Хочешь быть здоровым – будь им!

Новая подборка интересных фактов со всего света с комментариями нашего обозревателя.

С пользой для здоровья...

Японские учёные из Осаки призывают отказаться от автомобиля в пользу поездок на общественном транспорте. Специалисты провели исследование и доказали, что пассажиры городских автобусов и метро имеют меньше проблем со здоровьем. Результаты научной работы были представлены на Научной сессии Американской кардиологической ассоциации.

Поездки на работу на общественном транспорте полезны для здоровья сразу по нескольким причинам. Люди, которые передвигаются по городу на автобусе или электричке, реже страдают от избыточного веса, имеют пониженный риск диабета, гипертонии.

Исследования проводились с учётом данных 5908 жителей Японии, средний возраст которых составлял 49–54 года. Наблюдения проводились с 2012 по 2015 год. Результаты опроса и анализа состояния здоровья респондентов показали, что люди, которые пользуются общественным транспортом, на 44% реже имели избыточный вес, на 27% реже страдали от высокого давления и у них был на 34% снижен риск диабета. Учёные связали такие результаты с тем, что пассажирам общественного транспорта приходится больше ходить, чем людям, которые идут?? или едут на велосипеде до места работы.

• МГ: Думается, что этот опыт полезен и для России. Засилье личного транспорта и неприспособленность наших улиц для его передвижения явно говорят в пользу пешей ходьбы. Хотя бы до остановки троллейбуса...

Идеальный разговор

Британские учёные вывели формулу идеального телефонного общения, пишет газета The Daily Telegraph. Телефонный звонок другу или родственнику должен длиться девять минут и 36 секунд.

Эти данные были получены в ходе исследования, проведённого среди двух тысяч человек, которые участвовали в эксперименте по установлению идеальных длительности и тем для телефонного общения. Так, в результате теста стало известно, что больше всего времени – три минуты – уходит на обсуждение событий, которые происходят с членами семьи и друзьями общающихся.

Темы личных проблем и обсуждение работы или школы должны занимать по одной минуте. 42 секунды разговора должны быть посвящены разговору о текущих делах, а 24 секунды – обсуждению погоды. На все вопросы, касающиеся противоположного пола, должно быть отведено 24 секунды. В течение 12 секунд люди могут обсуждать сплетни о знаменитостях, а одна минута и 42 секунды должны быть выделены на смех.

Кроме того, исследователи отмечают, что на молчание обоих абонентов должно быть потрачено не менее 12 секунд телефонного разговора. И ещё одна минута выделена на обсуждение остальных важных для общающихся друзей или родственников тем.

В ходе эксперимента специалистов больше всего удивило то, что люди так мало обсуждают знаменитостей и так много говорят о своих друзьях и родственниках. Кроме того, исследователи подчёркивают, что молчание также является одной из составляющих идеального телефонного разговора.

• МГ: А вообще, всё это напоминает исследования на тему определения средней температуры по больнице. И для кого идеален этот разговор? И кому может прийти в голову во время разговора засекать, сколько секунд затрачено на смех, молчание или обсуждение погоды?..

Не на ту напал...

Когда 30-летний грабитель проник в дом 43-летней Карен Долли, он даже подумать не мог, с каким позором ему придётся столкнуться и на что способна эта хрупкая женщина! – передаёт издание Іndystar.
Когда всё уже было позади, и Гессель был в полиции, сама Карен рассказала, что проснулась около полуночи от того, что в её доме кто-то находился. Она выскочила из постели, включила свет и увидела, что большой неизвестный мужчина стоит в гостиной. Но она не растерялась, и стала действовать так, как обучали её в школе единоборств.
Нанеся грабителю несколько ударов ногами, Карен хотела взять пистолет, но в спешке открыла не ту тумбочку. Тогда она ещё пару раз «навесила» грабителю, прорвалась в спальню и схватила свой японский меч ниндзято. Уже вооружённая она вернулась к грабителю. Но тот не убегал, поскольку не мог, а корчился от боли. Увидев вооруженную женщину, грабитель попытался спрятаться и залез под софу. Там он и сидел до приезда полиции, которую вызвала Долли.
Как вспоминает женщина-ниндзя, наносить удары в реальной жизни оказалось совсем не так, как это выглядит в кино...

• МГ: Вообще-то, собираясь на ограбление, не мешало бы поинтересоваться не только тем, что есть в доме, но и чем занимаются его хозяйка...

Хочешь быть здоровым – будь им!

