Всемирный день зрения отмечают во второй четверг октября. По данным Всемирной организации здравоохранения, у более двух миллиардов человек в мире диагностированы болезни глаз. В эту внушительную цифру входят и 19 миллионов детей. Дата призвана обратить внимание людей на глазные болезни и на их профилактику. Врач-офтальмолог Эльвира Сюнаева рассказала о причинах ухудшения зрения и поведала, как его можно сохранить.
Почему зрение становится хуже?
Снижение зрения могут вызвать разные причины. Например, работа с компьютером или бумагами, нехватка витаминов, усталость в целом, стрессы, неправильное питание, бессонница, пишет . Отражаются на зрении и некоторые недуги, например, сахарный диабет. Если зрение ухудшилось на один глаз, причиной может быть нарушение кровоснабжения, на обоих – нарушения центральной нервной системы.
Отметив сорокалетие, стоит стать более бдительным в отношении зрения, отметила офтальмолог. В это время может ослабеть фокусировка на близкое расстояние. Еще из проявлений возраста – сухость глаз, слезоточение, особенно при ветреной погоде. После 50 лет у человека может развиться макулодистрофия. Это ряд недугов, поражающих центр сетчатки. Макулодистрофия может грозить частичной слепотой.
Как борются с болезнями глаз?
Одно из опасных заболеваний глаз – глаукома. Этот недуг неизлечим, он прогрессирует и требует регулярного контроля специалиста. Если лечить пациента правильно и своевременно, то человек без зрения не останется. Вначале лечения могут прописать капли, а если они не помогают, то хирургический метод.
К операции прибегают и при лечении катаракты. Недуг проявляет себя помутнением линзы внутри глазного хрусталика. Этот процесс постепенно делает зрение хуже. Среди симптомов – головные боли, улучшение зрения в темноте и наоборот, усиление близорукости.
Головные боли наблюдаются и при дальнозоркости. При таком заболевании человек хуже видит вблизи, глаза ощущают усталость, ухудшается общее самочувствие. У взрослых людей дальнозоркость необратима, но зато корректируется. Как возвращают зрение при этой болезни? Может быть заменен хрусталик или человеком используются очки и/или контактные линзы.
Как можно помочь себе?
Улучшить зрение, отмечает Эльвира Сюнаева, может снижение нагрузки на глаза. Если человек проводит время за компьютером, то каждые 20-30 минут нужно делать в этом процессе перерыв. Если кто-то любит читать с монитора или с экрана смартфона, то стоит задать больший шрифт текста и уменьшить яркость. Справиться с сухостью глаз поможет моргание, правда не в обычном режиме, а частое.
Стоит обратить внимание на питание. Пользу принесут такие продукты, как черника, морковь, петрушка, шпинат, творог, морская рыба и ряд других. Продукты должны быть богаты на витамин А и жирные омега-кислоты. Не лишним будет устроить расставание с вредными привычками. И еще не надо забывать носить солнцезащитные очки, чтобы уберечь глаза от избытка ультрафиолета.
В России выйдет документальный фильм «Дроздов. Правила жизни на Земле», посвящённый творческому пути легендарного телеведущего и учёного Николая Николаевича Дроздова.
Балерина Анастасия Волочкова ответила на заявления психиатра-нарколога Василия Шурова, обвинившего её в алкоголизме. Комментарий артистки приводит URA.RU.
Сейчас в перечне таких четвероногих обозначено 12 пород. Среди них бразильский бульдог, питбульмастиф, американский бандог, северокавказская собака и другие.
Получателей социальных пенсий в России 1 апреля ждет хорошая новость. Потому что эти выплаты для них с обозначенной даты существенно возросли. Повысились пенсии на 14,75%. Кто адресаты?
В одной из тюменских аптек покупательница приобрела лекарственные препараты, относящиеся к жизненно необходимым. Правда, цены оказались на этот товар завышенными. Сумма была отдана женщиной фармточке в 2670 рублей.
Экс-медсестра с обостренным обонянием Джой Милн знает, как пахнут болезни. Например, когда ее мужу было около 30 лет, женщина почувствовала, что его запах изменился. И через 17 лет супругу диагностировали болезнь Паркинсона.
Трагическая история случилась в Москве на Крылатской улице. Там в паркинге с пятого этажа упал автомобиль Volkswagen. Женщина, находившаяся за рулем, погибла.
Трагедия разыгралась летом 2023 года в деревне Коски Смоленской области. Там на приусадебный участок, где поживали пенсионеры, проник мужчина в состоянии алкогольного опьянения и расправился с пожилыми людьми.
Вакцина от вируса папилломы человека появилась в России. Называется этот препарат «Цегардекс». Вакцина предназначена для борьбы с четырьмя типами вируса, которые часто ассоциируются с развитием рака шейки матки и других серьезных недугов.
Авиакатастрофа произошла 1 апреля 1970 года под Тогучином. Ан-24Б «Аэрофлота» вылетел в Братск, но стал разрушаться в воздухе и упал на землю. Погибли все, кто был в самолете. Это 45 человек.
Болельщик футбольного клуба «Зенит», народный артист РСФСР Михаил Боярский в случае победы команды в Российской премьер-лиге в нынешнем сезоне готов съесть свою шляпу.
Народный артист России, певец, экс-участник ансамбля «Весёлые ребята» Александр Буйнов, у которого обнаружили рак предстательной железы, назвал свою тяжёлую болезнь наказанием за предательство женщин.
Наверняка многие помнят безумно популярную передачу «Пока все дома». Отдельной любовью у телезрителей пользовалась рубрика «Очумелые ручки», которую Тимур Кизяков вёл вместе с Андреем Бахметьевым.
Певец Прохор Шаляпин в эфире нового выпуска шоу «Привет, Андрей!» на телеканале «Россия 1» признался в любви артистке Ларисе Гордъере, с которой дуэтом спел песню «Грустит кленовая листва».
Психиатр-нарколог Василий Шуров предположил, что из-за чрезмерного употребления алкоголя у артистки балета и танцовщицы Анастасии Волочковой повреждён мозг. Его цитирует aif.ru.
