит издание «Абзац».
Ужасно закончился поход в лес для 29-летнего мужчины. Он пошел туда, чтобы найти сброшенные рога лосей и оленей. Но на молодого человека напал медведь. Инцидент случился около деревни Соколово.
75 лет прошло с того момента, когда в школе села Гиска Молдавской ССР военрук Владимир Татарников устроил теракт. Он принес в учебное заведение бомбу. Взрыв унес жизни 21 школьника и двух педагогов. Погиб и сам военрук.
В Новосибирске лето 2025 года будет непростым. По информации метеорологов, местных жителей ждёт целая череда экстремальных погодных явлений — от сильной жары до мощных ливней и вихрей.
Звезда фильма «Один дома» Маколей Калкин заявил на подкасте Sibling Revelry, что не общался со своим отцом, актером Кристофером «Китом» Калкиным уже несколько десятилетий.
Кладбище – место грусти и скорби, но оказывается еще и воровства. Именно таким стал погост в петербургском поселке Парголово. С Северного кладбища там похищают кресты, барельефы и статуи.
С 1 мая для иностранных туристов, въезжающих в гостеприимный Тай, начнет действовать нововведение. Путешественники, в том числе и из России, должны будут заполнять цифровые миграционные карты вместо бумажных.
Накануне появилась информация о том, что бывшая жена Армена Джигарханяна Виталина Цымбалюк-Романовская родила дочь. Молодая мать согласилась на небольшое интервью и рассказала, что родила дочку 25 марта и чувствует себя хорошо.
Дочь актера Тома Хэнкса Э.А. Хэнкс (Элизабет Энн) рассказала о своем дедушке, который якобы был насильником и съел девочку. Отрывок из мемуаров 42-летней журналистки и писательницы приводит издание People.
Россиянка, которая выжила при крушении туристического батискафа в Египте, пережила клиническую смерть. В этой трагедии Кристина потеряла мужа, который погиб, спасая других. Дети женщины, 10-ти и 15-ти лет, к счастью, остались живы.
Происшествие произошло 2 апреля в школе №2 подмосковного города. В результате ЧП пострадали дети. Двоих осмотрел врач этого учебного заведения, семерых – медики скорой. Одна школьница была госпитализирована с токсическим отравлением парами.
Травматолог-ортопед Ли Мин говорит, что ему интересен метод и аппарат Илизарова, потому что это для него словно чудо. Проходить обучение доктор из Поднебесной будет в Центре Илизарова в Кургане.
Мьянма недавно пережила мощное землетрясение. Грозная природная стихия принесла разрушения и человеческие жертвы. Среди тех, кто не пережил эту катастрофу, оказался и учитель математики из России Михаил Казанцев.
104 года ветерану Второй мировой войны Денверу Муру исполнится 15 мая, а отмечать это событие дедуля собрался 17-го. И пригласил на это мероприятие президента США.