Ипохондрики простужаются в два раза чаще, и эта новость точно не понравится ипохондрикам или людям, которые считают себя менее здоровыми, чем остальные. Исследователи в ходе эксперимента выяснили, что жертвы ипохондрии в два раза чаще подхватывают простуду.

Если вы искренне считаете себя более уязвимыми перед теми или иными болезнями, то есть страдаете от ипохондрии, так в итоге и происходит. Исследователи из Университета Карнеги-Меллон в США попросили 360 здоровых взрослых людей субъективно оценить состояние своего здоровья. На выбор предлагалось выбрать между определениями превосходное, очень хорошее, хорошее, удовлетворительное или плохое.

Затем всех добровольцев подвергли воздействию вируса обыкновенный простуды, после чего за ними следили на протяжении пяти дней, чтобы узнать, заболеют ли они. Эксперимент показал, что примерно 30 участников со средним возрастом в 33 года простудились.

Те, кто назвал своё здоровье превосходным, простужались в два раза реже по сравнению с теми, кто считал себя относительно здоровым или нездоровым. По мнению учёных, считающие себя очень здоровыми люди обладают более прочной иммунной системой по сравнению с теми, кто в этом не уверен.

Однако учёные не знают, что именно способствует укреплению иммунитета – какие-либо физиологические процессы, хорошие гены, правильный образ жизни либо же позитивный психологический настрой, который также крайне важен для здоровья человека. Тем не менее, наука убедительно доказала, что ипохондрики действительно могут заболевать чаще, хотя многие врачи в этом сомневаются.

• МГ: Зря сомневаются – самовнушение великая вещь! Пока не заболеешь...

Ловля на живца

Это произошло недавно в Казахстане. Два приятеля отправились на дискотеку и там познакомились с двумя красивыми девушками: кожаная одежда, соблазнительные фигурки, декольте, чулки, парфюм..., пишет Joinfo.ua со ссылкой на ИноСМИ.

Как рассказал один из друзей, девушки были на дорогой иномарке. Они предложили ребятам поехать к ним на квартиру, и те тут же согласились.

– В этот момент у меня в сердце играли фанфары, – рассказал на условии анонимности один из парней.

Все вместе они приехали на квартиру, по дороге заехав в магазин и купив еды на средства парней. Тут из комнаты вышли три здоровяка, которые объяснили парням, что они посягнули на их дам, но простят их, если каждый из них вылепит 400 пачек(!) пельменей. Выбора не было, и началось рабство длиною в трое суток.

– Тесто катала какая-то старушка, а мы лепили пельмени, – сказал парень. – Когда мы выполнили норму, нас отпустили. Девушки в тот же вечер выехали опять на охоту за новыми рабами. Когда я позже увидел в магазинах те самые злополучные пельмени, меня передёрнуло, – говорит он – А пельменный цех «лохов любви» до сих пор существует. Поэтому я и переехал в другой город, чтобы забыть о пережитом унижении...

• МГ: Так что, выбирая подругу на дискотеке, подумайте – куда может завести вас внезапное увлечение...

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Суд отказал сыну Градского в просьбе исключить из наследства вдову певца
  
  Сын Александра Градского Даниил проиграл суд о признании вдовы музыканта Марины Градской недостойной наследницей. Об этом Telegram-канал Первого кассационного суда общей юрисдикции.
• Маньяк вышел на свободу и стал убивать при помощи кофе
  
  63-летний преступник по имени Ибин из Индонезии травит людей... кофе. За такие злодеяния он уже отсидел в тюрьме 15 лет. Жертвами маньяка стали девять человек. И вот он опять оказался на свободе и снова взялся за старое.
• Пластический хирург назвал деталь внешности, которая выдаст возраст
  
  Любому человеку хочется выглядеть моложе своих лет. Но есть деталь внешности, которая выдаст возраст. Какая же?
• Ребенку восстановили потерянное из-за каштана зрение
  
  Подростки – люди активные. И для своего времяпрепровождения они выбирают разные игры. К сожалению, и такие, которые могут оказаться опасными. Например, 13-летий парень играл с друзьями и ему прямо в глаз попал брошенный каштан.
• Ученые раскрыли секрет густой пивной пены
  
  Ученым не дают покоя самые разные вопросы. Например, швейцарские мужи науки семь лет потратили на поиск способа создания густой пивной пены. И добились-таки успеха.
• В Москве через асфальт пробился томат с помидорками
  
  Тяга к жизни есть и у растений. Так, например, томат смог проложить себе путь к свету даже через асфальт. Растение появилось в Москве на Малой Дмитровке. На нем были маленькие зеленые плоды.
• Сара Джессика Паркер разочаровала поклонников внешним видом
  
  Внешность американской актрисы Сары Джессики Паркер на прогулке удивила фанатов в Сети. Соответствующие кадры и комментарии публикует Daily Mail.
• 28 августа нельзя ставить работу на первое место
  
  Каждый год 28 сентября отмечается праздник Успение Пресвятой Богородицы. Верующие в этот день вспоминают мирную кончину Девы Марии и ее вознесение на небо. Дата у праздника постоянная, а не плавающая. Католики, к слову, отмечали Успение 15 числа.
• 65-летняя фитнес-инструктор назвала главные недостатки своих ровесников
  
  Лесли Максвелл 65 лет. А встречаться она предпочитает с мужчинами гораздо моложе – от 20 лет до 40. Фитнес-инструктор считает, что мужчины ее возраста ей не подходят. Интересно, почему?
• МРОТ в 2026 году должен вырасти на 20%
  
  Минимальный размер оплаты труда с января следующего года должен вырасти в России примерно на 20%, рассказал парламентарий из Госдумы Ярослав Нилов. Пока МРОТ до вычета НДФЛ составляет 22 440 рублей.
• Николай Дроздов возвращается к работе после операции
  
  88-летний телеведущий Николай Дроздов в июле перенёс операцию на колене. Вмешательство было плановым и прошлом успешно, но восстановление всё равно заняло некоторое время.  
• Дайвер нашел в реке останки пропавших почти 70 лет назад супругов
  
  В декабре 1958 года в США Кен Мартин, его жена Барбара и трое детей отправились на авто в сторону каньона реки Колумбия и исчезли. Тела двух младших дочек были обнаружены в реке через год. Где же находились все остальные члены семейства – оставалось загадкой. Но свет на нее пролил дайвер Арчер Майо.
• В Уфе ветром перевернуло батут с детьми
  
  В Уфе, во дворе дома на улице Летчиков, сильным ветром был опрокинут батут. В это время на нем прыгали дети и, к сожалению, есть пострадавшие. Это три девочки и мальчик, у которого был разбит нос.
• Актёр «ГДР» и «Склифосовского» избил собственную мать
  
  Актер Яков Левда («Склифосовский», «ГДР» и Полицейский с Рублевки») отправлен под домашний арест из-за избиения матери. Об этом сообщает Telegram-канал Mash.
• Брюса Уиллиса переселили в специальный дом с сиделками
  
  Хеминг Уиллис, жена страдающего деменцией актера Брюса Уиллиса, рассказала, что она вместе с дочерями приняла решение отправить главу семейства в дом, в котором есть специальное оснащение и сиделки.
• В российском регионе больница сошла со свай вместе с медперсоналом
  
  ЧП произошло в Салехарде (ЯНАО) утром 26 августа. Там деревянное здание больницы 1976 года постройки сошло со свай вместе с медперсоналом. Никто из людей, к счастью, не пострадал, все успели выбежать из помещений «уехавшего» со своего места объекта.
• На Кубани обнаружили останки мамонта
  
  Останки шерстистого мамонта были обнаружены ростовскими и краснодарскими учеными в Абинском районе края. Он жил около 20 тысяч лет назад. Экспедиция работала на берегу реки Абин.
• Анфиса Чехова получила предложение руки и сердца
  
  Телеведущая Анфиса Чехова сообщила, что ее избранник, актер и продюсер Александр Златопольский сделал ей предложение. О том, что она выходит замуж, Чехова написала на своей странице в соцсети.
• «Лукоморье» по Пушкину cнимают в России
  
  Произведения Александра Сергеевича Пушкина и в наши дни актуальны и популярны. По мотивам поэмы гениального поэта «Лукоморье» (6+) снимается одноименный фильм.
• Как погиб альпинист Ишутин, который лежит неподалеку от Наговициной
  
  Михаил Ишутин был альпинистом со стажем. Любовь к горам у него началась, когда он со знакомыми альпинистами в 1978 году отправился на скалы. В итоге Михаил стал тренером по скалолазанию, был президентом Федерации альпинизма, скалолазания и ледолазания Архангельской области. За плечами у мужчины было свыше 400 восхождений. Но покорение в третий раз пика Победы в Киргизии стало последним.